短期FIFA 11+综合热身练习在足球运动损伤预防中的应用 被引量：7

1

作者 邓琰炳 《湖北体育科技》 2020年第12期1118-1123,共6页

目的探讨短期FIFA 11+综合热身练习对足球运动员膝踝关节生物力学特征、下肢动态平衡能力的影响,分析其在运动损伤预防中的应用价值。方法选取高校足球运动员共68名作为研究对象,随机分为实验组和对照组(各34人),在训练及赛前对照组按... 目的探讨短期FIFA 11+综合热身练习对足球运动员膝踝关节生物力学特征、下肢动态平衡能力的影响,分析其在运动损伤预防中的应用价值。方法选取高校足球运动员共68名作为研究对象,随机分为实验组和对照组(各34人),在训练及赛前对照组按照常规方式进行热身,实验组进行短期FIFA 11+综合热身练习,实验干预为期8周。统计受试者既往的运动损伤发生情况,观察两组实验前后的功能性动作筛查(FMS)评分、膝踝关节肌肉力量、本体感觉、动态平衡能力变化情况。结果实验组实验后的深蹲、前后分腿蹲、过栏跨步、主动直膝抬腿、躯干稳定俯卧撑评分及FMS总评分均明显升高,且均显著高于对照组实验后(p<0.05)。与实验前相比,实验组实验后优势腿、非优势腿的膝关节屈、伸周围肌力均明显提高,优势侧及非优势侧的A、PM、PL、YBT-CS值均较实验前明显升高,且均显著高于对照组实验后对应值(p<0.05)。实验组实验后的膝关节位置觉、踝关节位置觉均较实验前明显减小,且均明显低于对照组实验后(p<0.05)。结论足球运动员的踝膝关节运动损伤发生率较高,短期FIFA 11+综合热身练习能够有效增强足球运动员的膝踝关节肌肉力量,改善膝踝关节功能,同时提高下肢动态平衡能力,有助于防范下肢运动损伤的发生。 展开更多

关键词 FIFA 11+ 足球运动员 膝踝关节 动态平衡 运动损伤 竞技体育

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经皮微创锁定钢板与交锁髓内钉治疗胫骨干远段骨折的临床疗效 被引量：6

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作者 何金山 韩奎敬 +3 位作者 王静成 陈鹏涛 戴善和 虞堂云 《江苏医药》 CAS 2015年第6期720-721,共2页

胫骨干远段骨折易发生不愈合或延迟愈合,是骨折治疗中的一大挑战。经皮微创锁定钢板和交锁髓内钉固定均是治疗胫骨干远段骨折行之有效的方法,但两者均有其弊端。钢板并发症主要为伤口感染及内植物皮下突出,髓内钉主要为膝关节痛和骨折... 胫骨干远段骨折易发生不愈合或延迟愈合,是骨折治疗中的一大挑战。经皮微创锁定钢板和交锁髓内钉固定均是治疗胫骨干远段骨折行之有效的方法,但两者均有其弊端。钢板并发症主要为伤口感染及内植物皮下突出,髓内钉主要为膝关节痛和骨折畸形愈合[1-3]。对于胫骨干远段骨折,其最佳治疗方式目前仍存有较大争议[2,4]。本研究拟通过回顾性对比分析,为胫骨干远段骨折的最佳治疗方式提供参考依据。 展开更多

关键词 胫骨干 骨折畸形愈合 交锁髓内钉固定 延迟愈合 内植物 膝关节痛 临床疗效 膝踝关节 复位骨折 射线片

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优秀武术运动员指定动作训练损伤的调查分析 被引量：5

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作者 黄杰聪 谭广忠 《体育科技》 1999年第Z1期42-44,共3页

采取填表和座谈两种方式对武术专业５３ 名优秀运动员指定动作训练损伤及其它损伤进行了调查，结果表明，武术运动员损伤以膝、踝关节、胫骨膜、腰肌、小腿肌内为主；动作难度大，身体素质要求高是指定性动作损伤的主要原因；落地支撑... 采取填表和座谈两种方式对武术专业５３ 名优秀运动员指定动作训练损伤及其它损伤进行了调查，结果表明，武术运动员损伤以膝、踝关节、胫骨膜、腰肌、小腿肌内为主；动作难度大，身体素质要求高是指定性动作损伤的主要原因；落地支撑腿的膝、踝关节损伤、胫骨膜炎症等疲劳性疾病，与指定动作练习有关，局部负重过大、过度疲劳、身体素质不够等，是构成指定动作训练损伤的主要因素。 展开更多

