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800米跑比赛前后血氨的变化特点及其与血乳酸水平变化的关系 被引量:15
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作者 郑陆 潘力平 +2 位作者 隋波 高丽 刘强 《山东体育学院学报》 北大核心 2005年第1期43-45,共3页
对135名专项成绩达二级以上水平的受试者800米跑比赛前后的血氨、血乳酸水平进行运动现场实地检测,结果发现,800米跑后受试者血氨及血乳酸均显著高于运动前水平(P<0.01及P<0.001);血氨男性高于女性(P<0.05),血氨与血乳酸水平... 对135名专项成绩达二级以上水平的受试者800米跑比赛前后的血氨、血乳酸水平进行运动现场实地检测,结果发现,800米跑后受试者血氨及血乳酸均显著高于运动前水平(P<0.01及P<0.001);血氨男性高于女性(P<0.05),血氨与血乳酸水平的变化完全一致,但血乳酸未见明显的性别差异。结果表明,800米跑血氨与血乳酸相伴变化,血氨可以作为评定运动负荷强度、量度的较理想指标。为血氨指标的实际应用提供了大样本检测数据。 展开更多
关键词 高强度运动 血氨 血乳酸 评定指标 800
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突破800米成绩障碍的生理学设计 被引量:12
2
作者 郭成吉 《中国体育科技》 北大核心 1998年第10期31-36,共6页
本文对800米跑的特点及其训练手段进行了生理学剖析,提出充分挖掘磷酸原供能潜力,延长糖酵解供能时间,提高有氧代谢供能质量,重视提高产生乳酸的能力、耐受乳酸的能力和消除乳酸的能力,可在短期内突破800米跑成绩的障碍。
关键词 800 磷酸原 糖酵解 有氧代谢 乳酸
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800米跑的运动员分类及训练特点 被引量:10
3
作者 邹克宁 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2001年第1期60-62,共3页
根据运动员自身特点不同,将800米跑运动员分成速度型、中型和耐力型三种类型,便于有的放矢地进行科学训练。
关键词 800 类型 训练特点
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800米跑的供能特点及其体能训练初探 被引量:8
4
作者 毛海峰 刘显东 《宜春学院学报》 2007年第4期149-151,共3页
800米跑是田径运动难度最大的体能类极限下强度项目.现从体能类项目训练的根本点出发,运用生物化学的原理,结合当今田径发展的新特点,对800米跑的供能特点进行了深入地分析.认为,随着800米跑成绩的不断提高,其速度水平的不断提高,供能... 800米跑是田径运动难度最大的体能类极限下强度项目.现从体能类项目训练的根本点出发,运用生物化学的原理,结合当今田径发展的新特点,对800米跑的供能特点进行了深入地分析.认为,随着800米跑成绩的不断提高,其速度水平的不断提高,供能方式也在发生着变化,无氧代谢供能所占的比例已经越来越大.因此800米跑运动员的在比赛季节的训练也就越来越多的以无氧代谢训练为主.虽然有氧代谢供能在800米跑中只占所需能量的很少一部分,却是消除体内乳酸的重要手段.对提高800米跑运动成绩有效途径进行探索,以期对800米跑运动员的训练有所帮助. 展开更多
关键词 800 供能特点 训练方法
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速度耐力性力量是800米跑运动员的专项力量 被引量:7
5
作者 刘超 《田径》 1996年第1期20-21,共2页
