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浅谈柔道训练手段及理论依据被引量：1

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摘要柔道运动,是一项技术与体力相结合的一项运动,它不但要求运动员具备较全面的技术,而且还必须根据自己的身体条件、体力状况及自己的特长来进行训练。本文是根据几年来对我市青年的训练实践中总结出柔道训练的方法、手段并加以分析,仅供同行参考。

作者杨祖光赵义林

机构地区阜新市业余体校

出处《辽宁体育科技》 1997年第6期15-25,共2页 Liaoning Sport Science and Technology

关键词柔道运动得意技训练手段支撑面理论依据重心运动员体力对抗性练习理论根据

分类号 G886.4 [文化科学—体育训练]

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辽宁体育科技

1997年第6期

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