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突破800米成绩障碍的生理学设计
被引量:
12
1
作者
郭成吉
《中国体育科技》
北大核心
1998年第10期31-36,共6页
本文对800米跑的特点及其训练手段进行了生理学剖析,提出充分挖掘磷酸原供能潜力,延长糖酵解供能时间,提高有氧代谢供能质量,重视提高产生乳酸的能力、耐受乳酸的能力和消除乳酸的能力,可在短期内突破800米跑成绩的障碍。
关键词
800
米跑
磷酸原
糖酵解
有氧代谢
乳酸
下载PDF
职称材料
题名
突破800米成绩障碍的生理学设计
被引量:
12
1
作者
郭成吉
机构
曲阜师范大学
出处
《中国体育科技》
北大核心
1998年第10期31-36,共6页
文摘
本文对800米跑的特点及其训练手段进行了生理学剖析,提出充分挖掘磷酸原供能潜力,延长糖酵解供能时间,提高有氧代谢供能质量,重视提高产生乳酸的能力、耐受乳酸的能力和消除乳酸的能力,可在短期内突破800米跑成绩的障碍。
关键词
800
米跑
磷酸原
糖酵解
有氧代谢
乳酸
Keywords
800
m
race
phosphagen
glycolysis
aerobic
metabolism
lactic acid
分类号
G822 [文化科学—体育训练]
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题名
作者
出处
发文年
被引量
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1
突破800米成绩障碍的生理学设计
郭成吉
《中国体育科技》
北大核心
1998
12
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