关键词 武术运动员 指定动作 疲劳损伤 膝踝关节 胫骨膜

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“针”治类风湿疼痛,管用

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作者 吴啟荃 艾宙 《家庭医生（月末版）》 2023年第3期56-57,共2页

43岁的杨女士,年纪轻轻就患有类风湿关节炎,双手指关节和膝踝关节经常肿胀和疼痛。虽然在吃药,但这病总是反复发作。有时,拿东西都困难,路也走不了,对工作和家务劳动造成了非常大的影响。这样的日子已经持续一年,让人绝望。杨女士来到... 43岁的杨女士,年纪轻轻就患有类风湿关节炎,双手指关节和膝踝关节经常肿胀和疼痛。虽然在吃药,但这病总是反复发作。有时,拿东西都困难,路也走不了,对工作和家务劳动造成了非常大的影响。这样的日子已经持续一年,让人绝望。杨女士来到广东省中医院。艾宙主任为她进行了针灸治疗,除了取四肢的曲池、八邪、足三里、阿是穴,还在后背取了大杼、肝俞、肾俞等腧穴,每次留针30分钟。刚开始,每天针灸一次,每周连续针灸5次,休息两天。经过一个月的针灸配合药物治疗,杨女士的关节肿胀、疼痛有明显好转,手腿基本可活动自如了! 展开更多

关键词 广东省中医院 双手指关节 膝踝关节 阿是穴 类风湿关节炎 肝俞 大杼 八邪

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对习练不同运动项目学生下肢本体感觉的比较研究

5

作者 饶霞 《文体用品与科技》 2023年第1期108-110,共3页

以人体运动动作形成的规律为基础,采用膝关节本体感觉测试仪AK-II、踝关节本体感觉测试以AP-II对60名(包括48名习练两年武术、健美操、田径及足球专项和12名未进行专项习练)体育教育专业学生下肢膝关节、踝关节的本体感觉进行测定。结... 以人体运动动作形成的规律为基础,采用膝关节本体感觉测试仪AK-II、踝关节本体感觉测试以AP-II对60名(包括48名习练两年武术、健美操、田径及足球专项和12名未进行专项习练)体育教育专业学生下肢膝关节、踝关节的本体感觉进行测定。结果显示:(1)各项目学生优势侧与非优势侧膝踝关节的本体感觉(P>0.05)没有显著性差异;(2)习练不同运动项目学生之间优势肢膝关节屈曲方向上的运动觉,健美操和田径(P<0.05)存在显著性差异,其它项目之间没有显著性差异;(3)习练2年项群项目的学生其膝踝关节的本体感觉与未进行项目习练的学生比较(P<0.05)存在显著性差异。 展开更多

关键词 不同项目 膝踝关节 本体感觉 差异性

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一名医学生的伤痛笔记——关于疾病与人生意义的思考

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作者 梁成锋 刘朋 任健 《中国医学人文》 2023年第4期60-61,共2页

我的经历我是一名中医学硕士,也是一位被腿伤“款待”了几年的患者。故事开始于2020年的5月,我因一次意外扭伤左脚,造成距腓前韧带的撕裂,本以为只是再寻常不过的崴脚,没想到反反复复疼了四个月才好。走路是一项整体性的运动模式,需要... 我的经历我是一名中医学硕士,也是一位被腿伤“款待”了几年的患者。故事开始于2020年的5月,我因一次意外扭伤左脚,造成距腓前韧带的撕裂,本以为只是再寻常不过的崴脚,没想到反反复复疼了四个月才好。走路是一项整体性的运动模式,需要髋膝踝关节联合核心肌群共同完成,而人又是有避痛反应的,四个月的疼痛加左踝功能上的受限,就造成了下肢力线的偏移。 展开更多

关键词 痛反应 膝踝关节 下肢力线 人生意义 剧烈运动 症状表现 核心肌群 疼痛

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青年男女未分化脊柱骨关节病的远关节炎表现 被引量：3

7

作者 陈睿 宋恒平 《骨科》 CAS 2012年第3期163-163,165,共2页

本文报告一组青年男女人群，首发于远离骶髂关节的指间关节、腕关节、膝踝关节的不明原因的间歇性关节炎，非甾体药物显效明显，甚至不治而愈，随访治疗2-10年，符合未分化脊柱关节病的远关节炎性症状表现，并加以讨论。

