对武术长拳运动项目的体能训练的分析研究(计划) 被引量：7

1

作者 张江龙 王育青 郑小兵 《中华武术（研究）》 2012年第3期71-75,共5页

武术长拳运动要求运动员具有快速起动、快速踢打和快速翻转、腾空等能力,因而所有动作的完成都要有一定的体能作为支撑,特别在高难度腾空动作上,如腾空外摆莲720°、旋风脚720°、旋子转体720°等对体能有更高的要求。武术... 武术长拳运动要求运动员具有快速起动、快速踢打和快速翻转、腾空等能力,因而所有动作的完成都要有一定的体能作为支撑,特别在高难度腾空动作上,如腾空外摆莲720°、旋风脚720°、旋子转体720°等对体能有更高的要求。武术长拳的体能训练是运动员成功完成动作演练的保障,长拳运动项目属技能主导类表现难美项群,对技术要求固然很高,但技能与体能的发展是相辅相成的,因为运动员每个动作的技能训练过程都是体能提高的过程,体能的提高又反过来促进技术动作的完成,保障了完成动作的规范性、准确性,因此对长拳项目运动员进行合理、科学、系统的体能训练是提高其竞技能力的保障。本文通过对长拳运动项目特征的分析,提出了科学、合理的体能训练和超量恢复方法,旨在为广大长拳教练员和运动员提供科学的体能训练方法和理论指导。 展开更多

关键词 长拳 体能训练 项目特征 超量恢复

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利用多指标综合超量恢复方法寻找机体的超量恢复点 被引量：4

2

作者 胡尧 周进 殷劲 《重庆工学院学报（自然科学版）》 2008年第8期79-81,123,共4页

以雌性SD大鼠为研究对象,采用间歇训练法,按照三周期的大运动量安排,对大鼠进行为期1周的运动实验,持续观察其在1周训练结束后即刻,12 h,24 h,36 h,48 h,60 h和72 h,血乳酸、血睾酮、血清肌酸激酶、血糖等相关指标的恢复情况.对观察到... 以雌性SD大鼠为研究对象,采用间歇训练法,按照三周期的大运动量安排,对大鼠进行为期1周的运动实验,持续观察其在1周训练结束后即刻,12 h,24 h,36 h,48 h,60 h和72 h,血乳酸、血睾酮、血清肌酸激酶、血糖等相关指标的恢复情况.对观察到的实验结果进行分析讨论,发现大运动量周期训练的综合超量恢复时间点出现在运动训练结束后72 h左右. 展开更多

关键词 超量恢复 综合超量恢复 超量恢复点

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初中体育课的“生命脉动:练习密度与运动负荷的奥秘探索”

3

作者 吴志荣 《冰雪体育创新研究》 2024年第16期61-63,共3页

该文采用文献调查和教学实践相结合的方法,深入探讨了如何合理提升体育课堂练习密度和运动负荷。目的是确保学生在体育课中的练习密度和运动负荷保持在合理范围内,从而有效促进其身心健康的发展。

关键词 练习密度 运动负荷 体能训练 超量恢复

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对周期训练理论中几个问题的再认识 被引量：6

4

作者 徐大成 《山东体育科技》 2010年第4期10-12,共3页

在实践中很多人对所有问题都倾向于用周期训练理论来解释,其结果必然会出现很多困惑。运动训练是个系统工程,应考虑训练中各种因素,并使它们能够有机、科学、系统地结合在一起。另外,还必须与教练员自身的经验、知识结构以及高水平的运... 在实践中很多人对所有问题都倾向于用周期训练理论来解释,其结果必然会出现很多困惑。运动训练是个系统工程,应考虑训练中各种因素,并使它们能够有机、科学、系统地结合在一起。另外,还必须与教练员自身的经验、知识结构以及高水平的运动经历有机结合,才能更好地发挥效应。本文对周期理论的一些片面认识进行系统的阐释,进而提出自己的看法。 展开更多

