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锻炼腰背,让身体焕发“新春”
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作者 李思涵 贾荣曼 白书臣 《中医健康养生》 2024年第9期58-59,共2页
对于上班族而言,由于久坐,年纪轻轻便开始腰痛,有些还伴随下肢痛。这是什么原因导致的,该如何应对呢?Q腰痛为什么会伴随着下肢痛?A腰痛伴随着下肢痛,一般考虑以下几种疾病。最常见的是腰椎间盘突出。比如左侧的腰椎间盘突出,压迫左侧第... 对于上班族而言,由于久坐,年纪轻轻便开始腰痛,有些还伴随下肢痛。这是什么原因导致的,该如何应对呢?Q腰痛为什么会伴随着下肢痛?A腰痛伴随着下肢痛,一般考虑以下几种疾病。最常见的是腰椎间盘突出。比如左侧的腰椎间盘突出,压迫左侧第一神经根,就会引起左侧下肢的疼痛、麻木、酸胀。 展开更多
关键词 下肢痛 腰椎间盘突出 腰背 神经根 腰痛 久坐 上班族
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