舍同求异 特征鲜明——谈静态实物的说明

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作者 孙立群 朱一平 《高校教育管理》 1989年第1期88-89,共2页

说明事物“最要紧的是必须抓住事物的特征,因为,特征是一事物区别于其他事物的标志,而且这种特征总会在事物自身的形状、性质、构造……等方面显现出来。只有抓住事物特有的“形状特征”、“性质特征”、“构造特征”……才能把事物说... 说明事物“最要紧的是必须抓住事物的特征,因为,特征是一事物区别于其他事物的标志,而且这种特征总会在事物自身的形状、性质、构造……等方面显现出来。只有抓住事物特有的“形状特征”、“性质特征”、“构造特征”……才能把事物说得清楚明白。这里只就朱一平同学的《一只精巧的电子钟》一文谈谈说明静态实物时舍同求异,把握特征的问题。 展开更多

关键词 电子钟 凯旋门 静态 支架 玻璃罩 底座 钟面 手叉 小伙子 谈说

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徐铁女子健美操之二十——大腿健美操

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《健康》 2002年第3期13-14,共2页

大腿部健美锻炼强度较大,如能坚持锻炼,可以减少大腿脂肪堆积,保持腿部围度适中,促使下肢修长,体态健美。 大腿部健美操共分10节,每节做20次以上。腿较粗者,可每日一练,每周做6遍。腿较细者,可隔日做一遍,每周做3遍,其做法是:

关键词 女子健美操 大腿部 支撑物 手叉 健美锻炼 围度 脂肪堆积 左腿摆动 蹲状 渔妇

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体质测试与健康[六] 平衡能力测试:闭眼 单足 站立

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作者 姜淑贞 《健康》 2002年第11期9-10,共2页

闭眼单足站立,从字面上讲,即为人在闭眼的情况下单脚支撑身体所能持续站立的能力。以时间计,计量单位为秒。这是一项体现人体平衡能力即平衡素质的测试项目。闭眼单足站立时间越长,说明人体平衡能力越好,反之,闭眼单足站立时间越短,说... 闭眼单足站立,从字面上讲,即为人在闭眼的情况下单脚支撑身体所能持续站立的能力。以时间计,计量单位为秒。这是一项体现人体平衡能力即平衡素质的测试项目。闭眼单足站立时间越长,说明人体平衡能力越好,反之,闭眼单足站立时间越短,说明其平衡素质越差。 平衡素质是一种复杂的综合能力,它与人的力量、耐力、灵敏协调、肌肉感觉、前庭感觉等因素密切相关。随着年龄的增长。 展开更多

关键词 平衡能力 体质测试 单足站立 位觉 人体平衡 平衡木 手叉 单脚支撑 前庭感觉 中国成年人体质测定标准

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水中健美运动

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作者 李有观 《游泳》 1995年第2期27-28,共2页

一种水中健美运动目前在国外非常流行。这种运动兼有游泳、健美和健身之特点,若在室外游泳池里进行,可以使人同时接受阳光、空气和水的影响,效果更好。 进行这种水中健美运动并不难,只要具有一般的游泳基础即可。人在水中可以借助于水... 一种水中健美运动目前在国外非常流行。这种运动兼有游泳、健美和健身之特点,若在室外游泳池里进行,可以使人同时接受阳光、空气和水的影响,效果更好。 进行这种水中健美运动并不难,只要具有一般的游泳基础即可。人在水中可以借助于水的压力和浮力,通过身体各部分协调的动作。 展开更多

关键词 健美运动 运动目的 预备 浅水池 右腿 水面 手叉 室外游泳池 跳运 交替进行

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莫以束腰求苗条

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作者 金玉松 《开卷有益（求医问药）》 2004年第7期50-50,共1页

关键词 腰部 运动锻炼 侧腹肌 手叉 绕手 体锻 身体正常 交替运动 机体损害 再坐

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治坐骨神经痛六法

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作者 李荣胜 《农村百事通》 2004年第9期56-56,共1页

