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浅谈柔道训练手段及理论依据 被引量:1
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作者 杨祖光 赵义林 《辽宁体育科技》 1997年第6期15-25,共2页
柔道运动,是一项技术与体力相结合的一项运动,它不但要求运动员具备较全面的技术,而且还必须根据自己的身体条件、体力状况及自己的特长来进行训练。本文是根据几年来对我市青年的训练实践中总结出柔道训练的方法、手段并加以分析,仅供... 柔道运动,是一项技术与体力相结合的一项运动,它不但要求运动员具备较全面的技术,而且还必须根据自己的身体条件、体力状况及自己的特长来进行训练。本文是根据几年来对我市青年的训练实践中总结出柔道训练的方法、手段并加以分析,仅供同行参考。 展开更多
关键词 柔道运动 得意技 训练手段 支撑面 理论依据 重心 运动员 体力 对抗性练习 理论根据
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正手高抛球技术分析及训练
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作者 张旭 《辽宁体育科技》 2010年第5期88-88,共1页
通过高速摄影用解剖学、生物力学分析高抛发球的动用及动用原理,探讨了高抛发球的技术要点,提出了高抛发球的训练方法。
关键词 高抛发球 正手 反手
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