力量是跑速的一个重要因素,人体运动达到和保持最高速度需要有足够的力量。800米跑是一种次最大强度的竞速项目,速度储备相当大,速度在很大程度上取决于力量训练。但从文献资料中分析,许多教练员和运动员对力量训练的作用估计不足,因此... 力量是跑速的一个重要因素,人体运动达到和保持最高速度需要有足够的力量。800米跑是一种次最大强度的竞速项目,速度储备相当大,速度在很大程度上取决于力量训练。但从文献资料中分析,许多教练员和运动员对力量训练的作用估计不足,因此对发展什么性质的力量,采用什么方法和手段进行训练,存在不同的看法,鉴于这种情况,本文作简要的分析和探讨。 展开更多
关键词 速度耐力 800 专项力量 优秀运动员 腿部力量训练 竞速项目 肌肉力量 力量练习 训练方法和手段 力量素质
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高中生体质现状及对策研究 被引量:6
6
作者 杨国顺 张尚林 《贵州体育科技》 2007年第3期31-34,共4页
采用问卷调查法对河南省2048名高中生体质现状进行调查研究,结果表明,河南省高中生身体素质状况好于常模。而男生1000米跑和女生800米跑得分均低于常模。农村学生的身体素质普遍好于城市和城郊学生。建议在高中体育教学中加强耐力素质教... 采用问卷调查法对河南省2048名高中生体质现状进行调查研究,结果表明,河南省高中生身体素质状况好于常模。而男生1000米跑和女生800米跑得分均低于常模。农村学生的身体素质普遍好于城市和城郊学生。建议在高中体育教学中加强耐力素质教学,培养高中生吃苦耐劳、顽强拼搏的意志品质。 展开更多
关键词 体质现状 高中生 身体素质 农村学生 问卷调查法 800 素质教学 体育教学
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身心一元 奔赴山海
7
《年轻人(C版)(学校天地)》 2024年第4期29-30,共2页
▲近日,长沙市教育局发布了《关于明确2024年长沙市初中学业水平考试体育与健康测试有关工作的通知》,明确了2024年体育中考考试项目、评分标准等内容。2024年体育中考项目有三类。耐力类:1000米跑(男)、800米跑(女);素质类:引体向上(男... ▲近日,长沙市教育局发布了《关于明确2024年长沙市初中学业水平考试体育与健康测试有关工作的通知》,明确了2024年体育中考考试项目、评分标准等内容。2024年体育中考项目有三类。耐力类:1000米跑(男)、800米跑(女);素质类:引体向上(男)或一分钟仰卧起坐(女)、实心球、立定跳远、一分钟跳绳(学生自选其中一项);技能类:篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳(学生自选其中一项)。其中,耐力跑项目的评分标准与2022年的评分标准保持一致;素质类项目与技能类项目的评分标准与2023年的评分标准保持一致。 展开更多
关键词 体育与健康 体育中考 800 耐力 立定跳远 引体向上 实心球 评分标准
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对《国家学生体质健康标准(2014年修订)》女生800米跑的解读与分析 被引量:6
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作者 陈伟强 宋小荣 《中华女子学院学报》 2015年第1期110-114,共5页
本研究通过对《国家学生体质健康标准(2014年修订)》女生800米的解读和分析,解析女生800米跑单项Standard Deviation(标准差),分数离差大,绝大部分同学能够达到标准差成绩范围,且体质标准测试整体评价,并不要求学生每个项目达到良好以上... 本研究通过对《国家学生体质健康标准(2014年修订)》女生800米的解读和分析,解析女生800米跑单项Standard Deviation(标准差),分数离差大,绝大部分同学能够达到标准差成绩范围,且体质标准测试整体评价,并不要求学生每个项目达到良好以上,女生800米成绩不是整体权重中起决定性的因素,因此女生没有必要恐惧800米测试,在800米测试中,要根据女生生理特点,坚持实事求是。研究还通过对清华大学女生长跑数据的分析得出,只要长期坚持课内外长跑练习,女生800米跑测试可以取得良好成绩,其取得的成功经验值得借鉴。 展开更多
关键词 女大学生 800 健康标准
