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重健身淡竞技——大学体育教学改革与实践 被引量：217
1
作者 王宗平 庄惠华 《体育科学》 CSSCI 北大核心 2001年第1期22-25,共4页
针对一些学校体育教育中存在的以“竞技技术为中心”的现象 ,以南京理工大学为试点单位 ,采用特尔菲法和实验法 ,历时 3年 ,认真贯彻“以人为本 ,淡化竞技 ,注重健身”的指导思想 ,边研究边实践。研究结果显示 :大学生对体育课的喜爱程... 针对一些学校体育教育中存在的以“竞技技术为中心”的现象 ,以南京理工大学为试点单位 ,采用特尔菲法和实验法 ,历时 3年 ,认真贯彻“以人为本 ,淡化竞技 ,注重健身”的指导思想 ,边研究边实践。研究结果显示 :大学生对体育课的喜爱程度上升到 98% ;体育合格率提高 2个百分点 ;除了基本掌握 3～ 4个运动项目的健身方法外 ,还有 98%的同学学会了 2 4式太极拳 ,95 %的同学学会了游泳 ;学生中能坚持课外自我锻炼的达 97.7%。 展开更多
关键词 体育教育 体育教学 教学改革 健身方法 选项课 教学内容
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2000年我国大学生体质现状与高校体育教学改革 被引量：83
2
作者 刘蓟生 《西安体育学院学报》 北大核心 2004年第1期101-107,共7页
采用资料分析的方法,对我国19-22岁4个年龄段的城乡男女大学生1985、1995和2000年三次体质调研结果中的11项形态、机能、素质的指标进行了动态分析。结果表明,过去15年间,我国大学生身体形态水平总体上呈上升趋势,而机能和素质指标,除... 采用资料分析的方法,对我国19-22岁4个年龄段的城乡男女大学生1985、1995和2000年三次体质调研结果中的11项形态、机能、素质的指标进行了动态分析。结果表明,过去15年间,我国大学生身体形态水平总体上呈上升趋势,而机能和素质指标,除个别指标略有提高外,其余均呈下降趋势。笔者据此探讨了我国高校现行体育课堂教学中存在的不足,以及今后的改革思路。 展开更多
关键词 2000年 中国 大学生 体质 高校 体育教学 教学改革 身体形态 呼吸机能 身体素质 健身方法 课堂教学
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高校公共体育健康教育课程创新体系的研究与实践 被引量：39
3
作者 龚婉敏 徐永生 胡惠 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2004年第1期119-123,共5页
对江西部分高校贯彻落实《学生体质健康标准》情况、大学生参加体育课的心理倾向、公共体育课程设置进行了调查,分析了江西高校公共体育课程教学内容在满足学生健身需求中存在的不足。认为应根据不同专业传授不同健身方法,降低技术标准... 对江西部分高校贯彻落实《学生体质健康标准》情况、大学生参加体育课的心理倾向、公共体育课程设置进行了调查,分析了江西高校公共体育课程教学内容在满足学生健身需求中存在的不足。认为应根据不同专业传授不同健身方法,降低技术标准与难度,将时尚大众体育项目引进课堂,丰富体育教育内容,构建江西高校公共体育健康教育课程体系创新模式。 展开更多
关键词 高校体育 江西省 健康教育 课程体系 创新体系 健身方法
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全民健身计划科技工程 被引量：22
4
《体育科学》 CSSCI 北大核心 1997年第2期1-3,共3页
