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女子赛艇2000m模拟比赛划过程中能量代谢和能效特点 被引量:5
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作者 资薇 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2015年第9期130-135,共6页
为探究赛艇项目2 000 m比赛过程运动员机体的能量代谢特征和能效特点,选取某省女子赛艇运动员21名,根据其训练年限分成3组,采用赛艇测功仪进行2 000 m模拟比赛划,并结合国内外相关的文献进行统计分析,结论如下:1)赛艇运动员采用测功仪进... 为探究赛艇项目2 000 m比赛过程运动员机体的能量代谢特征和能效特点,选取某省女子赛艇运动员21名,根据其训练年限分成3组,采用赛艇测功仪进行2 000 m模拟比赛划,并结合国内外相关的文献进行统计分析,结论如下:1)赛艇运动员采用测功仪进行2 000 m全力划过程中其有氧和无氧供能比例分别为85.0%和15.0%,且该比例不会因为训练年限和训练水平的高低而发生较大的变化;2)无氧无乳酸和无氧乳酸供能部分的差异可能受到了赛艇运动员训练水平、性别等因素的影响;3)高水平的赛艇运动员相比低水平而言需要更多的有氧能耗;4)赛艇运动员的内部能效与其训练年限成正比。根据结论可知,赛艇运动员水平的高低取决于机体的有氧供能系统和无氧无乳酸供能系统,建议在训练中应该采用"两极化"训练模式,即以发展有氧供能的有氧训练(低强度)和无氧无乳酸供能的超高强度速度训练或短距离冲刺训练为主。 展开更多
关键词 女子赛艇 有氧供能 无氧乳酸供能 无氧无乳酸供能 能效
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女子划艇十三运会赛前12周训练负荷结构特征分析 被引量:2
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作者 赵文岭 《山东体育科技》 2020年第1期52-59,共8页
运用文献资料法、专家访谈法、跟踪测试法、数理统计法,对江西女子划艇队夺冠成员在2017年天津全运赛前12周训练负荷结构特征进行分析,为总结高龄运动员的训练模式特征提供实证依据。结论:女划运动员在第一阶段以恢复、提升运动员的基... 运用文献资料法、专家访谈法、跟踪测试法、数理统计法,对江西女子划艇队夺冠成员在2017年天津全运赛前12周训练负荷结构特征进行分析,为总结高龄运动员的训练模式特征提供实证依据。结论:女划运动员在第一阶段以恢复、提升运动员的基础体能为重点;第二阶段以巩固、提升有氧能力和强化水上专项能力进行训练实施。训练的总量趋势大体呈先增量后减量;越临近比赛,水上训练量逐步增加,陆上训练量逐渐减少。江西女划队以有氧训练为主,有氧训练所占的比列最高;水上抗阻训练比例和水上速度训练比例相当;SKM训练类型的训练比例最低,模拟比赛训练的比例仅高于SKM训练类型。陆上机能训练中大力量训练比例最高;力量耐力次之;陆上有氧训练再次之,其中,自身负重和核心训练是调节性训练,比例较低。此外,江西女划队特别注重运动员的机能恢复训练。 展开更多
关键词 女子划艇 训练负荷 特征分析
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女子赛艇四人双桨技术稳定性分析 被引量:1
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作者 魏红 《山东体育科技》 2016年第2期60-64,共5页
划船技术稳定性是赛艇运动员竞技能力的综合体现,技术稳定性状况将最终决定比赛结果。通过桨力曲线测试和功能动作能力筛查,分析影响女子赛艇四人双桨运动员划船技术稳定性的因素。发现,山东女子赛艇四人双桨运动员左右桨力量曲线差别... 划船技术稳定性是赛艇运动员竞技能力的综合体现,技术稳定性状况将最终决定比赛结果。通过桨力曲线测试和功能动作能力筛查,分析影响女子赛艇四人双桨运动员划船技术稳定性的因素。发现,山东女子赛艇四人双桨运动员左右桨力量曲线差别较大、回桨不稳、每桨桨力曲线重合度较低,且功能动作能力存在短板。依据分析结果,在水上专项技术训练过程中进行了针对性技术纠正,并制定实施了针对性功能力量训练方案。为女子赛艇双桨运动员划船技术改进提供理论与方法上的科技支持。 展开更多
关键词 女子赛艇 四人双桨 技术稳定性 分析
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女子赛艇运动员冬训中力量和速度耐力的训练
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作者 杨金明 陈勇 《四川体育科学》 2013年第4期90-91,共2页
冬训中如何结合赛艇运动员的特点,进行力量速度耐力训练,本文提出了两种方法:(1)大负荷加多项,小负荷循环练习;(2)减少负荷练习、增加小负荷和跳深练习。
关键词 女子赛艇运动员 冬训 力量 速度耐力.
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丹参对女子赛艇运动员大负荷训练期血液流变学的影响
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作者 查毅 范鹏 任超学 《西安体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2010年第6期731-733,共3页
目的研究8 w大负荷训练及丹参服用对女子赛艇运动员血液流变学的影响。方法将陕西省女子赛艇运动员随机分为两组,每组7名,分别为对照组和丹参组,丹参组每天晨服含丹参的红糖水,对照组服用等量等浓度红糖水,观察两组血流变指标。结果 8 ... 目的研究8 w大负荷训练及丹参服用对女子赛艇运动员血液流变学的影响。方法将陕西省女子赛艇运动员随机分为两组,每组7名,分别为对照组和丹参组,丹参组每天晨服含丹参的红糖水,对照组服用等量等浓度红糖水,观察两组血流变指标。结果 8 w大负荷训练结束时,对照组赛艇运动员全血低切、高切粘度、血浆粘度、红细胞聚集指数、红细胞变形指数、卡松屈服应力、血沉、血沉方程K值、纤维蛋白原值较实验前均升高(P<0.01,0.05,0.05,0.05,0.05,0.01,0.01,0.05,0.01),丹参组运动员红细胞刚性指数较实验前下降(P<0.05)。实验结束时,丹参组运动员比对照组运动员全血低切粘度、红细胞聚集指数、红细胞变形指数、红细胞刚性指数、卡松屈服应力、血沉、血沉方程K值、纤维蛋白原值均低(P<0.01,0.05,0.05,0.05,0.01,0.05,0.05,0.05)。结论 8 w大负荷训练可以降低女子赛艇运动员的血液流变性,丹参服用可以提高运动员红细胞的变形性,可以阻止大负荷训练引起的血液粘度升高,有利于氧的运输,从而提高赛艇运动员的有氧耐力水平。 展开更多
关键词 丹参 女子赛艇运动员 血液流变学
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