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题名太极拳打虎威势的训练
- 1
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作者
翁心诚
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机构
不详
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出处
《中华武术》
2024年第6期52-53,共2页
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文摘
太极拳的动作命名,有两种方式:一为直接会意动作命名,如搂膝拗步、左右蹬脚;另一种方式为仿生比喻,如青龙出水、白蛇吐信、金鸡独立等。以老虎相关取名的动作相对多一些,如左打虎、右打虎、抱(豹)虎归山、弯弓射虎、退步跨虎等。这些以虎作比喻的动作,有若干好处:一为引领训练者的意向;二激发训练者的想象;三为指引训练者打拳打出老虎的威势。
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关键词
拗步
白蛇吐信
太极拳
比喻
威势
老虎
弯弓射虎
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分类号
G85
[文化科学—民族体育]
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题名陈式太极拳散手用法
被引量：1
- 2
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作者
陈正雷
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出处
《中华武术》
2003年第4期22-25,共4页
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文摘
金刚捣碓 1.甲方(穿白衣者)自然站立,乙方(穿黑衣者)伺进攻(图1)。乙左拳一晃,垫步进身,以右拳击甲胸(面)部。甲方身体做向右转,重心右移,左腿向左前方上步;同时双手自下弧形而上,右手粘住乙右腕,左手粘于乙右肘处,双手合住劲向右后上方(扌履)带。甲紧接着松右胯,身体略下沉右转,双手拥劲不丢,在身法带动下将乙向后方抛掷出去(图2、3)。
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关键词
陈式太极拳
散手
用法
六封四闭
单鞭
白鹤亮翅
搂膝
缠腕跌法
迎门靠
拗步
白蛇吐信
小擒打
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分类号
G852.11
[文化科学—民族体育]
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题名太极拳打虎威势的训练
- 3
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作者
翁心诚
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机构
湖北省荆州市公安县斗市镇向阳路高中文化补校
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出处
《少林与太极》
2023年第8期44-46,共3页
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文摘
太极拳的动作命名,有两种方式:一为直接会意动作命名,如搂膝拗步,左右蹬脚。另一种方式,仿生比喻,如青龙出水,白蛇吐信,全鸡独立,仙猴探海等。以老虎相关取名的动作相对多一些。如左打虎、右打虎、抱(豹)虎归山、弯弓射虎、退步跨虎、虎卷尾、虎洗睑、饿虎扑食、虎口拔牙等。这些以虎作比喻的动作,有若干好处:一为引领训练者的意向;二激发训练者的想象;三为指引训练者打拳打出老虎的威势。
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关键词
拗步
白蛇吐信
太极拳
比喻
威势
老虎
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分类号
G85
[文化科学—民族体育]
-
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题名少林五形八法拳（11）
- 4
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作者
秦庆丰
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出处
《中华武术》
2009年第1期54-57,共4页
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文摘
61白蛇吐信势（插步扫掌翻身盘压） 动作说明：①接上动，身体重心前移，右腿随势向体前落步屈膝半蹲成右弓步；右掌由右胸前随势向体右侧成平弧形横击，置体前高与下颏平，掌指朝前，掌心朝下，肘腕沉屈，正对鼻端，力达掌外缘一侧；左掌顺势屈肘由体后上方同时屈肘向体前成弧形横压，置于右肩前，掌指朝前，掌心朝下，力达掌心；
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关键词
八法拳
白蛇吐信
动作说明
重心前移
身体
右腿
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分类号
G852.1
[文化科学—民族体育]
G852.4
[文化科学—体育学]
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题名修剑痴五行通背拳谱附录(上)
- 5
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作者
赵宝安
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出处
《搏击》
2014年第3期52-53,共2页
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文摘
第一章——蛇之鹤要论 歌诀：初始动作气下降，三折九扣势中王。鹰目猿神吼狮威，白蛇吐信鹤束项。提膝蜗背寒鸡立，轻身鹊跃步弹簧。冷似脱鱼急似电，伸缩往来如浪波。奇形化击猿猴闪，摇身膀歪似醉狂。奇出巧入侧身进，沾随吸化柔克刚。健弹冷急连击炮，迷魂追魂迅雷掌。大鹏展翼劈雷闪，猿猴入洞巧制强。荒鹰探爪神速妙，狸猫扑鼠锐难防。鹞子串林燕抄水，藏身躲闪绝妙方。
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关键词
附录
拳谱
五行
白蛇吐信
猿猴
动作
歌诀
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分类号
G852.11