1 基本目的 《全民健身计划科技工程》(以下简称《科技工程》)是为《全民健身计划纲要》(以下简称《健身计划》)这项跨世纪的、关系到12亿人身体健康大事的社会系统工程提供科学理论指导和科学技术服务的配套工程。邓小平同志指出:“科... 1 基本目的 《全民健身计划科技工程》(以下简称《科技工程》)是为《全民健身计划纲要》(以下简称《健身计划》)这项跨世纪的、关系到12亿人身体健康大事的社会系统工程提供科学理论指导和科学技术服务的配套工程。邓小平同志指出:“科学技术是第一产力。”在《健身计划》的启始阶段,构建一个符合我国国情的全民健身计划科技工程,是关系到全民健身计划顺利实施、关系到中国特色社会主义群众体育事业健康发展的百年大计。为此,加强科学研究,用科学技术来指导、管理、保障《健身计划》的实施,是本科技工程的基本目的。 展开更多
关键词 群众体育 科技工程 全民健身计划 健身指导 中华健身术 健身方法 国民体质 健身器材 硬件子系统 体质监测
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步行与健康研究进展 被引量：23
5
作者 向剑锋 李之俊 刘欣 《中国运动医学杂志》 CAS CSCD 北大核心 2009年第5期575-580,共6页
近年来，肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率明显上升，体力活动减少是其重要致病因素之一。作为一项典型的体力活动方式，步行是一种被广泛推荐的健身方法。早在20世纪60年代，日本就提出了“每天一万步”的口号。在我国全民健身... 近年来，肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率明显上升，体力活动减少是其重要致病因素之一。作为一项典型的体力活动方式，步行是一种被广泛推荐的健身方法。早在20世纪60年代，日本就提出了“每天一万步”的口号。在我国全民健身计划的“一二一”启动工程中，要求每人每天参加一次体育健身活动，每次20分钟以上，并把步行列为简单而行之有效的锻炼方式。 展开更多
关键词 健康研究 体力活动 慢性疾病 致病因素 健身方法 健身计划 健身活动 锻炼方式
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全民健身系统健身模式探讨 被引量：15
6
作者 肖学林 谭京京 《广州体育学院学报》 北大核心 2000年第1期1-6,共6页
运用系统论的观点和方法 ,分析全民健身系统的功能是要鼓励广大群众参加全民健身活动 ,提高体质 ,促进身体健康 ,适应我国社会主义现代化建设的需要。其目标是提高体质测定达标水平 ,减少患病率 ,提高预期寿命。组成要素为 :参加健身的... 运用系统论的观点和方法 ,分析全民健身系统的功能是要鼓励广大群众参加全民健身活动 ,提高体质 ,促进身体健康 ,适应我国社会主义现代化建设的需要。其目标是提高体质测定达标水平 ,减少患病率 ,提高预期寿命。组成要素为 :参加健身的国民、身体状况评定、健身方法和运动处方、指导健身的体育指导员、运动场地器材及运动时间。外界影响因素为 :生活方式、合理的膳食和经济条件。分析认为 ,对健身意义的认识 ,健身方法及运动处方 ,锻炼时间是开展全民健身活动的关键问题。旨为开展全民健身活动提供理论依据。 展开更多
关键词 全民健身 系统论 健身模式 健身方法
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对大学生普及体育选项课改革实践的研究 被引量：15
7
作者 王锐 《四川体育科学》 2002年第4期74-76,共3页
采用文献资料法、问卷调查法、实验法等,在'淡化竞技、注重健身、以人为本、重在实效'的指导思想下,对大学生普及体育选项课改革实践进行了研究.结果表明:确立正确的改革指导思想,加强教学的'软件'和'硬件'建... 采用文献资料法、问卷调查法、实验法等,在'淡化竞技、注重健身、以人为本、重在实效'的指导思想下,对大学生普及体育选项课改革实践进行了研究.结果表明:确立正确的改革指导思想,加强教学的'软件'和'硬件'建设是改革取得成功的保证.大学生对体育课的兴趣上升到98%;体育合格率提高2个百分点,达标率与对教师的评价分好于以往,学生的价值取向与目的性更加明显,观念和意识发生转变,掌握3～4个运动项目的健身方法,97%的学生能够坚持课外自我锻炼,学生锻炼习惯有所养成. 展开更多
