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高校健美操课融入形体训练的可行性分析
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作者 杨丹丹 《佳木斯教育学院学报》 2012年第9期366-,368,共2页
为适应现代人才市场对各类综合性人才的身体形态、内在气质和行为的需求,以及素质教育的全面推进,形体训练已经走进大学生的体育课堂。而健美操又以它强烈的时代气息和青春活力赢得了学生的青睐。根据人体解剖学、心理学、生理学、体育... 为适应现代人才市场对各类综合性人才的身体形态、内在气质和行为的需求,以及素质教育的全面推进,形体训练已经走进大学生的体育课堂。而健美操又以它强烈的时代气息和青春活力赢得了学生的青睐。根据人体解剖学、心理学、生理学、体育美学的特点,把健美操和形体训练相结合来创编大学生形体健美操,是对高校健美操课教学内容的丰富和创新,更容易培养学生的学习兴趣,建立终身体育的观念,是实现大学生追求形体美和心灵美的重要手段。 展开更多
关键词 健美操 形体训练 形体健美操
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竞技健美操与健身健美操的能量代谢特点及意义 被引量:5
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作者 谭惠芳 《郴州师范高等专科学校学报》 2001年第5期111-113,共3页
物质和能量代谢是各组织器官机能活动的基础 ,运用其能量代谢规律指导竞技健美操与健身健美操的训练 .
关键词 竞技健美操 健身健美操 能量代谢 物质代谢 器官机能 代谢规律
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论健身健美操的动作原则 被引量:1
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作者 赵晓霞 范大明 《天水师范学院学报》 2001年第5期91-92,共2页
从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发 ,研究健身健美操运动的本质。结论认为 :健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则 ,适合健身健美操的特征形式的、安全有效地实现健康、力量、美丽的标准动作。
关键词 健身健美操 本质 原则动作 运动形式 动力
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健美操专项课对体育专业女大学生腰臀比和体重指数的影响 被引量:5
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作者 卓杰先 刘洁 《韶关学院学报》 2008年第3期91-93,共3页
采用实验法,对持续参加健美操专项训练半年以上的体育专业女大学生的腰臀比和体重指数进行对比.结果表明:健美操专项训练可使练习者身体成分发生改变,腰臀比降低,体脂减少,瘦体重增加,体重指数正常,并且身体素质也明显得到改善,说明在... 采用实验法,对持续参加健美操专项训练半年以上的体育专业女大学生的腰臀比和体重指数进行对比.结果表明:健美操专项训练可使练习者身体成分发生改变,腰臀比降低,体脂减少,瘦体重增加,体重指数正常,并且身体素质也明显得到改善,说明在一定的范围内,腰臀比、体重指数与运动能力呈负相关. 展开更多
关键词 健美操 体育专业 女大学生 腰臀比 体重指数
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公体健美操教学中提高学生学习兴趣与教学质量的探讨 被引量:4
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作者 宋永晶 张如江 《和田师范专科学校学报》 2010年第5期180-181,共2页
运用实验对比、文献资料、数理统计等方法,对长江大学公共健美操选项课中的学生分析研究,结果表明实验组的成绩明显好于普通对照组。学生在采用"固定小团体"的方法同时,并用快乐教学、互助合作学习等方法相结合,对提高学生的... 运用实验对比、文献资料、数理统计等方法,对长江大学公共健美操选项课中的学生分析研究,结果表明实验组的成绩明显好于普通对照组。学生在采用"固定小团体"的方法同时,并用快乐教学、互助合作学习等方法相结合,对提高学生的学习兴趣有显著提高,且特色流行音乐和自制道具的使用都能有效地促进学习效果,只有充分调动学生积极性才能有效提高学习成绩,把素质教育融入到大学体育健美操课中来,不断提高学生学习兴趣和教学质量。 展开更多
关键词 公体健美操 学习兴趣 教学质量
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高校公体课健身健美操发展现状及问题成因分析——以芜湖市七所高校为视域 被引量:4
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作者 程燕 《阴山学刊(自然科学版)》 2016年第1期99-104,共6页
健身健美操,因强度和动作难度可以自行掌控、收放自如,已成为社会中十分流行的一项体育运动,尤其在高校大学生健身俱乐部或社团体育生活中,既成为校园文化生活最具人气的一项体育活动,也成为体育教学中备受喜爱的课程之一。高校体育教... 健身健美操,因强度和动作难度可以自行掌控、收放自如,已成为社会中十分流行的一项体育运动,尤其在高校大学生健身俱乐部或社团体育生活中,既成为校园文化生活最具人气的一项体育活动,也成为体育教学中备受喜爱的课程之一。高校体育教学在传授大学生体育生活方式的同时,如何通过健身健美操课程的指导,奠定其终身体育基础尤为必要。本文通过芜湖市七所高等院校健身健美操课程的开展现状以及问题成因,进行了一定层面的探讨。认为:七所院校因教师专业知识、技术深度欠缺,在瑜伽、街舞和轻器械健美操开课方面,既显不足、又显单一;健身健美操课程教学时数仅占所有体育课程的0.1%,权重过低;由于学时不足,即制约着教师教学系统性的努力,也使教师疏于对学生应用能力的重视与提高,从而降低了学生学习的兴趣。 展开更多
关键词 高等院校 健身健美操 现状与问题
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论健身健美操的动作原则 被引量:2
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作者 张亚平 《甘肃教育学院学报(自然科学版)》 2002年第1期81-83,共3页
采用文献法、归纳法和演绎法 ,从健身健美操的基本动作、形式、动力、目的出发 ,研究健身健美操运动的本质 .结论认为 :健身健美的动作原则是以自然方向用力为法则 ,适合健身健美操的特征形式的 ,安全。
关键词 健身健美操 动作原则 运动本质 标准动作 自然方向用力 文献法 归纳法
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心血管自主神经调节功能无创性评价方法及其在失重生理研究中的应用 被引量:2
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作者 郑军 张立藩 魏金河 《航天医学与医学工程》 CAS CSCD 1998年第4期301-304,共4页
为探讨心血管自主神经调节功能无创性评价方法及其在失重生理研究中的应用,本文从自主神经功能试验、压力感受器反射功能评价及心率、血压变异性分析三方面做了介绍,并报告了应用这些方法在头低位卧床、头高位倾斜、下体负压试验及有... 为探讨心血管自主神经调节功能无创性评价方法及其在失重生理研究中的应用,本文从自主神经功能试验、压力感受器反射功能评价及心率、血压变异性分析三方面做了介绍,并报告了应用这些方法在头低位卧床、头高位倾斜、下体负压试验及有氧锻炼中的研究结果,说明心血管自主神经调节功能无创性评价方法可成为失重生理研究的一种有效手段。 展开更多
关键词 自主神经系统 心血管 失重生理 无创性评价
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