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足不出户 睁开眼睛看世界
9
作者 田兵 《新体育》 2024年第5期30-32,共3页
谁能想到,4月20日晚间的厦门,五分钟之内,诞生了一项世界纪录,一项中国纪录。这是2024年世界田联钻石联赛的全球第一站——厦门站,在白鹭体育场举行。瑞典名将杜普兰蒂斯以6米24的佳绩改写男子撑竿跳高世界纪录,比他年轻一岁的刘德助以1... 谁能想到,4月20日晚间的厦门,五分钟之内,诞生了一项世界纪录,一项中国纪录。这是2024年世界田联钻石联赛的全球第一站——厦门站,在白鹭体育场举行。瑞典名将杜普兰蒂斯以6米24的佳绩改写男子撑竿跳高世界纪录,比他年轻一岁的刘德助以1分45秒66成为中国第一个800米跑进1分46秒的男子…… 展开更多
关键词 800 世界纪录 钻石联赛 男子撑竿跳高 体育场 五分钟 厦门站 刘德
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800米跑运动员力量训练方法研究
10
作者 廉明 《田径》 2024年第2期50-52,共3页
在800米跑训练过程中,有针对性地对800米跑运动员的力量训练进行了研究,从高三组和高水平组执行不同的训练计划证明,最大力量和力量耐力水平都是影响800米跑成绩的主要因素,800米跑运动员所需要的力量主要是以提高800米跑的次数为主的... 在800米跑训练过程中,有针对性地对800米跑运动员的力量训练进行了研究,从高三组和高水平组执行不同的训练计划证明,最大力量和力量耐力水平都是影响800米跑成绩的主要因素,800米跑运动员所需要的力量主要是以提高800米跑的次数为主的力量耐力影响最大。但实践证明,最大力量对提高100米跑成绩影响较大,100米跑水平的提高对800米跑的耐力影响也很大,所以在安排800米跑运动员力量训练时,应该每周安排两次力量训练课,一次以提高最大力量为主,一次以力量耐力为主。 展开更多
关键词 800 运动员 力量训练
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800米跑的专项训练方法研究
11
作者 田国胜 《田径》 2024年第3期46-48,共3页
近年来,慢跑成为大众喜欢的有氧运动,普及流行率非常高。800米跑、1000米跑是我国学校体育中体质健康监测的重要指标,同时也是中小学体育达标的必考项目,但是在体育教学以及体质健康考核的过程中,学生的抵触情绪较高,不愿意进行学习、... 近年来,慢跑成为大众喜欢的有氧运动,普及流行率非常高。800米跑、1000米跑是我国学校体育中体质健康监测的重要指标,同时也是中小学体育达标的必考项目,但是在体育教学以及体质健康考核的过程中,学生的抵触情绪较高,不愿意进行学习、训练以及考试,由于项目的特殊性,体育教师也一直没有十分好的教学方法来提升学生的学习训练热情来促进成绩的提高。 展开更多
关键词 800 体育教学 有氧运动 体质健康监测 流行率 体育教师 中小学 体育达标
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体育中考800米跑项目的训练方法研究 被引量:2
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作者 刘高丽 《体育视野》 2023年第1期119-121,共3页
随着健康中国战略的提出,国家越来越重视学生的体质健康。从2014年开始,800米跑成为女子中考的必考项目。800米跑是一项体能类的耐力速度项目,目的是促进中考体考生身体素质的全面发展,不断提高其耐力素质。800米跑要求体中考考生不仅... 随着健康中国战略的提出,国家越来越重视学生的体质健康。从2014年开始,800米跑成为女子中考的必考项目。800米跑是一项体能类的耐力速度项目,目的是促进中考体考生身体素质的全面发展,不断提高其耐力素质。800米跑要求体中考考生不仅要有优秀的速度素质,而且要具备保持速度的能力和专项耐力。基于此,采用综述法、实践经验法等方法,对800米跑项目的训练方法进行了研究,发现影响中考体考生800米跑成绩的因素,寻求科学的训练方式。 展开更多