关键词 大学生 课改 体育选项课 普及 锻炼习惯 文献资料法 竞技 健身方法 合格率 自我锻炼
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武术健身的科学研究与发展策略 被引量：14
8
作者 高康 雷斌 《湖北体育科技》 2005年第1期14-15,18,共3页
武术健身是人类的财富 ,只能是在有关职能部门的领导下 ,对武术健身进行系统的、有计划、有组织的科学研究 ,使理论和方法逐渐现代化 ,并根据科学的理论 ,编排适合现代人身心需要的健身方法 ,以全心全意为人民服务为宗旨 ,大量培训高质... 武术健身是人类的财富 ,只能是在有关职能部门的领导下 ,对武术健身进行系统的、有计划、有组织的科学研究 ,使理论和方法逐渐现代化 ,并根据科学的理论 ,编排适合现代人身心需要的健身方法 ,以全心全意为人民服务为宗旨 ,大量培训高质量的武术健身教练 ,向群众推广。真正地把武术健身引导到科学的、健康的轨道上来 ,为全面提高 2 1世纪人类的健康水平和精神文明作出应有的贡献。 展开更多
关键词 武术 健身教练 科学研究 编排 引导 健身方法 理论 健康水平 人类 高质量
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结合新体育与健康教学大纲构建体育教学新体系 被引量：14
9
作者 杨志勇 常平 +3 位作者 吴立新 马昆 王光军 俞平 《武汉体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2005年第1期104-107,共4页
结合新体育与健康教学大纲重新构建了体育教学新体系。这种体系在对大学生进行系统的体育与健康教育的基础上,使学生掌握健身理论知识和科学健身的方法;通过大学体育教育使学生掌握1～2项体育特长,培养了学生健身锻炼的意识、兴趣和习惯... 结合新体育与健康教学大纲重新构建了体育教学新体系。这种体系在对大学生进行系统的体育与健康教育的基础上,使学生掌握健身理论知识和科学健身的方法;通过大学体育教育使学生掌握1～2项体育特长,培养了学生健身锻炼的意识、兴趣和习惯,为学后体育、终身体育打下良好基础;改革了教学评价体系,实现了从终结评价到终结评价与过程评价相结合的过渡,从内容单一的评价向多元评价的过渡;注重学习的过程,把学生进步的幅度作为一项重要的考核指标。实践证明,这种体育教学新体系是可行的。 展开更多
关键词 体育与健康 教学体系 健身理论 健身方法 评价体系
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对俱乐部型体育课教学模式构成因素的研究——俱乐部型体育课教学模式在高校中的运用 被引量：15
10
作者 杨鄂平 张一飞 +1 位作者 孔祥清 赵家祥 《湖北体育科技》 2002年第4期507-508,510,共3页
运用文献、调查、归纳等研究方法 ,对俱乐部型体育教学模式构成因素进行了研究 ,研究认为 :俱乐部型体育教学模式就是把俱乐部的经营方式、管理手段引进体育教学。目前 ,国内高校运用俱乐部型体育课教学模式的特点是在低年级开设专项体... 运用文献、调查、归纳等研究方法 ,对俱乐部型体育教学模式构成因素进行了研究 ,研究认为 :俱乐部型体育教学模式就是把俱乐部的经营方式、管理手段引进体育教学。目前 ,国内高校运用俱乐部型体育课教学模式的特点是在低年级开设专项体育部 ,在高年级以体育教学俱乐部的形式进行教育 ,学生的学习自由度扩大 ,调动了他们的积极性。其构成因素包括指导思想 (调动教与学两方面的积极性 )、主体 (学生的主体意识 )、目标 (更好地服务于体育教学 ,使学生掌握健身方法 ,终身受益 )、程序 (教师授课专业固定 ,学生自由选项 )、教学方法 (学生自学为主 ,教师指导为辅 )、教学管理 (俱乐部式的经营方式 )和考试办法 (学生可选择考试内容 ,对学生进行生理、心理、社会、教育等综合评价 ) 展开更多
