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水池风波
1
作者 宋银莲 《山东教育》 2024年第9期57-58,共2页
天气转暖,幼儿园东南角的玉兰树林成了孩子们的乐园。午饭后散步时,孩子们最喜欢法树林下的小水池看小鱼。“老师,小鱼除了吃鱼食,还喜欢吃什么呀?”“小鱼也是晚上睡觉的吗?”“老师,那个有黑尾巴和红肚皮的小鱼是这里面最大的小鱼,真... 天气转暖,幼儿园东南角的玉兰树林成了孩子们的乐园。午饭后散步时,孩子们最喜欢法树林下的小水池看小鱼。“老师,小鱼除了吃鱼食,还喜欢吃什么呀?”“小鱼也是晚上睡觉的吗?”“老师,那个有黑尾巴和红肚皮的小鱼是这里面最大的小鱼,真好看……”每次来到水池边,孩子们都会有许多话题。前几天,幼儿园放了一周假,回来后,孩子们发现水池里的好多小鱼不见了。于是,为期一周的"小鱼失踪侦破"活动开始了。 展开更多
关键词 幼儿园 老师 玉兰树 水池 饭后散步
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二分明月忆扬州
2
作者 阿夏 《厦门航空》 2024年第4期46-51,共6页
走在光影和诗词的世界里,我和那些旷古绝今的诗人同在。夜色像一张黛色大伞,慢慢盖落下来,次第亮起的灯光把这座城照得明晃晃。瘦西湖迎宾馆出发,经过红绿灯,向右拐过去,沿着瘦西湖路一直往前走,跟随饭后散步的人群,踏上一座石桥,很快... 走在光影和诗词的世界里,我和那些旷古绝今的诗人同在。夜色像一张黛色大伞,慢慢盖落下来,次第亮起的灯光把这座城照得明晃晃。瘦西湖迎宾馆出发,经过红绿灯,向右拐过去,沿着瘦西湖路一直往前走,跟随饭后散步的人群,踏上一座石桥,很快就到了瘦西湖南门。 展开更多
关键词 瘦西湖 红绿灯 往前走 忆扬州 诗词 夜色 饭后散步
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晚饭后如何正确散步
3
《心血管病防治知识》 2014年第9期48-49,共2页
俗语说得好"饭后百步走,活到九十九"。饭后散步,腹部肌肉随之运动,相当于对胃肠进行按摩,对改善消化不良、便秘等都有不错效果。94岁中医大师路志正说,饭后百步走也是有讲究的。走的时间应在饭后半小时至一个小时后。饭后胃中食物还... 俗语说得好"饭后百步走,活到九十九"。饭后散步,腹部肌肉随之运动,相当于对胃肠进行按摩,对改善消化不良、便秘等都有不错效果。94岁中医大师路志正说,饭后百步走也是有讲究的。走的时间应在饭后半小时至一个小时后。饭后胃中食物还没完全消化就散步,易诱发功能性消化不良。同时,这时饭后食物存留胃中,如果快走,还会造成胃下垂等疾病。心脑血管疾病患者不提倡饭后行走。因饭后血液供应大多集中到胃部, 展开更多
关键词 饭后百步走 饭后散步 心脑血管疾病患者 功能性消化不良 腹部肌肉 血液供应 胃肠 路志正
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50+人群,夏日遛弯注意啥
4
作者 牧安 《康复》 2015年第8期38-39,共2页
常言道:“饭后百步走,活到九十九。”夏天的黄昏。不少50多岁的中老年朋友在用过晚餐后。都喜欢出来散步遛弯。一来帮助消化,二来纳凉解暑。不过。50+人群大多也是患有慢性疾病的“三高”人群。饭后散步时要讲究一些方式方法。才能... 常言道:“饭后百步走,活到九十九。”夏天的黄昏。不少50多岁的中老年朋友在用过晚餐后。都喜欢出来散步遛弯。一来帮助消化,二来纳凉解暑。不过。50+人群大多也是患有慢性疾病的“三高”人群。饭后散步时要讲究一些方式方法。才能真正对健康起到促进作用。 展开更多
关键词 人群 夏日 饭后散步 饭后百步走 慢性疾病 晚餐后 中老年 助消化
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饭后散步给个说法
5
作者 王剑冰 《健与美》 2020年第11期34-35,共2页
老话有说,“饭后百步走,活到九十九。”饭后散步在很多人眼里都是不错的养生锻炼方式。随着运动对健康的积极影响一再被证明,饭后散步能获得多种健康益处也逐渐被肯定。然而,应注意的是要科学地认识饭后散步这件事。
关键词 锻炼方式 九十九 健康益处 饭后散步 饭后百步走
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我和牙齿的新鲜事
6
作者 方慧颖 《福建教育》 2022年第25期61-63,共3页
一次饭后散步时,言言的牙齿突然掉了。这一事件吸引了其他孩子的注意,大家纷紛围在言言旁.边饶有兴趣地讨论起来:“我的牙齿已经掉两颗啦!”“我的牙齿也在摇了。”“我明天要去拔牙。”于是,“牙齿”成了班级里的热门话题。大班的幼儿... 一次饭后散步时,言言的牙齿突然掉了。这一事件吸引了其他孩子的注意,大家纷紛围在言言旁.边饶有兴趣地讨论起来:“我的牙齿已经掉两颗啦!”“我的牙齿也在摇了。”“我明天要去拔牙。”于是,“牙齿”成了班级里的热门话题。大班的幼儿正处于换牙的年龄阶段,他们对换牙充满兴趣、困惑和新奇,因此我们开启了一段关于牙齿的新鲜之旅。 展开更多
