题名 学校体育的目标:“健康”乎? “强壮”乎?
被引量：21
1
作者
王岗 李卓嘉 雷学会
机构
武汉体育学院武术学院 武汉体育学院研究生院
出处
《体育学刊》
CAS
CSSCI
北大核心
2016年第3期9-15,共7页
基金
武汉体育学院"东湖学者"科研计划资助
文摘
针对我国青少年体质不断下降的问题,以学校体育目标为研究对象,追溯学校体育"健康第一"的思想根源,探析其理论内涵,梳理与分析在实际中存在的问题:我国中小学学校体育在遵循"健康"目标中迷失了方向,出现了一些与其目标本质不相符的现象。针对当下中小学学校体育倡导"健康"目标提出质疑:健康是一个多因素综合性社会问题,并不是学校体育能够"一肩独扛",若以"健康"作为学校体育的目标,显然没有获知健康的真谛,并夸大了学校体育的功能。因此,我国学校体育应当重构适合当代中小学体育思想的体系,试着摆脱"健康"目标的束缚,高举"强壮"的新旗帜,制订具体可操作的方法使青少年体质增强,并让"强壮"成为中小学学校体育的新目标。
关键词
学校体育 学校体育目标 青少年体质 健康 强壮
Keywords
school physical education goal of school physical education teenager fitness health strong
分类号
G807
[文化科学—体育训练]
题名 爱尔兰巨人
2
作者
Ruth Devlin
机构
不详
出处
《空中英语教室（初级版．大家说英语）》
2024年第3期30-32,54,共4页
文摘
北爱尔兰流传着一位巨人Finn McCool的故事。Finn是爱尔兰最高大、最强壮的巨人。一天早上,有个人来到巨人的门前。他来自苏格兰,他有件事要告诉Finn。“苏格兰一位巨人叫Benandonner,想要和你对决,”他说,“Benandonner比爱尔兰任何一位巨人都更高大、更强壮,并且他会证明这一点。”
关键词
北爱尔兰 苏格兰 巨人 强壮
分类号
G62
[文化科学—教育学]
题名 “瑞特恩”的临床与实验研究
被引量：4
3
作者
黄秉枢 顾栋良 庄恒国 邓卫安 文有林 李正非
机构
遵义医学院附属一院中西医结合科 遵义医学院组织胚胎教研室 中山医科大学病理解剖教研室 遵义医学院病理解剖教研室 遵义医学院附属一院药剂科 遵义医学院附属一院核医学科
出处
《贵州医药》
CAS
1998年第3期172-174,共3页
文摘
为了验证“瑞特恩”的改善性功能作用和强壮效应，用随机抽样及双盲法设立双对照组和实验组，对126例肾阳虚型功能性阳展患者进行临床试验。结果，临床实验中，安雄丸组有效率为56．7％，瘘必治组为57．5％，瑞恩特组为87．3％，两对照组与瑞特恩组比较，P值均＜0．01。动物实验中性行为试验及强壮效应观察，实验组、毒理组与模型组比较，分别有差异及显著性差异；与正常组比较无差异。血清性激素测定，各组间均无差异。结果表明瑞特恩有明显增强性行为和体力作用，可用于治疗肾阳虚型功能性阳痿患者，并可预防耗竭性死亡，且不干预体内性激素水平。
关键词
瑞特恩 阳痿 肾阳虚 强壮 中医药疗法
分类号
R277.581
[医药卫生—中医学]
题名 松茸精的抗肿瘤和强壮作用实验研究
被引量：3
4
作者
裴以川 陆伟东 顾静芝 王桂林
机构
黄家医圈中医药研究 云南省药物研究所
出处
《中国民族民间医药》
1999年第6期345-346,共2页
文摘