关键词 周期训练 竞技状态 以赛代练 训练适应 超量恢复 运动负荷

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基于结构存在论视域的“超量恢复”辨析 被引量：2

5

作者 陶于 《体育学刊》 CAS CSSCI 北大核心 2018年第5期126-131,共6页

运用结构存在论对"超量恢复"学说进行新的认识与定位。一个整体是由"功能性存在"和"实体性存在"共同构成的。生物学学者质疑的焦点反映在超量恢复的实体性存在方面;运动训练学专家实践质疑的焦点则反映... 运用结构存在论对"超量恢复"学说进行新的认识与定位。一个整体是由"功能性存在"和"实体性存在"共同构成的。生物学学者质疑的焦点反映在超量恢复的实体性存在方面;运动训练学专家实践质疑的焦点则反映在超量恢复的功能性存在方面。作为整体的训练结构,运动训练实体性存在是位于"自身"之中,而功能性存在则是位于"他者"之中。实体性存在视角研究,超量恢复是身体在运动负荷状态下的能量代谢特征,而不是影响训练的内容。功能性存在中的"功能",就是训练学意义上的训练方法与手段。哲学研究意义的"功能"是一种行为模式,通过此行为某物实现了它的目的,也就是功能性存在的"效果",而此"效果"就是超量恢复学说的"特征"。"适应性造就复杂性"成就了竞技体育快速发展;"复杂性造就简单性"推动了竞技体育基础发展科学化,开启了大众体育的科学进程。 展开更多

关键词 运动训练 超量恢复 结构存在论 实体性存在 功能性存在

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糖有氧供能下肾脏超量恢复的相关研究

6

作者 陈学龄 张丽娜 +1 位作者 姜燕 殷劲 《四川体育科学》 2012年第1期32-34,42,共4页

在运动训练中和运动训练后,内脏器官机能的好坏直接影响到运动水平的高低和机体运动能力的恢复及提高。肾脏作为维持机体内部环境相对稳定的重要器官之一,它的恢复对机体自身恢复有着重要作用。与无氧供能的内脏超量恢复规律(的应用)已... 在运动训练中和运动训练后,内脏器官机能的好坏直接影响到运动水平的高低和机体运动能力的恢复及提高。肾脏作为维持机体内部环境相对稳定的重要器官之一,它的恢复对机体自身恢复有着重要作用。与无氧供能的内脏超量恢复规律(的应用)已有报道。但是,超量恢复与有氧供能的能代特点、以及与糖有氧供能条件下的运动对肾脏功能又有什么影响?还不多见。为此:本文将搜集与之相关的资料进行阐述,为运动训练、基础研究提供参考资料。 展开更多

关键词 糖 有氧供能 肾脏 超量恢复

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“超量恢复”与“爆胎”训练理论的研究 被引量：5

7

作者 石坤 《沈阳体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2012年第6期91-94,共4页

超量恢复理论是指人体机能能力和能量储备由负荷后暂时下降和减少的状态恢复到负荷前水平的过程中,能源物质的补偿在一段时间内超过原有水平的现象。"爆胎"训练理论描述负荷刺激超过运动员机体极限承受能力时机体能力突然为... 超量恢复理论是指人体机能能力和能量储备由负荷后暂时下降和减少的状态恢复到负荷前水平的过程中,能源物质的补偿在一段时间内超过原有水平的现象。"爆胎"训练理论描述负荷刺激超过运动员机体极限承受能力时机体能力突然为零的现象。把爆胎训练理论与超量恢复理论进行组合,必将弥补超量恢复理论的不足,并且填补了训练学一理论空缺,使机体机能能力的动态发展得到一个相对完整的理论对应,实践意义重大。 展开更多

关键词 超量恢复理论 爆胎训练理论 机能能力

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氧等离子体改性聚乙烯表面的疏水性过回复机制 被引量：3

8

作者 李昱鹏 张志超 +2 位作者 李声耀 石伟 雷明凯 《高等学校化学学报》 SCIE EI CAS CSCD 北大核心 2014年第8期1816-1821,共6页