关键词 拔牙 热门话题 牙齿 年龄阶段 饭后散步 换牙
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论幼儿饭后散步的创新方法 被引量:1
7
作者 潘云霞 《教师博览(下旬刊)》 2013年第5期84-85,共2页
饭后散步是幼儿园生活的重要环节,它的生活化让其更具备特有的自主性、开放性和随机性.有效组织幼儿,饭后散步,它会给幼儿园教育带来意料不到的惊喜与收获;反之,就会成为幼儿园安全隐患所在.教师不断创新幼儿饭后散步管理方法:从“顺... 饭后散步是幼儿园生活的重要环节,它的生活化让其更具备特有的自主性、开放性和随机性.有效组织幼儿,饭后散步,它会给幼儿园教育带来意料不到的惊喜与收获;反之,就会成为幼儿园安全隐患所在.教师不断创新幼儿饭后散步管理方法:从“顺走”到“倒走”,从“领走”到“跟走”,由“新老师”带“新班级”,让“大孩子”带“小孩子”.每一种游戏方式的运用,无不彰显着幼儿教育的独特魅力,体现着幼儿教师的管理智慧. 展开更多
关键词 幼儿 饭后散步 创新方法
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饭后百步走 活到九十九 这些讲究你知道吗
8
作者 翁淑贤 方丽婷 +2 位作者 余锦绚 许咏怡 叶正茂 《保健与生活》 2020年第23期18-19,共2页
“饭后百步走,活到九十九”,这句话大家常挂在嘴边。“百步”只是一种比较虚的说法。一些老年人,饭后喜欢结伴出门散步,岂止百步走,经常一走就是一小时,觉得这是一种不错的锻炼方法。但专家提醒,饭后散步也有讲究,并非人人都适合;即便适... “饭后百步走,活到九十九”,这句话大家常挂在嘴边。“百步”只是一种比较虚的说法。一些老年人,饭后喜欢结伴出门散步,岂止百步走,经常一走就是一小时,觉得这是一种不错的锻炼方法。但专家提醒,饭后散步也有讲究,并非人人都适合;即便适合,活动量也因人而异。 展开更多
关键词 活动量 九十九 锻炼方法 因人而异 饭后百步走 饭后散步 讲究 老年人
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服用倍他乐克需关注心率变化
9
作者 罗光荣 《家庭医药(就医选药)》 2016年第6期44-45,共2页
一天傍晚,一位中年男士推着轮椅上坐着的妻子匆忙走进忙碌的急诊室,只见轮椅上坐着的女士神态萎靡。患者2年前有过急性心肌梗死,经过积极抢救治疗,做了急诊心脏血管支架置入手术,出院后恢复得很好。然而,当天傍晚,两人在饭后散... 一天傍晚,一位中年男士推着轮椅上坐着的妻子匆忙走进忙碌的急诊室,只见轮椅上坐着的女士神态萎靡。患者2年前有过急性心肌梗死,经过积极抢救治疗,做了急诊心脏血管支架置入手术,出院后恢复得很好。然而,当天傍晚,两人在饭后散步时,妻子突然感到头晕无力,缓慢倒在地上,神志清醒。医生检查后发现,患者心跳规则,但是不到50次/分钟,血压平稳, 展开更多
关键词 心率变化 倍他乐克 服用 急性心肌梗死 血管支架置入 抢救治疗 饭后散步 急诊室
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爱唱歌的林施主
10
作者 释戒嗔 岳帅(图) 《佛教文化》 2020年第4期88-89,共2页
说起来戒嗔真是一个艺术细胞很少的人,比如戒嗔看到世界知名画家毕加索的画作的时候,就会很茫然,这时候戒嗔甚至会思考“毕加索的作品究竟比戒尘师弟画的《戒言饭后散步图》好在哪里”这类格调很低的问题.后来和戒嗔关系不错的曲施主试... 说起来戒嗔真是一个艺术细胞很少的人,比如戒嗔看到世界知名画家毕加索的画作的时候,就会很茫然,这时候戒嗔甚至会思考“毕加索的作品究竟比戒尘师弟画的《戒言饭后散步图》好在哪里”这类格调很低的问题.后来和戒嗔关系不错的曲施主试图提升戒嗔的艺术修养. 展开更多
关键词 毕加索 艺术修养 施主 饭后散步
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在行走中感悟人生
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作者 李志峰 小徐 《中老年保健》 2016年第1期28-29,共2页
对许多人来说,饭后散步是一段难得的、惬意的放松时光。但是,跟散步相比,许多大家(思想家、哲学家)更推崇的是行走,认为行走能提升心理素质、改善人生状况,甚至有学者认为行走也是一种修行。
关键词 人生 饭后散步 心理素质 思想家 哲学家
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是烧心?还是心脏病发作?