关键词 坐骨神经痛 腰椎疾病 内八字 半握拳 具体做法 无名指 向斜 后外侧 法治 手叉

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铁臂功

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作者 晴天 《中华武术》 1996年第4期39-39,共1页

铁臂功,亦称“铁扁担”、“打三星”、“磕膀子”等。专练两臂前臂硬度,多用于防守。内容主要包括单练和两人对练两种。单练是对着木桩或树干练,对练是两个人臂对臂练。现介绍三种传统练法,即树干练法、木人桩练法和双人对练法。 1.树... 铁臂功,亦称“铁扁担”、“打三星”、“磕膀子”等。专练两臂前臂硬度,多用于防守。内容主要包括单练和两人对练两种。单练是对着木桩或树干练,对练是两个人臂对臂练。现介绍三种传统练法,即树干练法、木人桩练法和双人对练法。 1.树干练法:呈马步或弓步站立;左手叉腰,右手握拳直臂;面对碗口粗树于。然后右臂内旋,由右向左用前臂挠骨侧为力点,向树干磕击;右臂不停向左上方摆臂,摆至肩高后,右臂外旋后向右回摆再以前臂挠骨侧内力点向树干磕击(图1)。 此法两臂可交替练习。初练时穿衣服磕击为好,避免臂部受伤,每次练习力尽为止。每日一次或两次均可。 展开更多

关键词 前臂 铁臂 步法练习 铁扁担 快速摆臂 穿衣服 自然摆动 树干 手叉 双人

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税干被打伤后

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作者 马顺利 《河南税务》 2001年第22期59-59,共1页

关键词 暴力抗法 南阳市 有期徒刑 警车 法治 手叉 眼镜 核桃 下岗 公安局

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火车

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《早期教育（幼教·教育教学）》 1995年第4期22-22,共1页

动作说明: 第一节(选用第一段音乐) [1]～[4]小节:双手握拳在胸前绕线,脚做踮步。 [5]～[8]小节:原地小跑步,双手叉腰。 [9]～[12]小节:重复[1]～[4]动作。 [13]～[16]小节:重复[5]～[8]动作。

关键词 小跑步 音乐 手叉 双脚动作 波尔卡 幼儿园 手指尖 回原位 再分成 手拉手

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铃铛舞——苗族集体舞

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作者 胡满 《早期教育（幼教·教育教学）》 1995年第2期25-25,共1页

跳法 幼儿手腕、脚腕系铃铛,双圆圈,两人相对站立。 前奏:双手叉腰,正步站立准备。 [1]小节:双手叉腰,双膝稍弯曲,右脚向右移一步,左脚在右脚旁点地两次。(图一) [2]小节:双手叉腰,双膝稍弯曲。

关键词 苗族 手叉 幼儿 内圈和外圈 集体舞 内外圈 手腕 手拉手 圆圈 引丝

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提肛锻炼防治痔疮

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作者 蒲和 《乡镇论坛》 1999年第10期39-39,共1页

关键词 痔疮 提肛 肛门 手叉 取仰卧位 骨盆 足跟 屈腿 肩部

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康乐宫

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《神州学人》 1995年第10期48-48,共1页

颈椎保健操 吴仁德 长期从事低头工作的人,颈部的肌肉处于一种长期非协调受力状态,容易患上颈椎病。这里向大家介绍一套行之有效的颈椎保健操。 一、前俯后仰。双手叉腰,先抬头后仰望天,然后缓慢向前低头看地,做4次。 二、举臂转身。双... 颈椎保健操 吴仁德 长期从事低头工作的人,颈部的肌肉处于一种长期非协调受力状态,容易患上颈椎病。这里向大家介绍一套行之有效的颈椎保健操。 一、前俯后仰。双手叉腰,先抬头后仰望天,然后缓慢向前低头看地,做4次。 二、举臂转身。双手下垂,先举右臂,身体慢慢转向左侧,脚跟同时转动,转动颈腰部时,尽量转到不能转为止。再换举左臂,动作亦如此,来回做两遍。 三、左右旋转。双手叉腰,头部缓慢转向左侧,然后再转向右侧,反复4次。 四、提肩缩颈。双手下垂,双肩慢慢耸起,颈部尽量往下缩,然后双肩慢慢放松放下,头颈自然伸出。 展开更多

