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动作频率对徒手伸展练习效果的影响
被引量：
2
1
作者
吴伟清
《泸州医学院学报》
1996年第2期110-111,共2页
对32名女少儿艺术体操运动员不同动作频率的徒手伸展练习效果进行比较，和慢伸展练习的训练，以及大学生体育课教学实践，结果表明：动作频率较慢的漫伸展练习较一般伸展练习更能有效地发展人体柔韧性、协调性、灵敏性等素质．
关键词
动作频率
伸展
练习
慢
伸展
练习
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题名
动作频率对徒手伸展练习效果的影响
被引量：
2
1
作者
吴伟清
机构
泸州医学院体育教研室
出处
《泸州医学院学报》
1996年第2期110-111,共2页
文摘
对32名女少儿艺术体操运动员不同动作频率的徒手伸展练习效果进行比较，和慢伸展练习的训练，以及大学生体育课教学实践，结果表明：动作频率较慢的漫伸展练习较一般伸展练习更能有效地发展人体柔韧性、协调性、灵敏性等素质．
关键词
动作频率
伸展
练习
慢
伸展
练习
分类号
G808.16 [文化科学—体育训练]
G807.4 [文化科学—运动人体科学]
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作者
出处
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1
动作频率对徒手伸展练习效果的影响
吴伟清
《泸州医学院学报》
1996
2
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