松茸是白蘑科植物Tricholome matsuteke(Imai et Ito)Singer.的子实体,具有补肾壮阳作用,主产于云南省迪庆藏族自治州及与西藏、四川接壤的周边地区.松茸精是用现代科学技术研制成功的一种松茸新产品.为了进一步开发松茸精的用途,证明松茸精的保健作用,我们进行了抗肿瘤和强壮作用实验研究,现报告如下:
关键词
松茸精 抗肿瘤 强壮 药理学
分类号
R285.5
[医药卫生—中药学]
题名 杠铃卧推的正确动作
5
作者
郭峰
机构
不详
出处
《健康》
2023年第12期64-66,共3页
文摘
经常在健身房训练的朋友都知道,健身房经典的三大王牌动作——卧推、深蹲和硬拉。卧推,又被称为“胸肌训练之王”,因此想要练就饱满强壮的胸肌,首选此动作。
关键词
健身房 胸肌 正确动作 强壮 训练
分类号
R1
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
题名 一个壶铃 强壮全身
6
作者
大源 茉莉人
机构
不详
出处
《健与美》
2023年第7期10-11,共2页
文摘
这套壶铃训练可以让你变得更强壮,而且不需要很长训练时间。健身的四个发展目标有力量、耐力、灵活性和平衡性。壶铃训练最大的好处之一是你只需要这一个工具,就可以完成多种练习,实现以上目标。此外,它可以训练全身力量,以及爆发力和控制力,只需要最小的训练空间,便可以在几乎不受干扰的情况下取得很大进步。几乎所有的壶铃动作都可以提高核心力量和稳定性,锻炼质量比完成数量更重要,确保你获得理想效果。
关键词
平衡性 核心力量 爆发力 健身 控制力 灵活性 强壮 全身
分类号
G63
[文化科学—教育学]
题名 描写细致人物特点更突出
7
作者
陈浩
机构
江苏省盐城市亭湖区实验小学
出处
《小学生必读（高年级版）》
2023年第1期26-27,共2页
文摘
【病文入院】强壮的爸爸实验小学五(2)班郭峻腾我的爸爸,是一个强壮的人。(1)首先,第一眼看上去,爸爸一身都是肥肉。但其实,你眼中的肥肉都是一块又一块货真价实的肌肉。在长期的苦力劳动中,他练就了这一身的肌肉。他的一对粗壮的腿,使他的跑步速度不亚于任何人。
关键词
第一眼 实验小学 肌肉 跑步速度 强壮 描写
分类号
G62
[文化科学—教育学]
题名 瑜伽助强壮
8
作者
郭少山 茉莉人(图)
机构
不详
出处
《健与美》
2023年第1期38-39,共2页
文摘
虽然很多人认为瑜伽主要是一种拉伸和放松的方式,但实际上它是一种奇妙的全身性锻炼,甚至可以让人更强壮。为什么练习瑜伽对力量训练有帮助?经常练习瑜伽能增加肌肉和骨骼重量,这就有助于力量训练。它通过挑战肌肉和骨骼来促进力量增长。这种好处几乎不需要任何特殊的设备就能获得。
关键词
瑜伽 肌肉 强壮 训练 力量
分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
题名 遭遇强壮爬兽③
9
作者
袁博
机构
不详
出处
《格言（校园版）》
2023年第16期8-9,共2页
文摘
上期回顾:彩虹不想招惹强壮爬兽妈妈,却发现无法脱身。它只好跳上倒木,勇敢地和强壮爬兽妈妈对峙起来。“嗷——嗷——”强壮爬兽妈妈发出阵阵咆哮,朝彩虹逼近。“呜——呜——”彩虹扑扇着翅膀,大声喊叫。强壮爬兽妈妈扑上来,彩虹居高临下,本能地举起锋利的脚爪,想要刺向它的脑袋。强壮爬兽妈妈突然一个起跳,一口咬住彩虹的脚爪,将彩虹拖下倒木。
关键词
彩虹 强壮 妈妈
分类号
G62
[文化科学—教育学]
题名 雪蛤参茸蜂王浆强壮作用的研究
被引量：2
10
作者
高洪波 周重楚 刘威 师海波 王桂芝