关键词 未分化脊柱关节病 性关节炎 脊柱骨关节病 指间关节 骶髂关节 不明原因 膝踝关节 甾体药物

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短跑专门性练习的常见错误及纠正方法 被引量：1

8

作者 唐智明 阎运运 《体育师友》 1984年第2期11-12,共2页

在短跑教学和训练过程中,跑的专门性练习往往被作为改进技术、纠正错误动作和发展速度的有效手段。现将我们在教学过程中所发现学生常见的错误、产生的原因及纠正方法介绍如下: 一、小步跑易犯错误: (一)用脚尖领先向前甩小腿,全脚掌着... 在短跑教学和训练过程中,跑的专门性练习往往被作为改进技术、纠正错误动作和发展速度的有效手段。现将我们在教学过程中所发现学生常见的错误、产生的原因及纠正方法介绍如下: 一、小步跑易犯错误: (一)用脚尖领先向前甩小腿,全脚掌着地。产生原因:前摆时没有先抬腿,下肢肌肉和膝踝关节没有放松。纠正方法: 1.手扶支撑物做两脚交替提脚跟练习:(脚尖不离地)注意要提高身体重心, 展开更多

关键词 纠正方法 膝踝关节 教学过程 小步跑 摆时 下肢肌肉 训练过程 中所 支撑物 车轮跑

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对上海田径队短跨运动员膝踝关节肌力的调查

9

作者 余卫东 曾凡辉 《体育科研》 1995年第1期22-24,13,共4页

膝关节、踝关节是径赛项目运动员下肢发力最主要的两个关节,它们肌力的大小、用力的和谐程度决定了运动员在跑动时的实际效果,特别是短跨运动员。这两个关节的每次发力对步颖、步幅的变化起着重要的作用,而步频、步幅又是决定跑速的两... 膝关节、踝关节是径赛项目运动员下肢发力最主要的两个关节,它们肌力的大小、用力的和谐程度决定了运动员在跑动时的实际效果,特别是短跨运动员。这两个关节的每次发力对步颖、步幅的变化起着重要的作用,而步频、步幅又是决定跑速的两大因素,因此,了解运动员膝、踝关节肌力的大小,重视膝、踝关节的肌力训练是改善径赛圳练的重要环节。本文通过对上海田径队短跨运动员膝、踝肌力进行测试和分析。 展开更多

关键词 短跨运动 肌力 田径队 膝踝关节 蹬伸 峰力矩 运动员 左右差异 伸肌 等动力量

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Ender钉治疗胫腓骨多段骨折的体会(附12例报告)

10

作者 刘新塘 鲁嵩雪 +3 位作者 张连友 孙慧君 张宪 李文 《牡丹江医学院学报》 1993年第3期206-207,共2页

胫腓骨多段骨折属不稳定性骨折,由于骨折呈多段,骨干的血运及周围组织破坏较重,采用切开复位钢板内固定因切口大、剥离广泛,加重骨折的创伤,易致骨折不愈合,而手法复位外固定因骨折不稳定易致畸形,牵引治疗不易管理,晚期易出现不愈合及... 胫腓骨多段骨折属不稳定性骨折,由于骨折呈多段,骨干的血运及周围组织破坏较重,采用切开复位钢板内固定因切口大、剥离广泛,加重骨折的创伤,易致骨折不愈合,而手法复位外固定因骨折不稳定易致畸形,牵引治疗不易管理,晚期易出现不愈合及畸形。我院自1990年1月至1992年4月应用Ender钉治疗胫腓骨多段骨折12例,获得满意效果,现报告如下: 展开更多

关键词 多段骨折 ENDER钉 胫腓骨 不稳定性骨折 复位外固定 内固定 解剖对位 弧形钉 陈旧性骨折 膝踝关节

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合理选择田径运动鞋

11

作者 金玉 《田径》 1994年第1期33-35,共3页

在田径教学、训练与比赛中,运动员的膝踝关节及脚的运动损伤发生率较高,导致这些损伤的原因较多,如准备活动不充分,技术不合理,身体素质水平与承担的运动负荷不相适应等,这些原因已广为人知。而由于穿不合适的运动鞋所导致的上述损伤,... 在田径教学、训练与比赛中,运动员的膝踝关节及脚的运动损伤发生率较高,导致这些损伤的原因较多,如准备活动不充分,技术不合理,身体素质水平与承担的运动负荷不相适应等,这些原因已广为人知。而由于穿不合适的运动鞋所导致的上述损伤,却尚未引起运动员、教练员的足够重视。 运动中,由于穿不合适的鞋,使脚长期受到不正常的压力,常常导致运动员脚永久性的结构畸形,以及生趼、磨出血泡等局部损伤;有的运动员由于穿不合适的鞋进行大负荷量、大强度的训练,影响身体姿势的平衡,造成膝、踝、脚趾关节及肌肉损伤。因此,作为教练员及运动员,尤其是那些无经验的运动员。 展开更多