关键词 800 体考生 耐力素质 速度素质
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王天赏 形语身愿
13
作者 卫京 《健与美》 2024年第2期52-53,共2页
形体模特王天赏现居北京,从事健身行业多年,自己运营的美计健身私教工作室,正办得风生水起。工作之余,他从没间断过训练,身体一直保持较低的皮脂,此番终于凭借出众身形登上《健与美》杂志封面,算是满足了自己的多年夙愿。王天赏中学时... 形体模特王天赏现居北京,从事健身行业多年,自己运营的美计健身私教工作室,正办得风生水起。工作之余,他从没间断过训练,身体一直保持较低的皮脂,此番终于凭借出众身形登上《健与美》杂志封面,算是满足了自己的多年夙愿。王天赏中学时是一名田径运动员,主攻800米跑,每次学校运动会都能拿到第一名。这为他日后“恋上”健身,打下良好身体基础。“我就读的河间市第四中学是一所普通高中,我在翻高考志愿册时发现,‘二本’也有体育类院校。”王天赏只身来到石家庄参加体育考试,考试现场的其他考生都是教练带队。 展开更多
关键词 学校运动会 体育考试 高考志愿 800 健身行业 田径运动员 杂志封面 一所
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青少年田径运动员营养补充建议 被引量:1
14
作者 龚开 《田径》 2023年第11期78-79,共2页
一、青少年田径运动员体能和训练特征田径被称为体育运动之母,是所有运动的基础。不同田径项目的体能特征不同,短距离项目(100米跑、200米跑、110米栏等)和田赛类项目要求绝对速度和爆发力,对于技术动作的要求比较苛刻,训练量相比长距... 一、青少年田径运动员体能和训练特征田径被称为体育运动之母,是所有运动的基础。不同田径项目的体能特征不同,短距离项目(100米跑、200米跑、110米栏等)和田赛类项目要求绝对速度和爆发力,对于技术动作的要求比较苛刻,训练量相比长距离项目较低,人体供能系统主要动员磷酸原供能系统(ATP-CP)为主。中距离项目(800米跑、1500米跑等)对速度耐力要求较高,人体供能系统以糖的无氧酵解和有氧氧化为主,要求发展更高的混氧能力和乳酸耐受及清偿能力。长距离项目(10000米跑、马拉松等)对有氧耐力要求较高,人体供能系统以糖、脂肪的有氧氧化为主,要求具有良好的体能,耐受乳酸阈强度。 展开更多
关键词 田径项目 体能特征 110 800 无氧酵解 供能系统 有氧耐力 速度耐力
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提高中学生800米跑训练方法探究 被引量:1
15
作者 陶宝强 《田径》 2023年第9期48-50,共3页
我国长期处于的应试教学模式中,这样的教育模式使得学校更注重学生文化课知识的学习,从而忽略了学生的身体锻炼。随着教育的改革,新课标背景下的教学要求学校培养学生的德、智、体、美、劳全面发展。基于此,学校需要提高对学生综合素质... 我国长期处于的应试教学模式中,这样的教育模式使得学校更注重学生文化课知识的学习,从而忽略了学生的身体锻炼。随着教育的改革,新课标背景下的教学要求学校培养学生的德、智、体、美、劳全面发展。基于此,学校需要提高对学生综合素质培养的重视,加大对学生体育、艺术等方面的投入。本文以提高中学生800米跑训练方法探究为框架,分别从营造良好的中学生身体素质训练氛围、中学生800米跑训练方法这两个方面深入探析,希望能够有效提升中学的体育教学水平,完成学生良好的身体素质的建设。 展开更多
关键词 中学生 800 训练方法
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对中长跑训练的几点看法 被引量:1
16
作者 邱梅婷 蔡瑞广 《田径》 1996年第3期24-25,共2页