机构
吉林省中医药研究院
出处
《中药药理与临床》
CAS
1988年第4期23-25,共3页
文摘
雪蛤参茸蜂王浆有明显的抗疲劳、抗缺氧和抗低温作用。显著增强正常、特别是免疫功能低下小鼠单核—巨噬细胞系统吞噬功能;促使正常小鼠脾、胸腺增大,并能对抗环磷酰胺所致的二者萎缩及白细胞下降;明显提高血清溶血素含量,增强DNCB引起的迟发型超敏反应。对正常幼鼠生长和雄性小鼠睾丸、附性器官发育也有显著的促进作用。
关键词
雪蛤参茸蜂王浆 强壮 抗应激 免疫增强 促生长
分类号
R2
[医药卫生—中医学]
题名 普拉提塑腹 打造清晰马甲线
11
作者
王剑冰 茉莉人(图)
机构
不详
出处
《健与美》
2022年第8期32-35,共4页
文摘
普拉提的几乎每一个动作都靶向核心肌肉群,但如果塑造强壮的腹肌是你的目标,那么以下这九个动作一定不能错过,它们能帮你更快塑造清晰分明的腹肌线条,显现出马甲线。久坐时腹部肌肉会向两侧走,经常久坐腰围也会越来越粗,通过这套练习减少腹部侧面和腹部中间多余的脂肪,不仅能提高腹部肌肉的韧性和力量,还能缓解腰痛。所需时间:15~20分钟所需装备。
关键词
腹部肌肉 普拉提 久坐 马甲 腹肌 靶向 强壮 清晰
分类号
R16
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
题名 影响进食的另类因素
被引量：1
12
作者
王旭峰 陆路
机构
北京旭峰营养工作室
出处
《中国保健营养》
2007年第6期42-43,共2页
文摘
在生活中．影响我们食欲的因素很多，如果我们能够了解哪些因素会影响我们的食欲．那么我们就可以很好的利用这些影响食欲的因素。比如想要控制饮食的肥胖人群．糖尿病人．三高人群可以通过一定的方法降低食欲．相反．食欲不佳的人群、想要让自己长得更强壮的“瘦子”可以利用这些因素来增进食欲。
关键词
增进食欲 肥胖人群 糖尿病人 控制饮食 生活 相反 强壮
分类号
R714
[医药卫生—妇产科学]
题名 心率是越低越好吗?过高过低都算异常
13
作者
汪芳
机构
北京医院心内科
出处
《家庭医药（快乐养生）》
2022年第2期50-51,共2页
文摘
心脏可以说是我们人体器官中的一位“劳模”,这个拳头大小的强力“泵”每时每刻都在工作,在人的一生中可以跳动超过20亿次。运动员的心跳速度会比普通人慢一些,于是“心率越低表明心脏越强壮,动力足”的说法便慢慢流传开来。那么,真的是心率越慢越健康吗?理想的心跳数值在什么范围之内?下面就来跟大家聊一聊怎样才是健康的心率,并教大家自测脉搏的正确方法。
关键词
人体器官 心率 心脏 运动员 健康 普通人 强壮 劳模
分类号
R54
[医药卫生—心血管疾病]
题名 5个动作打造翘臀
14
作者
刘向春 茉莉人(图)
机构
不详
出处
《健与美》
2022年第6期40-43,共4页
文摘
拥有强壮发达的臀部肌肉是许多健身爱好者的终极目标之一。翘臀不仅增加身体美感,它还有多种实用的益处。首先,强壮而有力的臀肌有助于改善姿势,减少下背部和膝盖的疼痛,也能提高运动表现。以下五个锻炼动作能帮你塑造出饱满坚实的臀肌,请将它们纳入训练日程。
关键词
臀肌 健身爱好者 动作 锻炼 终极目标 强壮
分类号
G63
[文化科学—教育学]
题名 男人精子强壮的9个秘密
15
作者
彬彬
出处
《中国健康月刊》
2010年第11期36-37,共2页
文摘
招数1——穿裤子要讲究
别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、合成材料以及过高的温度都被证明能够影响男性的生殖能力。
