武警部队体能训练课的性质特点及结构探讨 被引量：18

1

作者 秦永生 张敏 +4 位作者 郝占国 张磊 高文静 常震 董宏伟 《解放军预防医学杂志》 CAS 北大核心 2004年第5期405-406,共2页

为完善部队体能训练提供思路,结合武警部队体能训练的实际,从训练学和运动医学角度探讨了:(1)武警部队体能训练课的性质;(2)武警部队体能训练课的生理基础;(3)武警部队体能训练课的结构。指出,部队战士的体能训练不同于竞技体育的运动... 为完善部队体能训练提供思路,结合武警部队体能训练的实际,从训练学和运动医学角度探讨了:(1)武警部队体能训练课的性质;(2)武警部队体能训练课的生理基础;(3)武警部队体能训练课的结构。指出,部队战士的体能训练不同于竞技体育的运动训练和群众体育的健身训练。为确保部队执行任务的需要,战士的体能训练绝不是纯粹的竞技性比拼,而应在确保健康体质的基础上,追求与运动技能有关的体质;战士的体能训练中应尽可能地把主要生理负荷强度维持在心率130-150b·min-1的范围内,并适宜地进入心率170 b·min-1的负荷强度的大运动量课,但应慎重安排心率180 b·min-1的负荷刺激;训练课的生理负担量应根据人体生理功能活动变化的规律逐渐加大;训练结束前要逐渐减少运动量,并进行必要的调整活动,使战士在生理和心理上得到一定调整,有利于投入新的训练环境。 展开更多

关键词 武警部队 体能训练课 生理负荷 结构安排

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公安院校警察体能训练课存在的问题及对策 被引量：7

2

作者 莫孝琛 杨宝强 王浩 《山西警察学院学报》 2020年第1期107-110,共4页

教育部高度重视学生体质培养,出台了《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量意见》,作为公安类院校更应该严格把控学生的体能素质,良好的体能是警察执行警务任务的基础,也是处理各种突发事件的保障。通过对公安院校警察体能训... 教育部高度重视学生体质培养,出台了《关于深化本科教育教学改革全面提高人才培养质量意见》,作为公安类院校更应该严格把控学生的体能素质,良好的体能是警察执行警务任务的基础,也是处理各种突发事件的保障。通过对公安院校警察体能训练课开展情况进行调研,总结出公安院校体能训练课具有教学内容不切实际、不注重系统训练和考核机制不健全这三个主要问题。根据这些问题,结合国内外先进经验提出制定符合警务实战需要的教学内容与计划、坚持循序渐进训练原则进行集中授课和从僵化的考核机制向灵活的考核机制迈进的解决对策。 展开更多

关键词 公安院校 体能训练课 干预对策

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警察体能训练课的理论问题研究 被引量：5

3

作者 曹超 《湖南公安高等专科学校学报》 2007年第6期98-100,共3页

作为警察提高体质体能素质的主要课程——体能训练课,应结合警察学员体能训练的实际,注重理论研究工作,用科学的理论指导教学实践和训练。警察的体能训练不同于竞技体育的运动训练和群众体育的健身训练。为确保警察执行职务的需要,警察... 作为警察提高体质体能素质的主要课程——体能训练课,应结合警察学员体能训练的实际,注重理论研究工作,用科学的理论指导教学实践和训练。警察的体能训练不同于竞技体育的运动训练和群众体育的健身训练。为确保警察执行职务的需要,警察的体能训练不能是纯粹的竞技性比拼,而应在确保健康体质的基础上,追求与运动技能有关的体能素质,训练课的负荷应根据人体生理功能活动变化的规律进行。 展开更多

关键词 警察 体能训练课 理论问题

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优秀男子网球运动员体能训练课结构特征研究 被引量：4

4

作者 张金华 《当代体育科技》 2013年第19期30-31,共2页

运用文献资料、专家访谈和跟踪监测统计等方法,对男子网球运动员体能训练课模式进行深入分析,借鉴网球体能训练相关的研究成果,总结和归纳了网球体能训练课模式。旨在为我国网球项目实施科学训练提供较为充分的实践和理论依据。

关键词 网球运动员 体能训练课 结构 特征

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航空安全员体能教学改革对空保专业体能训练课的影响研究 被引量：2

5

作者 王运会 马旭辉 《体育视野》 2020年第2期59-60,共2页

航空安全员是客舱中一支不可或缺的队伍。近年来,危害航空器安全的事件备受关注,对客舱中突发事件处理的要求越来越高,航空安全员的职责也越来越重。这就要求航空安全员具备更高的身体素质,航空安全员合格的身体素质是决定这支队伍能否... 航空安全员是客舱中一支不可或缺的队伍。近年来,危害航空器安全的事件备受关注,对客舱中突发事件处理的要求越来越高,航空安全员的职责也越来越重。这就要求航空安全员具备更高的身体素质,航空安全员合格的身体素质是决定这支队伍能否在突发事件前保证客舱安全的基础。文章分析航空安全员体能大纲改革是否会对学校空保专业体能训练课带来改变,目的是为未来学校体能训练课的规范化做足准备,以提高空保专业学生的体能素质,为航空事业提供后备军,为民航事业长久治安打下基础。 展开更多

