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因陋就简练弹跳
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摘要
弹跳力是学生素质训练的主要内容之一,很多专家与同行对弹跳力训练也有很多好的方法与建议,如跳绳、跳台阶、跳栏架、抱膝跳、摸高等。
作者
单星元
机构地区
山东省寿光市第一中学艺体部
出处
《运动》
2012年第21期44-45,共2页
Sport
关键词
跳深练习
弹跳力
栏架
课间操
分类号
G8 [文化科学—体育学]
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