12
作者 李庆洋 《心血管病防治知识》 2018年第11期28-29,共2页
有人经常晚饭后散步时会感到胸口一阵阵疼痛的感觉,是胃部烧心感?还是更严重的心脏病发作?烧心是胃食管反流症的常见症状,由于胃酸反流引起的。胃酸从胃返流到食道,引起胸骨后疼痛的灼烧感。因此,它经常被误认为是心脏病发作。事实上,... 有人经常晚饭后散步时会感到胸口一阵阵疼痛的感觉,是胃部烧心感?还是更严重的心脏病发作?烧心是胃食管反流症的常见症状,由于胃酸反流引起的。胃酸从胃返流到食道,引起胸骨后疼痛的灼烧感。因此,它经常被误认为是心脏病发作。事实上,在每年众多的胸痛急诊病例中,严重的烧心占了一半以上的非心脏问题。由心脏供血不足(心绞痛)或心脏病发作引起的胸痛通常被描述为一种紧缩感或压榨性的胸部不适,而非胸部烧灼感。但两者的区别并非那么容易。 展开更多
关键词 心脏病发作 烧心 胸骨后疼痛 胃食管反流症 心脏供血不足 胃酸反流 胸部不适 饭后散步
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艺术活动:毛茸茸的小兔子
13
作者 何湘楠 《儿童与健康》 2021年第11期73-74,共2页
设计意图:一天午饭后散步时,孩子们突然发现小山坡上的草丛里高出来一片毛茸茸的草,大家都很好奇,便凑近玩了起来——有的孩子将它摘下来去挠其他小朋友痒痒;有的幼儿说:"我以前用这个草做过戒指,戴在手上很漂亮呢!"还有幼儿... 设计意图:一天午饭后散步时,孩子们突然发现小山坡上的草丛里高出来一片毛茸茸的草,大家都很好奇,便凑近玩了起来——有的孩子将它摘下来去挠其他小朋友痒痒;有的幼儿说:"我以前用这个草做过戒指,戴在手上很漂亮呢!"还有幼儿说:"我可以用它做一个爱心。"……孩子们七嘴八舌地讨论着。 展开更多
关键词 设计意图 幼儿 好奇 饭后散步 小朋友 孩子
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给人生一个间隔年去寻找热爱
14
作者 戚泽明 《中外文摘》 2020年第22期32-33,共2页
五年前的一个晚上,我陪父母饭后散步。在路上,我小心翼翼地跟他们说,我要休学一年去参加小鹰计划。这是一个青年发展项目,是把中国青年送到中国乡村基层去体验一年,从而读懂真正的中国。
关键词 乡村基层 读懂 饭后散步 热爱 青年
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防电子裤
15
作者 兰花 《少先队员(成长树)》 2021年第9期50-51,共2页
“爷爷,您的运动要适可而止啊。”奇奇对爷爷说,“许多老人都有跌倒的经历,还会因此而受伤呢。您还别不信,我们学校传达室的张爷爷就是在晚饭后散步时跌倒摔伤的,直到现在还没来上班呢。他的年纪还没有您的大呢。”以前,对于奇奇的提醒... “爷爷,您的运动要适可而止啊。”奇奇对爷爷说,“许多老人都有跌倒的经历,还会因此而受伤呢。您还别不信,我们学校传达室的张爷爷就是在晚饭后散步时跌倒摔伤的,直到现在还没来上班呢。他的年纪还没有您的大呢。”以前,对于奇奇的提醒,爷爷总会嗤之以鼻。可现在,爷爷也不得不对此引起重视。 展开更多
关键词 适可而止 跌倒 爷爷 饭后散步 学校
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老年养生三得
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作者 庄文勤 《保健医苑》 2015年第12期36-37,共2页