中长跑的训练应考虑两个特点,一是比赛距离,二是运动员的个人特点,即身体对不同类型训练负荷的反应。 众所周知,跑的距离越长,来自有氧代谢的能量所起作用就越大。要使运动员有效地适应专项比赛距离,除训练外还取决于遗传因素。最重要... 中长跑的训练应考虑两个特点,一是比赛距离,二是运动员的个人特点,即身体对不同类型训练负荷的反应。 众所周知,跑的距离越长,来自有氧代谢的能量所起作用就越大。要使运动员有效地适应专项比赛距离,除训练外还取决于遗传因素。最重要的遗传因素是不同类型肌纤维的构成。 展开更多
关键词 运动员 中长训练 最大吸氧量 肌纤维 有氧代谢能力 几点看法 训练负荷 遗传因素 800 间歇
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男子800米跑专项训练课血乳酸变化监控的研究
17
作者 韩波 《田径》 2023年第5期57-59,共3页
运动训练的特异性和适应性,是提升运动表现的关键,尤其是在专项训练课中,训练质量的累积可能直接影响运动员的训练适应和运动能力的提升,通过便携式设备评估专项训练的训练强度和训练质量,也是实施科学化训练的手段之一。因此,通过评估... 运动训练的特异性和适应性,是提升运动表现的关键,尤其是在专项训练课中,训练质量的累积可能直接影响运动员的训练适应和运动能力的提升,通过便携式设备评估专项训练的训练强度和训练质量,也是实施科学化训练的手段之一。因此,通过评估男子800米跑专项训练课个体血乳酸的变化,为日常专项训练提供数据支撑。 展开更多
关键词 800 专项训练 血乳酸 变化
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中考体育加试项目的教学研究 被引量:4
18
作者 王冠瑛 《教学与管理(理论版)》 2012年第7期120-121,共2页
中考体育加试是对我国少年学生身体素质及健康水平的测试与检验,是促进初中生德、智、体全面发展的有力措施。我国各省市均相继制定了加试的项目,如800米跑、50米跑、立定跳远、投掷实心球、握力、坐位体前屈、身高体重比等,在众多... 中考体育加试是对我国少年学生身体素质及健康水平的测试与检验,是促进初中生德、智、体全面发展的有力措施。我国各省市均相继制定了加试的项目,如800米跑、50米跑、立定跳远、投掷实心球、握力、坐位体前屈、身高体重比等,在众多项目中按性质分类选择几项进行本省、地区或城市的中考加试。概括测试内容主要是对以下几方面的评定,即耐力素质、速度素质、力量素质、柔韧素质、身体形态等。 展开更多
关键词 体育加试 教学研究 中考 学生身体素质 测试内容 800 坐位体前屈 健康水平
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800米跑运动员训练问题应有一种新认识 被引量:4
19
作者 贺忠平 《体育与科学》 CSSCI 北大核心 1994年第3期11-12,共2页
“马家军”的突起,把中长跑世界纪录的乾坤大扭转,但是,近几年来,800米成绩徘徊不前,起色不大。人们关注“马家军”再放光彩,然而至今无入攻破此保垒。统汁资料表明,世界男子800米纪录1′41″73是1981年创造的。青年世界纪录1′44″3也... “马家军”的突起,把中长跑世界纪录的乾坤大扭转,但是,近几年来,800米成绩徘徊不前,起色不大。人们关注“马家军”再放光彩,然而至今无入攻破此保垒。统汁资料表明,世界男子800米纪录1′41″73是1981年创造的。青年世界纪录1′44″3也是1981年创造的。世界女子800米纪录1′53″28的成绩是1983年创造,青年女子世界纪录,1′57″45是在1978年创造的,亚洲男子1′45″77。 展开更多
关键词 800 运动员训练 运动员 速度耐力训练 训练方法 世界纪录 速度和速度耐力 “马家军” 专项耐力 发展趋势
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女大学生800米跑实施运动处方效果分析 被引量:3
20
作者 张金梅 《体育学刊》 2000年第1期42-43,共2页
通过对 98级部分女大学生实施运动处方 ,发现运动处方在 80 0米跑实践中对提高女大学生 80 0米跑成绩 。
关键词 女大学生 运动处方 效果分析 800
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