关键词 俱乐部型 学生 体育教学模式 体育课教学 高校 构成因素 教师指导 开设 健身方法 调查
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江苏省中老年人群健身路径使用现状与服务管理对策 被引量：7
11
作者 谭燕秋 陈野 《山东体育学院学报》 2004年第3期39-40,44,共3页
运用问卷调查、数理统计和访谈法,对江苏省8个城区中老年人在体育锻炼中运用体育健身路径的现状进行了调查与分析,揭示中老年人通过体育健身路径进行体育锻炼的现状与存在的问题,并对如何使体育健身路径在中老年人的体育锻炼中更好地发... 运用问卷调查、数理统计和访谈法,对江苏省8个城区中老年人在体育锻炼中运用体育健身路径的现状进行了调查与分析,揭示中老年人通过体育健身路径进行体育锻炼的现状与存在的问题,并对如何使体育健身路径在中老年人的体育锻炼中更好地发挥作用提出可行的建议与对策,以便更好地帮助中老年人通过体育健身路径提高健身质量。 展开更多
关键词 江苏 中老年人群 健身路径 使用现状 服务管理对策 体育锻炼 健身方法
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沈阳市大众健身房发展现状的初步研究 被引量：9
12
作者 董传升 赵宏雯 《沈阳体育学院学报》 2001年第1期86-87,共2页
关键词 沈阳市 大众健身房 发展现状 社会体育 居民收入 教练员 健身项目 健身方法
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浅论中学田径教学中存在的问题 被引量：8
13
作者 原碧野 《甘肃科技纵横》 2005年第2期135-136,共2页
根据我国中学体育与健康教育课程改革与发展,以及中学田径训练为国家发现、培养和输送田径竟技后备人材的需要,同时达到田径教学和训练在传授知识、技术、技能和健身方法的基础上,协调发展中学生的综合素质的目的,对当前田径教学训练中... 根据我国中学体育与健康教育课程改革与发展,以及中学田径训练为国家发现、培养和输送田径竟技后备人材的需要,同时达到田径教学和训练在传授知识、技术、技能和健身方法的基础上,协调发展中学生的综合素质的目的,对当前田径教学训练中存在的问题进行了研究并提出了一些解决措施。 展开更多
关键词 田径 课程改革 健康教育 健身方法 综合素质 协调发展 教学训练 中学生 体育
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冰城现代老年人冬季体育生活方式的现状与发展趋势 被引量：9
14
作者 杨李丽 李国清 《冰雪运动》 2003年第3期89-90,共2页
采用调查法、访问法、文献资料法对哈尔滨市老年人冬季体育生活方式现状与发展趋势进行研究。结果表明 :由于哈市冬季漫长、寒冷 ,使冰城老年人冬季的体育生活方式有着一定的特殊性 ,并发现他们对健康知识 ,科学健康意识有所加强 ;活动... 采用调查法、访问法、文献资料法对哈尔滨市老年人冬季体育生活方式现状与发展趋势进行研究。结果表明 :由于哈市冬季漫长、寒冷 ,使冰城老年人冬季的体育生活方式有着一定的特殊性 ,并发现他们对健康知识 ,科学健康意识有所加强 ;活动项目多样并具有特色性。其发展趋势是老年人体育生活方式从文体活动向综合化方向发展 ,更趋于科学化。 展开更多
关键词 哈尔滨市 冰城 老年人 冬季 体育锻炼 生活方式 发展趋势 健身方法
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体操运动与全民健身 被引量：8
15
作者 刘静 梁宋祥 刘少平 《常德师范学院学报（自然科学版）》 CAS 2002年第4期73-75,46,共4页
根据体操运动的特点和作用 ,通过文献资料研究表明 ,体操在我国群众体育发展的历程中 ,起到了重要作用 .它将在市场经济条件下的全民健身活动中展现其价值 ,发挥其更大的作用和特有的功效 .