[文化科学—民族体育]
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题名飞鞭击靶十法
- 6
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作者
严广才
高大伟
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机构
辽宁师大
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出处
《中华武术》
1994年第9期30-34,共5页
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文摘
武术“飞鞭击靶”,是四季门祖传技击,属我国武林罕见之实用鞭法。历史悠久,曾享誉明、清武坛。 鞭,武术软兵器之一。有五节鞭、七节鞭、九节鞭之分,携带方便,实用价值高,向为人们所喜爱。常见鞭法都以舞、挂、扫、抡等技法为主,难见鞭头的突出作用。今介绍的“飞鞭击靶十法”。向世人展示出鞭头的独特作用。
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关键词
九节鞭
预备式
白蛇吐信
抖腕
右弓步
劲力
七节
法都
右步
前送
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分类号
G852
[文化科学—民族体育]
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题名纵析澎艺单把
- 7
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作者
买西山
买勇
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出处
《搏击》
2015年第6期34-35,共2页
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文摘
一、从动作名词分析澎艺单把听其名就知道有崩澎的意味,澎,指的是烹调中热锅遇崩豆,或指田间豆子成熟,豆从豆瓣中崩出来的形象。以喻两物体碰撞瞬间,剧烈的爆炸、闪电般的分离,其速之快,其情之险,使习艺者生出一种联想,结合单把中＂出手如放箭,回手如火烧＂的要求,从而产生了澎艺单把这手拳。这把拳的动法要求：
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关键词
动法
运行路线
步型
身法
脚型
五度
白蛇吐信
手型
整劲
动态协调
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分类号
H313
[语言文字—英语]
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题名对“转身白蛇吐信”质疑的解说
- 8
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作者
李庆荣
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机构
不详
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出处
《中华武术》
2021年第6期58-59,共2页
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文摘
自从李雅轩眉批《太极拳体用全书》"转身白蛇吐信"之后,亦有拳友对"转身白蛇吐信"提出相同的质疑,认为"白蛇吐信"杨家演练名不副实,似乎"高探马穿掌"更形像似"转身白蛇吐信"。是这样吗?李雅轩如是说:第七十七节转身白蛇吐信页,前者为撇身捶,今者势同,所差者拳掌之分,自应名撇身掌,何有白蛇吐信之言哉?况拳势之命名,非像形则像意,今此式形既不同,意亦不像,如何亦说白蛇吐信哉?第八十三节高探马带穿掌页,此势为白蛇吐信,形象意思皆相合,今曰穿掌何也?
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关键词
白蛇吐信
李雅轩
拳势
质疑
太极拳
眉批
转身
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分类号
G85
[文化科学—民族体育]
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题名尹式八卦连环掌第九讲
- 9
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作者
朱宝珍
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机构
东城武馆
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出处
《中华武术》
1994年第9期20-26,共7页
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文摘
十一、滚腿掌 1动(倒步冲掌) 解1:彼与我左掌相搭比手。彼翻转左前臂,用手握我左腕,我则顺势里滚左前臂,倒插步下坐;左掌先坐腕,用食指侧将彼左前臂向上崩起.再用左掌尖冲点其左腋窝。 解2:彼以拳攻我面门,后退无路;我则以倒插步下沉势,左掌上起,腕下坐,用虎口侧崩弹彼击掌前臂,后顺动,冲点其咽喉或胸部(图1)。
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关键词
八卦连环掌
坐腕
左前臂
阴掌
右步
下坐
左步
白蛇吐信
推掌
虚步
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分类号
G852
[文化科学—民族体育]
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题名形意方便铲
- 10
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作者
邱万春
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出处
《中华武术》
1994年第2期10-12,共3页
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文摘
二十、白蛇吐信 左脚跟落地,右脚向前迈出一大步,右膝前弓、左腿蹬直成右弓步;同时,铲经右胁向前铲出,右臂伸直。铲与头平。眼视铲锋(图22)。 用法 敌退我进,铲击敌上盘。
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关键词
白蛇吐信
右弓步
劲力
前弓
立圆
燕式平衡
左虚步
歇步
推击
落步
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分类号
G852
[文化科学—民族体育]
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题名民族体育与仿生学