用200 W射频容性耦合氧等离子体处理低密度聚乙烯(LDPE)表面1 min,研究了老化温度及时间对LDPE表面成分、形貌和润湿性的影响.扫描电子显微镜结果表明,等离子体改性LDPE表面出现纳米凸点织构,在60和90℃老化24 h后纳米凸点织构特征基本... 用200 W射频容性耦合氧等离子体处理低密度聚乙烯(LDPE)表面1 min,研究了老化温度及时间对LDPE表面成分、形貌和润湿性的影响.扫描电子显微镜结果表明,等离子体改性LDPE表面出现纳米凸点织构,在60和90℃老化24 h后纳米凸点织构特征基本保持稳定.X射线光电子能谱分析表明,等离子体改性LDPE表面经60℃老化24 h后,C—C含量由76.9%增至83.0%,C—O,C O和O—C O含量分别由16.4%,2.2%和4.5%降至13.1%,1.9%和2.0%.经90℃老化24 h后,C—C含量较60℃老化表面增至84.1%,C—O含量分别降至10.1%,C O和O—C O含量分别增至3.1%和2.7%.等离子体改性LDPE表面接触角由97.2°降至42.3°,经60℃老化24 h后接触角增至95.9°,经90℃老化24 h后接触角增至104.2°,等离子体改性LDPE表面发生'疏水性过回复'.根据含有粗糙因子的接触角随时间演变模型,得到了具有纳米凸点织构LDPE表面在不同老化温度下的可移动极性基团所占面积分数(fpm)、固定极性基团所占面积分数(fpim)和特征时间常数(τ)3个成分重构参数,解释了'疏水性过回复'现象. 展开更多

关键词 低密度聚乙烯 射频容性耦合氧等离子体 老化 表面重构 疏水性过回复

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超量恢复理论受到质疑的几点思考 被引量：1

9

作者 徐大成 《南京体育学院学报（自然科学版）》 2010年第3期68-69,共2页

超量恢复理论自提出之日就有很多人提出质疑。但各种质疑并没有提出充分的依据来推翻该理论,也并未完全说明该理论的缺陷到底在何处。在实践中,甚至还运用它来反驳其本身。这对于曾推动我国竞技体育及群众体育的发展做出重大贡献的超量... 超量恢复理论自提出之日就有很多人提出质疑。但各种质疑并没有提出充分的依据来推翻该理论,也并未完全说明该理论的缺陷到底在何处。在实践中,甚至还运用它来反驳其本身。这对于曾推动我国竞技体育及群众体育的发展做出重大贡献的超量恢复理论而言是不公平的。本文对超量恢复受到的一些质疑进行了全面而系统的阐释,以便对此理论有个清楚、全面的认识。 展开更多

关键词 肌糖原 血乳酸 体力波

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“超量恢复”方法在中长跑项目上的应用 被引量：4

10

作者 赵怀东 孙萌 《阴山学刊（自然科学版）》 2008年第2期65-67,共3页

本文通过文献资料的方法,对中长跑运动员在训练或比赛中"超量恢复"的出现以及如何合理的安排训练的间歇时间进行研究,去了解在"超量恢复"阶段中长跑运动员体内各种能源物质的恢复与其它阶段的不同。进而得出中长跑... 本文通过文献资料的方法,对中长跑运动员在训练或比赛中"超量恢复"的出现以及如何合理的安排训练的间歇时间进行研究,去了解在"超量恢复"阶段中长跑运动员体内各种能源物质的恢复与其它阶段的不同。进而得出中长跑运动在"超量恢复"阶段训练更有利于运动成绩的提高。因此,掌握和了解机体各种能源物质的恢复,是衡量机体超量恢复出现的重要条件。掌握超量恢复的出现为我们教师和教练员在教学和训练中合理安排训练,增强训练水平提高运动成绩提供可靠的理论依据。 展开更多

关键词 超量恢复 中长跑 应用

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关于运动训练分期理论若干问题的思考——基于超量恢复与竞技状态的视角 被引量：1

11

作者 费普胜 《体育科技文献通报》 2017年第5期38-43,共6页

运动训练分期理论一直以来争议不断,超量恢复理论是其训练效果的表达也是其生理学基础,竞技状态理论是其核心内容也是其生物学基础。从超量恢复概念辨析、运动与机体的变化、超量恢复机制及其评价;竞技状态概念及属性辨析、训练与比赛... 运动训练分期理论一直以来争议不断,超量恢复理论是其训练效果的表达也是其生理学基础,竞技状态理论是其核心内容也是其生物学基础。从超量恢复概念辨析、运动与机体的变化、超量恢复机制及其评价;竞技状态概念及属性辨析、训练与比赛、竞技状态与运动成绩的关系以及超量恢复与竞技状态的关系等方面来探讨,主要从超量恢复和竞技状态视角进行系统阐述,力求能为运动训练周期理论的若干问题的进一步理解和梳理提供可能性的参考。 展开更多

关键词 运动训练 分期理论 超量恢复 竞技状态

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含油气盆地深部高过成熟烃源岩古 TOC 恢复方法及其应用 被引量：31

