摘要
中职学校,是以培养学生职业能力水平为主要目标。为了可以促使中职学生毕业后可以展示出更好的体能,在体育教学中需要加强体能训练。体能训练,主要分为两个部分,一部分是基础体能训练,另一部分是专项体能训练。篮球教学,是中职体育教学中的重要组成部分,为促进篮球教学改革发展,本文对中职体育篮球教学中体能训练策略进行研究。首先,阐述了中职体育教学中体能训练意义,然后提出了加强力量训练,提升学生体力、加强弹跳训练,提升弹跳水平、加强耐力训练,提升耐力水平、加强速度训练,提升运动速度这几个策略,希望可以提供给相关人员一些参考。