关键词 手下垂 颈椎保健 受力状态 非协调 手叉 右旋转 整理放松 辣椒粉 灯影牛肉 五香粉

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毛泽东“枪毙”谋私官

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《党史天地》 1996年第5期47-47,共1页

解放不久,中央机要部门在香山盖房子,一位领导干部趁机在一处幽静的山坡为自己盖了一栋两层小楼。房刚盖好,这位领导正美滋滋地准备乔迁,被毛泽东知道了,于是,这位领导被毛泽东叫到了面前。 毛泽东双手叉腰上下打量着那人,好久都铁青着... 解放不久,中央机要部门在香山盖房子,一位领导干部趁机在一处幽静的山坡为自己盖了一栋两层小楼。房刚盖好,这位领导正美滋滋地准备乔迁,被毛泽东知道了,于是,这位领导被毛泽东叫到了面前。 毛泽东双手叉腰上下打量着那人,好久都铁青着脸不吭声,一阵难堪的沉静之后,毛泽东终于怒吼了:“你的派头真不小啊,我看你和过去的帝王将相差不多了。我告诉你,你想当那刘宗敏,我还不肯当那李自成呐!” 毛泽东边说,边来回地踱着大步,越说越气:“ 展开更多

关键词 毛泽东 机要部门 上下打量 领导干部 帝王将相 李自成 共产党 手叉 铁青 派头

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多愉快(小歌舞)

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作者 李嘉评 卢青生 《早期教育（幼教·教育教学）》 1995年第7期19-19,共1页

参加人数不限,但必须双数,面对面站成双圆圈。 ①～②小节:第一拍右脚右跨一步,第二拍左脚在右脚旁踮地;第三拍左脚左跨一步,第四拍右脚在左脚旁点地,双手在胸前按“动作谱”拍手。

关键词 小歌 交换动作 参加人 二拍 顺时针方向 手叉 幼儿 乐牙 生迭 走色

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我是一只小水壶

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作者 伍美谕 《创作》 2018年第4期64-64,共1页

大家好,我是小主人伍美谕家的小水壶,初来乍到,请多多关照哟.我,是一个样子平凡得不能再平凡的水壶。我头戴着雪白的西瓜帽,身穿蓝点白衬衫,一天到晚都挺着个圆圆的大肚子,还不忘时刻把那双纤细的、白嫩的手叉在腰间,好像生怕别人不知... 大家好,我是小主人伍美谕家的小水壶,初来乍到,请多多关照哟.我,是一个样子平凡得不能再平凡的水壶。我头戴着雪白的西瓜帽,身穿蓝点白衬衫,一天到晚都挺着个圆圆的大肚子,还不忘时刻把那双纤细的、白嫩的手叉在腰间,好像生怕别人不知道我戴了祥云花纹首饰一样! 展开更多

关键词 水壶 平凡 蓝点 多多关照 手叉

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儿童健美操

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作者 王春霞 白雪 《健康》 1996年第9期39-39,共1页

第一节 头部运动(二个八拍) 1.双手叉腰,双腿半蹲,同时低头(见图1)。2.直立。3.同1做仰头动作(见图2)。4.同2。5.左腿向左跨一步,同时双腿半蹲,右手经前向上,头向左转。(见图3、图4)。6.直立。7.同5,反方向做。8.直立。

关键词 健美操 儿童 反方向 前弯 手叉 向左转 上下运动 北京市西城区 体委 肘压

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祝刘克生老先生九九大寿(二首)

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作者 文伯伦 《岷峨诗稿》 2005年第3期43-44,共2页

关键词 仙缘 手八叉 侯芭 福山寿海 吟坛 诗翁 履节 湖海 陈仲 居安

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