关键词 肌肉损伤 膝踝关节 趾关节 局部损伤 结构畸形 损伤发生率 身体素质水平 运动负荷 负荷量 特点选择

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过敏性紫癜20例临床分析

12

作者 王艳 《中国社区医师（医学专业）》 2008年第22期100-101,共2页

关键词 过敏性紫癜 临床分析 呼吸道感染 皮肤紫癜 关节肿痛 膝踝关节 急性腹痛 肾脏损害

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青少年日常姿态修养(3)

13

作者 刘令姝 吴中卫 《体育健康知识画刊》 2004年第3期27-30,共4页

关键词 站姿 膝踝关节 身体重心 分腿 男同学 沉肩 稳定感 斜肩 女同学 上变

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“胖人”健身要注意保护膝踝关节

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作者 李志峰 《中老年保健》 2021年第7期36-37,共2页

肥胖者想通过运动健身减肥时,往往会忽视自身的不利因素,如果选择了不恰当的运动方式和方法,特别容易导致膝踝关节损伤,健身不成,反受其累。那么,肥胖者在健身减肥时要如何保护膝踝关节、避免关节损伤呢?

关键词 膝踝关节 关节损伤 健身 肥胖者 方式和方法 不利因素 运动 胖人

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应用膝踝关节活动仪训练脑卒中偏瘫下肢

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作者 曹智刚 王锡铎 孙姝阳 《现代康复》 CSCD 1997年第4期263-264,共2页

根据促通技术原理，采用法国产KINETEC3080型自动关节活动仪训练30例脑卒中偏瘫下肢。训练内容包括被动膝踝关节ROM训练及选择性股四头肌主动收缩、等张收缩训练。与45例脑卒中常规康复组比较，MAS评价中立位平衡及行走2项评分有显著性... 根据促通技术原理，采用法国产KINETEC3080型自动关节活动仪训练30例脑卒中偏瘫下肢。训练内容包括被动膝踝关节ROM训练及选择性股四头肌主动收缩、等张收缩训练。与45例脑卒中常规康复组比较，MAS评价中立位平衡及行走2项评分有显著性差异（P＜0．01）；膝踝关节ROM障碍好转率两组有显著性差异（P＜0.01）；说明早期进行关节活动能防止膝踝关节挛缩，膝关节伸屈肌控制能力训练有助于步态改善。 展开更多

关键词 脑卒中偏瘫 关节活动 下肢 显著性差异 膝踝关节 技术原理 主动收缩 股四头肌 训练内容 立位平衡 关节挛缩 能力训练 RON 好转率 ROM 伸屈肌 膝关节

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臀部药物注射致坐骨神经损伤的肌电图表现

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作者 李罗根 常虹 董卫东 《中国医师进修杂志》 1989年第9期12-13,共2页

臀部药物注射引起周围神经损伤,采用肌电图作为诊断及鉴别诊断提供了可靠依据。现将作者近1年来神经科门诊所见19例报告如下。本组19例中,男13例,女6例。年龄5—13岁。臀部肌注药物:青霉素12例,青霉素+链霉素2例,奎宁1例,非那根1例,... 臀部药物注射引起周围神经损伤,采用肌电图作为诊断及鉴别诊断提供了可靠依据。现将作者近1年来神经科门诊所见19例报告如下。本组19例中,男13例,女6例。年龄5—13岁。臀部肌注药物:青霉素12例,青霉素+链霉素2例,奎宁1例,非那根1例,药物不详2例。临床表现:按徐氏分型法:神经痛3例,较大儿童自述患肢痛,年幼者则哭闹,患肢拒动,被动活动诱发疼痛加剧。麻痹型13例,表现为运动障碍,行走跛行,膝踝关节屈曲无力,足及足趾运动减弱,大腿下端、小腿及足部肌肉萎缩, 展开更多

关键词 坐骨神经损伤 药物注射 周围神经损伤 膝踝关节 肌肉萎缩 鉴别诊断 运动障碍 非那根 被动活动 神经传导速度

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加减乌头汤治疗寒湿性顽痹验案两则

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作者 徐成一 胡风兰 《中医正骨》 1989年第3期43-,21,共2页

