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发展肌肉力量、消除肌肉疲劳、预防肌肉酸痛的原则与方法① 被引量：1

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摘要肌肉力量是指人体肌肉工作时依靠肌肉紧张克服或对抗阻力的能力。对任何运动员来说。

作者王安利

机构地区北京体育大学

出处《田径》 2002年第1期60-61,共2页 Track and Field

关键词肌肉力量力量训练原则与方法肌肉疲劳力量素质肌肉酸痛运动员运动成绩肌纤维肌肉工作

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练]

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田径

2002年第1期

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