唱歌比听歌好清晨登山或晚饭后散步,总会看到一些老年人带着随身听漫步,却很少看到老年人引吭高歌。中医养生表明,运用音乐来调剂人们的精神生活,改善人们的精神状态,从而起到预防、治疗某些心理疾病的作用,这在我国很早已有文字记载了... 唱歌比听歌好清晨登山或晚饭后散步,总会看到一些老年人带着随身听漫步,却很少看到老年人引吭高歌。中医养生表明,运用音乐来调剂人们的精神生活,改善人们的精神状态,从而起到预防、治疗某些心理疾病的作用,这在我国很早已有文字记载了。《类经附翼》说:“乐者音之所由生也,其本在人心之感于物。”一曲活泼欢快的乐曲能使人振奋精神,激发情趣;而一首优美雅静的乐谱却让人畅志舒怀,安定情绪;相反,一曲悲哀低沉的哀乐,却能催人泪下,悲切不已。 展开更多
关键词 老年养生 《类经附翼》 精神生活 饭后散步 中医养生 精神状态 心理疾病 文字记载
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我们和向日葵的故事
17
作者 谢丽坤 夏媛媛 《学前教育》 2020年第13期54-55,共2页
一次饭后散步,孩子们看到园丁杨爷爷在翻耕土地,便问:“杨爷爷,这里要种什么呀?”得知要播种向日葵之后,孩子们立刻表示也想参与种植。一个阳光明媚的上午,杨爷爷带着种子,孩子们充满激动与好奇,一起在幼儿园阳光农场种下了向日葵,孩子... 一次饭后散步,孩子们看到园丁杨爷爷在翻耕土地,便问:“杨爷爷,这里要种什么呀?”得知要播种向日葵之后,孩子们立刻表示也想参与种植。一个阳光明媚的上午,杨爷爷带着种子,孩子们充满激动与好奇,一起在幼儿园阳光农场种下了向日葵,孩子们和向日葵的故事拉开了序幕。 展开更多
关键词 向日葵 幼儿园 园丁 故事 爷爷 好奇 饭后散步 孩子
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夜市摆摊儿小卖
18
《中华手工》 2021年第11期48-55,共8页
大街上众多的小摊儿卖日用杂货,“夜店”是晚饭后散步的市民驻足游览的地方。夜市卖的多是日用品,价格与普通的商店相比便宜一点。所谓贪贱买老牛--贪小便宜吃大亏,就会买没有用的东西。商人不一定有恶意,但是因为价格便宜,所以不保证... 大街上众多的小摊儿卖日用杂货,“夜店”是晚饭后散步的市民驻足游览的地方。夜市卖的多是日用品,价格与普通的商店相比便宜一点。所谓贪贱买老牛--贪小便宜吃大亏,就会买没有用的东西。商人不一定有恶意,但是因为价格便宜,所以不保证东西的质量,而且在略微发暗的灯火处选商品,和白天的挑挑拣拣不同。 展开更多
关键词 夜市 日用品 灯火 饭后散步
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春来柳芽鲜
19
作者 李群学 《家庭医学(上半月)》 2017年第3期38-39,共2页
春来柳先翠,好像只是一转眼的功夫,柳树就被笼上了一层淡淡的绿色,晚饭后散步,遇到园林工人在修剪柳树,随着手起刀落,多余的枝丫就被砍掉扔在了地上。
关键词 柳芽 饭后散步 柳树
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我来当医生
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作者 杨筠 《糖尿病之友》 2010年第8期98-98,共1页
张大爷68岁,身高l73厘米,体重60公斤。患糖尿病5年,因有慢性胃病,对饮食量控制很严格,平日进食较少。每天坚持早饭后散步1个小时。口服肠溶二甲双胍三餐及睡前各0.5克,血糖控制一直较理想。近来发现血糖不稳定,血糖(mmol/L)... 张大爷68岁,身高l73厘米,体重60公斤。患糖尿病5年,因有慢性胃病,对饮食量控制很严格,平日进食较少。每天坚持早饭后散步1个小时。口服肠溶二甲双胍三餐及睡前各0.5克,血糖控制一直较理想。近来发现血糖不稳定,血糖(mmol/L)结果为:空腹6.9, 展开更多
关键词 医生 血糖控制 慢性胃病 食量控制 饭后散步 二甲双胍 糖尿病
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