12

作者 庞雄奇 李倩文 +2 位作者 陈践发 黎茂稳 庞宏 《古地理学报》 CAS CSCD 北大核心 2014年第6期769-789,共21页

根据烃源岩演化过程中残留生烃母质变化原理，建立了 TOC 恢复的数学地质模型，提出了 TOC 演化与各种主控因素之间的定量关系模式，通过对模式中各主控因素在自然条件下变化的特征取值，计算得到了TOC 恢复系数，做出了泥质岩烃源岩和... 根据烃源岩演化过程中残留生烃母质变化原理，建立了 TOC 恢复的数学地质模型，提出了 TOC 演化与各种主控因素之间的定量关系模式，通过对模式中各主控因素在自然条件下变化的特征取值，计算得到了TOC 恢复系数，做出了泥质岩烃源岩和碳酸盐岩烃源岩在含不同类型干酪根情况下的 TOC 演化图版。这一方法的最大特色是避免了人为主观因素和高温压物理模拟实验条件可能带来的结果偏差。研究表明：随着热演化程度的增加，烃源岩内残留的 TOC 含量逐渐减少，在大量生排烃阶段（RO ＝0.5％～2.0％）变化幅度最大；处于高过成熟阶段（RO ＞1.2％）的烃源岩，其原始 TOC 恢复系数随 RO 增大而逐渐增加，含Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型母质的泥质岩烃源岩 TOC 恢复系数分别可达3.0、2.0、1.4；含Ⅰ型、Ⅱ型、Ⅲ型母质的碳酸盐岩烃源岩 TOC 恢复系数分别可达3.2、2.2、1.5。论文例举了源岩 TOC 恢复在实际工程中的应用。 展开更多

关键词 含油气盆地深部 高过成熟烃源岩 TOC 恢复 烃源岩有效性判别 烃源岩有效性评价

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糖酵解供能运动后“超量恢复区间”的研究 被引量：19

13

作者 殷劲 岳建兴 +2 位作者 周进 胡尧 蒋丽 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2007年第4期88-91,共4页

超量恢复理论自提出以来争议颇多,在运动实践中的成功应用更为鲜见。以一周作为一个训练单元,安排了单、双、三周期训练致大鼠疲劳时机体72小时恢复过程的恢复规律研究。发现大鼠在双周期训练后各指标36小时左右的恢复期间内有超量恢复... 超量恢复理论自提出以来争议颇多,在运动实践中的成功应用更为鲜见。以一周作为一个训练单元,安排了单、双、三周期训练致大鼠疲劳时机体72小时恢复过程的恢复规律研究。发现大鼠在双周期训练后各指标36小时左右的恢复期间内有超量恢复的现象和在三周期训练后72小时恢复期间内存在内脏恢复过程滞于外周恢复的情况。因此,研究认为:运动实践中存在超量恢复的现象;由于恢复是一个过程,外周与内脏的恢复具有不同步性,所以超量恢复不能仅有能量代谢指标恢复的变化,更要重视外周运动能力、生化指标、内脏等器官系统疲劳恢复指标的相关变化;本研究还提出了运动后恢复过程存在"超量恢复区间"及真、假超量恢复区间的概念以及包含真假超量恢复的"超量恢复区间"理论的构想。 展开更多

关键词 超量恢复 区间 糖酵解

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一种高速A/D转换器时域重构技术研究

14

作者 崔庆林 杨松 《微电子学》 CAS 北大核心 2024年第2期317-322,共6页

A/D转换器在航空航天系统中的重要元器件,随着器件转换时钟频率不断提高而其工作环境不断恶化,如何准确测试其时间参数对于全面评价A/D转换器性能特别重要。目前对于高速A/D转换器时间参数测试,主流方法是通过示波器直接测试其输出,该... A/D转换器在航空航天系统中的重要元器件,随着器件转换时钟频率不断提高而其工作环境不断恶化,如何准确测试其时间参数对于全面评价A/D转换器性能特别重要。目前对于高速A/D转换器时间参数测试,主流方法是通过示波器直接测试其输出,该方法对于示波器采样速度要求比较高。文章提出一种高速A/D转换器时域重构技术,可以通过计算机数字信号处理方法来实现高速A/D转换器时间参数测试,同时避免对示波器采样速度的依赖。同时,在研究高速A/D转换器时域重构技术方法及其应用的基础上,通过了相关试验验证。 展开更多

关键词 高速A/D转换器 时域重构 瞬态响应 过压恢复 缺陷分析 单粒子闭锁和翻转

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