关键词
人精子 强壮 生殖能力 合成材料
分类号
R321.1
[医药卫生—人体解剖和组织胚胎学]
题名 50岁+人生减龄锻炼
16
作者
吴海燕 茉莉人(图)
机构
不详
出处
《健与美》
2020年第5期57-59,共3页
文摘
身体变得更强壮只会让你的生活变得更轻松——你可以轻而易举地完成一些事情,比如把沉重的购物袋从汽车后备箱拎回房间,在不需要别人帮助的情况下把随身携带的小行李箱举到飞机的行李架上,抒开螺纹瓶口的食品罐头。更重要的是,拥有更多的肌肉重量能提高身体燃烧脂肪的能力,这意味着随着年龄的增长,你不会变得大腹便便,而且强壮的体格能延缓衰老的进程。
关键词
行李箱 购物袋 行李架 延缓衰老 锻炼 强壮
分类号
G63
[文化科学—教育学]
题名 背上的母爱
17
作者
梁水源
机构
不详
出处
《青春期健康》
2019年第22期56-57,共2页
文摘
马小婷是不幸的,她从小患痉挛性截瘫无法行走,马小婷又是幸运的,她有一个平凡而伟大的母亲。她每天匍匐在母亲侯汝彩的背上,母亲这一背,就是十几个年头,而且还将继续背下去。"妈,你累不累?累了歇一下。""没事,都背你10多年了,妈妈还要背你上大学呢。"
关键词
痉挛性截瘫 普安县 贵州黔西南 母女 强壮 母亲
分类号
R
[医药卫生]
题名 强迫症患者应学会恐惧共存
18
作者
李涛
机构
不详
出处
《保健与生活》
2020年第7期48-49,共2页
文摘
恐惧,是所有生命最原始的本能。如果没有恐惧这一本能,任何生命都无法在自然环境中生存下来。即使强壮如非洲大草原的雄狮,亦保持着恐惧的本能,它们必须时时刻刻警惕着,以保护自己的幼狮不受外来的侵犯。
关键词
恐惧 自然环境 时时刻刻 强迫症患者 本能 强壮
分类号
R74
[医药卫生—神经病学与精神病学]
题名 瘦小体弱宝宝的强壮身体保健法
19
作者
王立新
机构
吉林省中医院附属经开医院
出处
《生活与健康》
2018年第6期56-58,共3页
文摘
在孩子成长过程中，妈妈最希望宝宝吃饭香，睡觉好，身体健壮，不生病。可在现实养育过程中，情况却往往不近人意，孩子经常出现挑食、吃饭不香，大便不好，天气稍有变化就容易发烧咳嗽。妈妈们除了给孩子养成良好的饮食习惯、加强运动外，还可以在日常生活中坚持使用小儿推拿强壮身体保健法助力孩子的身体健康。这种推拿保健法主要用于身体瘦弱的宝宝。一般以1～5岁年龄段为宜。通过推拿调理，可以使小儿脾胃功能强健，长肌肉，强筋骨，增进食欲，促进发育，健康活泼。
关键词
身体健康 保健法 强壮 孩子成长 小儿推拿 体弱 饮食习惯 脾胃功能
分类号
R161
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
题名 捏脊,宝宝更强壮
20
作者
王秀平
机构
山东平原
出处
《家庭医学（上半月）》
2013年第11期56-57,共2页
文摘
宝宝七八个月时，我开始给他添加辅食．但自从添加辅食后，宝宝大便量变少，有时两三天一次，随之而来的是每天下午小脸红红的，体温升高，有时连着几天不爱吃饭，于是常给他吃帮助消化的药片，有时还要输液以降体温。一次输液时，大夫告诉我宝宝消化功能不好，回家要常给孩子捏脊。我认真学习了捏脊的方法，坚持了半年多。慢慢地，宝宝消化功能加强了，不再发烧了，身体也越来越壮实。
关键词
捏脊 强壮 添加辅食 体温升高 消化功能 助消化 输液
分类号
R244.1
[医药卫生—针灸推拿学]
