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体校举重运动员力量训练教学策略分析

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摘要 在所有的竞技类体育项目里面,举重一直是我国的强项之一,在很多大型体育竞技比赛中,我国举重运动员都取得了良好的成绩。通过调查会发现,不论是在举重项目训练上、运动员培养模式上还是在运动员人才储备上都已经形成了一定的体系和规模,而这也是在举重比赛中取得好成绩的重要原因之一。不过在某些方面也存在不足,如运动员力气、技巧、体能以及耐力培训上都具有缺陷,需要采取更加科学有效的方式对运动员进行训练,不断激发运动员的潜能,提高他们的举重水平。在举重比赛中,运动员们需要比拼的不仅仅有举重技术、战术以及心理状态,同时也需要比拼体能和举重技巧,而这需要体育教师们对运动员加强训练,提高他们的专业素养和能力。
作者 李跃峰
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