关键词 航空安全员 体能改革 空保专业 体能训练课

原文传递

综合体能训练课模式干预大学生体质健康的实证研究 被引量：2

6

作者 胡精超 王莉 《田径》 2021年第12期30-32,共3页

一、问题的提出为了改善大学生体质,我国推出了《大学生国家体质健康标准》。但是在实施过程中,往往将重点放在体质健康测试和评价方面,缺乏有效的体质健康干预措施。增强学生体质是国家和社会赋予学校的重要使命,很多高校试图将大学生... 一、问题的提出为了改善大学生体质,我国推出了《大学生国家体质健康标准》。但是在实施过程中,往往将重点放在体质健康测试和评价方面,缺乏有效的体质健康干预措施。增强学生体质是国家和社会赋予学校的重要使命,很多高校试图将大学生的体质健康与体育教学工作有机结合起来。 展开更多

关键词 体育教学工作 大学生体质 体质健康测试 增强学生体质 体能训练课 实证研究 问题的提出 国家和社会

原文传递

公安院校体能训练课课程设置的分析与研究 被引量：1

7

作者 魏杰 陈旭栋 《运动》 2016年第9期48-50,54,共4页

本文主要通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法。对公安院校体能训练课的授课内容、授课课时以及考核等方面进行调查分析,并提出相应的对策,以期为公安院校体能课教学的改进和提高提供理论依据,为向基层一线提供更加优秀的警... 本文主要通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法。对公安院校体能训练课的授课内容、授课课时以及考核等方面进行调查分析,并提出相应的对策,以期为公安院校体能课教学的改进和提高提供理论依据,为向基层一线提供更加优秀的警务力量提供保障。 展开更多

关键词 公安院校 体能训练课 课程设置

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损伤,从预防做起

8

作者 小红帽 老曹(图) 《网球天地》 2019年第12期110-111,共2页

网球是一项依靠身体各肌肉协调发力的运动,尤其对肩部、腰部、腿部力量有着很高的要求,而肩、腰、腿恰好又是网球运动中最常见的损伤部位,因此,球员们要更加注意肩部、腰部、腿部力量的训练,并提前做好预防措施。10月29日的球技宝典训练... 网球是一项依靠身体各肌肉协调发力的运动,尤其对肩部、腰部、腿部力量有着很高的要求,而肩、腰、腿恰好又是网球运动中最常见的损伤部位,因此,球员们要更加注意肩部、腰部、腿部力量的训练,并提前做好预防措施。10月29日的球技宝典训练营,来自B.I.T.A.国际网球学院的李贞锡教练带领学员们体验了一次“纠正身体偏差”的体能训练课。 展开更多

关键词 网球运动 训练营 腿部力量 肩部 预防措施 肌肉协调 损伤部位 体能训练课

原文传递

对公安院校体能训练课实施分层教学的研究与实践

9

作者 赵华 《南阳师范学院学报》 CAS 2007年第9期94-96,共3页

针对公安院校体能训练课所要达到的目的和要求,根据学生的实际训练情况,采用分层教学模式进行实践与研究。结果表明:分层教学能充分体现因材施教、区别对待的教学原则;促进并启发学生学习的自主性,激发学生学习的兴趣,提高学生的锻炼信... 针对公安院校体能训练课所要达到的目的和要求,根据学生的实际训练情况,采用分层教学模式进行实践与研究。结果表明:分层教学能充分体现因材施教、区别对待的教学原则;促进并启发学生学习的自主性,激发学生学习的兴趣,提高学生的锻炼信心,培养学生养成锻炼的习惯。 展开更多

关键词 体能训练课 个体差异 分层教学

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新时代高校公共体能训练课开展的价值、阻碍与对策

10

作者 刘博 陈文佳 杨文礼 《体育科技》 2024年第3期95-96,103,共3页

文章探究新时代我国高校公共体能训练课开展的价值、阻碍与对策。指出高校公共体能训练课开展的价值为:促进体育强国战略目标顺利达成需要、完善高校公共体育课程内容体系、改善大学生体质与锻炼的科学性,其阻碍为:课程体系中思政内容不... 文章探究新时代我国高校公共体能训练课开展的价值、阻碍与对策。指出高校公共体能训练课开展的价值为:促进体育强国战略目标顺利达成需要、完善高校公共体育课程内容体系、改善大学生体质与锻炼的科学性,其阻碍为:课程体系中思政内容不足;课程教学中乐趣动力缺失;课程保障中资源供需失衡;课程结果中评分标准单一。基于此,提出以下对策:在课程体系方面,建设立体化支持系统,充分融合思政内容;在课程教学方面,融合现代教学训练理念,实现乐趣动力提升;在课程保障方面,提升资源配置分发合理性,实现资源供需平衡;在课程结果方面,构建多维度评分体系,充分保障学生权益。 展开更多

