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核心力量训练在青少年游泳训练中运用阐述

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摘要核心力量训练作为新时期青少年运动的重要内容,其在游泳训练中的现实意义以及应用方法对我国青少年体育训练具有重要的现实意义。探讨核心力量训练的内涵,深入研究核心力量训练的意义,探究核心力量训练在青少年游泳训练中的方法,将会对提升我国青少年身体素质具有重要的意义。

作者张凯丽

机构地区日照市体育运动学校

出处《体育风尚》 2023年第9期41-43,共3页 Sport & Style

关键词核心力量训练青少年游泳

分类号 G861.1 [文化科学—体育训练]

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体育风尚

2023年第9期

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