[例一] 李某,男,19岁。于1987年3月14日来诊,望其面目浮肿,查其下肢肿胀,按之凹陷,膝以下皮肤冰凉。自述患病已3年有余,最初感两下肢凉痛,遇寒加重,得温稍减。经服西药强的松等,痛减,但停药后如旧。渐至面浮肢肿,膝踝关节肿大,手指关节... [例一] 李某,男,19岁。于1987年3月14日来诊,望其面目浮肿,查其下肢肿胀,按之凹陷,膝以下皮肤冰凉。自述患病已3年有余,最初感两下肢凉痛,遇寒加重,得温稍减。经服西药强的松等,痛减,但停药后如旧。渐至面浮肢肿,膝踝关节肿大,手指关节肿胀变粗,不能握物,两下肢冰冷彻骨,沉重酸楚。 展开更多

关键词 寒湿 乌头汤 顽痹 面目浮肿 面浮肢肿 膝踝关节 四肢瘦削 脉沉迟 散寒除湿 汉防己

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羽毛球运动中膝踝关节损伤的因素探讨 被引量：1

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作者 马国炎 《当代体育科技》 2024年第11期15-17,共3页

该文运用文献资料法,探讨羽毛球运动员膝踝关节损伤的原因。研究表明,弓箭步、跳跃杀球等动作模式和运动强度会增加膝关节受伤的概率;而频繁的加速减速则容易使踝关节扭伤。此外,该研究还探讨了损伤的生物力学原理和个体差异,建议通过... 该文运用文献资料法,探讨羽毛球运动员膝踝关节损伤的原因。研究表明,弓箭步、跳跃杀球等动作模式和运动强度会增加膝关节受伤的概率;而频繁的加速减速则容易使踝关节扭伤。此外,该研究还探讨了损伤的生物力学原理和个体差异,建议通过增强肌肉稳定性、关节活动度,加强踝关节周围肌群训练,降低损伤发生率。该研究结果对制订运动员训练计划和预防伤害策略具有重要指导意义。 展开更多

关键词 羽毛球运动员 膝踝关节损伤 生物力学原理 预防措施

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《提升膝踝关节功能水平与FMS跨栏步测评》教学设计

19

作者 孔庆坤 《体育教学》 2024年第8期76-78,共3页

一、指导思想《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020年修订)》将体能列为单独模块教学,这与近些年青少年体质健康问题紧密相关。健康不仅包括体质健康水平高低,也包括形体和心理健康等。在青少年发育的关键时期,要根据其体能发展... 一、指导思想《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020年修订)》将体能列为单独模块教学,这与近些年青少年体质健康问题紧密相关。健康不仅包括体质健康水平高低,也包括形体和心理健康等。在青少年发育的关键时期,要根据其体能发展需求与特点,课堂内外施以科学的方法进行指导,给予他们正确的教学引领,让学生在课堂上有感知、有运动、有收获。本课运用FMS功能筛查对学生的下肢功能水平(跨栏步测评为例)做出科学合理的评价,从功能平衡的角度出发,综合肌肉力量和肌肉耐力练习、柔韧性练习、平衡性练习进行下肢肌力的针对性教学。课堂上,学生有肌肉活动的本体感知,更能从练习中学悟、明白其深层的科学涵义,从而享受运动、喜欢运动。 展开更多

关键词 膝踝关节功能水平 FMS跨栏步测评 体能 教学设计

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髋膝踝关节周围肌群训练在老年全膝关节置换术后康复中的应用

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作者 许婷 《山东医学高等专科学校学报》 2024年第1期97-99,共3页

全膝关节置换术是目前治疗膝关节骨性病变及关节退行性病变有效方式,能够有效缓解患者的关节疼痛,纠正膝关节畸形[1]。对老年患者而言,该术式虽然可以减轻膝关节病变对其自身的病痛折磨,但术后长期卧床易造成肌群力量下降,影响患者预后... 全膝关节置换术是目前治疗膝关节骨性病变及关节退行性病变有效方式,能够有效缓解患者的关节疼痛,纠正膝关节畸形[1]。对老年患者而言,该术式虽然可以减轻膝关节病变对其自身的病痛折磨,但术后长期卧床易造成肌群力量下降,影响患者预后[2]。单纯膝关节周围肌群训练可增强肌肉力量,但对患者下肢整体功能的提升作用较小。有研究认为,周围肌群训练可以提高患者术后的自我效能感受,提高患者的治疗满意度[3]。本文对行全膝关节置换术的老年患者实施髋膝踝关节周围肌群训练,观察其在术后康复中的应用效果。 展开更多

关键词 髋膝踝关节周围肌群 老年患者 全膝关节置换术 下肢肌力

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