关键词 新时代 公共体育课 公共体能训练课

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高职院校开设职业体能训练课对策分析 被引量：1

11

作者 唐丽君 司美华 《体育风尚》 2021年第12期146-148,共3页

体育课程是高职教育中一门重要学科,是培养学生身体素质的主要阵地。在新时代背景下,职业体能训练取得了教师的广泛重视,如何对体育教学模式进行改革和创新,实现职业体能训练课的开展,促使养成职业所需的体能及良好的运动习惯,为其今后... 体育课程是高职教育中一门重要学科,是培养学生身体素质的主要阵地。在新时代背景下,职业体能训练取得了教师的广泛重视,如何对体育教学模式进行改革和创新,实现职业体能训练课的开展,促使养成职业所需的体能及良好的运动习惯,为其今后步入社会奠基,已成为高职体育教师面临的重点问题。基于此,本文就高职院校开设职业体能训练课的意义出发,提出了职业体能训练课的开设对策。 展开更多

关键词 高职院校 职业体能训练课 对策

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体校飞碟射击运动员体能训练课的设计探研 被引量：4

12

作者 曹秋野 《成才之路》 2018年第9期52-52,共1页

体能训练是飞碟射击运动员必须接受的一项素质能力训练，而且要想在训练以及比赛当中获得良好的成绩，要求运动员必须具备强大的体能。为了有效提高飞碟射击运动员的综合素质，就必须要将侧重点放在体能训练方面，优化运动员的体能训练... 体能训练是飞碟射击运动员必须接受的一项素质能力训练，而且要想在训练以及比赛当中获得良好的成绩，要求运动员必须具备强大的体能。为了有效提高飞碟射击运动员的综合素质，就必须要将侧重点放在体能训练方面，优化运动员的体能训练课程设计，在预防伤病的同时，为运动员体育竞技能力的发展奠定坚实的基础。 展开更多

关键词 飞碟射击 运动员 体能训练课 设计

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来自“星星”的足球队

13

作者 刘博 牛梦彤 《校园足球》 2022年第11期51-51,共1页

孤独症儿童常被称为“星星的孩子”,因为他们往往具有社交障碍,就像一颗颗独自闪烁的星星。在海南省海口市有一支足球队,现在队内共有7名小朋友,其中就包括孤独症儿童,7颗星星,彼此照亮。台风将至,粉色晚霞漫天。随着教练时晗一声哨响,... 孤独症儿童常被称为“星星的孩子”,因为他们往往具有社交障碍,就像一颗颗独自闪烁的星星。在海南省海口市有一支足球队,现在队内共有7名小朋友,其中就包括孤独症儿童,7颗星星,彼此照亮。台风将至,粉色晚霞漫天。随着教练时晗一声哨响,5名队员集合,开始了体能训练课。“看我、看我、看我是怎么做的”“漂亮、好棒”“带球不要离身体太远”“把球带回去交给下一个小朋友”,时晗不停地大声呼喊着。 展开更多

关键词 孤独症儿童 带球 队内 社交障碍 海南省海口市 足球队 体能训练课 “星星的孩子”

原文传递

在初中体能训练课引入“HIIT”训练应用研究

14

作者 林永暖 《师道（教研）》 2020年第6期199-199,共1页

体育教学在初中教学中越来越重要,学生的培养也更加注重德智体美劳全面发展,而体育则对学生的全面发展起着至关重要的作用。一、体能锻炼在初中阶段的重要性1.市政府高度重视,教育主管部门全力抓落实市政府非常重视学生体能锻炼,将“全... 体育教学在初中教学中越来越重要,学生的培养也更加注重德智体美劳全面发展,而体育则对学生的全面发展起着至关重要的作用。一、体能锻炼在初中阶段的重要性1.市政府高度重视,教育主管部门全力抓落实市政府非常重视学生体能锻炼,将“全面提升学生体质体能”列为2017年度十大民生实事,同时市教育局也面向学校印发了《关于印发广州市全面提升学生体质体能工作方案的通知》和《广州市关于强化学校体育促进学生身心全面发展的实施意见》,文件明确提出了学生体质体能是政府工作的重点工作任务。 展开更多

关键词 初中教学 体育教学 体能锻炼 民生实事 体质体能 体能训练课 初中阶段 学生的全面发展

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