关键词 体操运动 全民健身 健身价值 体育发展 体育知识 健身方法
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医疗体育在世界范围内的新发展 被引量：10
16
作者 钱星博 严静 《体育科研》 2000年第2期44-47,共4页
医疗体育作为运动医学的一个组成部分，近年来在世界范围内取得巨大的发展．除了治病，更能起到健身，健美的作用．
关键词 医疗体育 运动医学 健美方法 健身方法
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利用跳绳提高女大学生800m跑的成绩 被引量：7
17
作者 张淑芬 《浙江师范大学学报（自然科学版）》 CAS 2005年第2期235-237,共3页
跳绳是一种传统的、趣味性的健身方法,适合女大学生的生理与心理特点.对实验组(跳绳练习)与对照组(耐力跑、越野跑、变速跑等练习)经过3个月的系统练习观察,结果发现跳绳练习对培养女大学生耐力素质及提高800 m成绩有良好的效果,实验组... 跳绳是一种传统的、趣味性的健身方法,适合女大学生的生理与心理特点.对实验组(跳绳练习)与对照组(耐力跑、越野跑、变速跑等练习)经过3个月的系统练习观察,结果发现跳绳练习对培养女大学生耐力素质及提高800 m成绩有良好的效果,实验组与对照组实验后800 m成绩具有显著的差异(P<0.01). 展开更多
关键词 女大学生 成绩 健身方法 心理特点 练习 趣味性 实验 耐力 对照
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庆阳地区居民健身活动现状研究 被引量：9
18
作者 张育国 张文兰 张志阳 《体育学刊》 CAS 1998年第2期36-37,共2页
通过对庆阳地区852名居民的调查，分析研究了该地区居民对身体锻炼意义的认识，健身活动的开展状况，以及影响其锻炼的主管观因素等问题。结果表明，庆阳地区居民对锻炼认识比较明确，但参加健身活动的行为较差，两者之间存在着较大的... 通过对庆阳地区852名居民的调查，分析研究了该地区居民对身体锻炼意义的认识，健身活动的开展状况，以及影响其锻炼的主管观因素等问题。结果表明，庆阳地区居民对锻炼认识比较明确，但参加健身活动的行为较差，两者之间存在着较大的不一致性。产生这种结果的原因，除了居民主观因素外，客观上体育场地设施、体育器材的严重匮乏，没有组织指导，以及政府主管部门对全民健身计划宣传不够等问题，都是影响全民健身活动积极开展的重要因素。只有上述问题的解决人们才能自觉地将目的与行为有机地统一起来，从而推动全民健身活动更深入广泛地开展。 展开更多
关键词 全民健身 政府职能部门 健身方法 群众体育组织 民族传统体育
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大众健身操在我国发展与研究的回眸 被引量：6
19
作者 匡小红 《天中学刊》 2003年第5期22-24,共3页
我国健身操走过了引进—模仿—研究创编的由感性到理性的发展过程,世界健身品牌与我国传统的舞蹈、武术、体操等本土健身方法已成为健身市场的主流.用最科学有效、简单易行的适合中国人体质特点的健身方法来创建“国产”健身品牌,是体... 我国健身操走过了引进—模仿—研究创编的由感性到理性的发展过程,世界健身品牌与我国传统的舞蹈、武术、体操等本土健身方法已成为健身市场的主流.用最科学有效、简单易行的适合中国人体质特点的健身方法来创建“国产”健身品牌,是体育工作者义不容辞的责任. 展开更多
关键词 大众健身操 发展 中国人 体质特点 健身方法
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中老年人运动处方的特点及制定方法 被引量：9
20
作者 吴海英 史俊梅 《体育科技文献通报》 2015年第10期98-99,122,共3页
随着我国老龄化问题的日益加剧,中老年人的健康问题越来越受到关注。为了更好地践行强国体育,实现中国梦,促进中老年人的健康发展,本文采用文献资料法,调查法,根据中老年人的解剖生理特点,健康状况,提出中老年人运动处方的制定原则,方... 随着我国老龄化问题的日益加剧,中老年人的健康问题越来越受到关注。为了更好地践行强国体育,实现中国梦,促进中老年人的健康发展,本文采用文献资料法,调查法,根据中老年人的解剖生理特点,健康状况,提出中老年人运动处方的制定原则,方法和注意事项,旨在为中老年人健身提供依据。本文还对中老年人患某些常见慢性疾病制定运动处方,引导中老年人通过合理有效的运动锻炼和健康的生活方式来实现身心健康,促进社会的可持续发展。 展开更多
关键词 运动处方 中老年人 健身方法 科学健身
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