- 11
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作者
张法清
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机构
浙江大学
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出处
《浙江体育科学》
1992年第1期27-29,48,共4页
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文摘
体育仿生学在民族体育中运用已有数千年的历史。它与许多体育项目的起源、发展有着密切关系。自从人们发现和认识到身体活动与健康的关系以后,体育仿生学走上了前景广宽的道路,逐渐发展成为防病、治病、强身、攻防、欣赏、娱乐等多功能的一种独特的民族文化。考古证明,在中国原始社会葛天氏的部落里,有三个人手里拿着牛尾巴,他们一边唱歌,一边模拟动物的动作,不停地跳动。这是一种祭神活动,他们把某些飞禽走兽当作“神”来崇拜,认为神能保佑自己。这种原始舞蹈,对体育的产生起了直接影响。传说尧时,河道阻塞,水流遍地,人们受潮湿之害,关节红肿,筋骨萎缩,当时有人创造了一种专门用于治病的舞蹈,后人称之为“消肿舞”。
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关键词
民族体育
健身舞
消肿舞
体育科学
祭神
关节红肿
八段锦
功法
出爪亮翅
白蛇吐信
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分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
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题名太极拳放松的本质和特点
- 12
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作者
谢远基
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出处
《搏击》
2015年第3期23-25,共3页
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文摘
学习太极拳之难,首先难在对松的理解和领会。拳练家终生追求,一世修炼的至高境界。王宗岳在《十三势歌》云：＂刻刻留心在腰间,腹内松静气腾然。＂武禹襄云：＂极柔软,然后能极坚刚。＂杨澄甫每日教授郑曼青等徒弟时,必重复十余次提醒道：＂要松,要松,要松净。要全身松开。＂＂不松,不松,不松就是挨打的架子。＂松是太极拳练习时需要把握的精髓。那太极拳之松到底是如何的呢？其实,松作为一种操作方法和行功状态,几乎横跨于任何一门中华传统武术气功的修炼。
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关键词
王宗岳
武术气功
十三势歌
操作方法
节节贯穿
引进落空
对松
白蛇吐信
整劲
动作规范
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分类号
G852.11
[文化科学—民族体育]
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题名取之自然 法于阴阳——“白鹤亮翅”之我见
- 13
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作者
高保中
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机构
不详
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出处
《中华武术》
2021年第1期38-39,共2页
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文摘
在杨式85太极拳中,单纯以动物自身行为和动作命名的,有白鹤亮翅、野马分鬃、白蛇吐信等等,其中白鹤亮翅是最富有意味的,充满了矛盾的美感,既有优雅舒展的形态,又有严阵以待的警觉,又充满了蓄势待发的力量感,使我一度着迷,探求这个动作的意义。在诸先贤的书中,杨澄甫宗师的《太极拳体用全书》中讲的"白鹤晾翅"更为经典和形象,隐藏了斗意,更含蓄内敛,更充满了优美和舒缓的诗意。
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关键词
野马分鬃
力量感
白蛇吐信
太极拳
法于阴阳
含蓄内敛
自身行为
蓄势待发
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分类号
G85
[文化科学—民族体育]
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题名太极达摩杖(下)
- 14
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作者
李文奎
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出处
《搏击》
2015年第4期9-13,17,共6页
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文摘
第六节三十六、蛟龙戏水1、身体向左转135°,胸部朝西南。左脚尖外摆,左腿弓膝,右脚跟提起外旋,右腿膝下沉,成左盘步。同时：随转身右手拨杖向左、向上挂,杖把高于头部,杖把尖朝左;左手配合右手,向下拨动杖梢。杖身斜立于身体右前方。目视杖把（图36-1）。用法：对方器械攻击我头部,我用杖把向外挂,化解其攻势。2、上动不停,身体向右转45°.
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关键词
蛟龙戏水
右前方
向右转
外旋
向左转
上步
右弓步
虚步
白蛇吐信
左前方
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分类号
G80
[文化科学—运动人体科学]
-
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题名心意六合重拳——迎面双把
- 15
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作者
买西山
买建军
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出处
《搏击》
2015年第4期14-17,共4页
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文摘
迎面双把是心意六合拳里众双把中的当门炮之一,是常练常用的把手,是冷兵器时期当门双把中的重拳之一,也是众双把中独树一帜、别俱风格的一把拳。迎面把手中以迎面双把为贵,为贵之处有两点：一是主动引要对方,斗引对方先动手先出着,在对方行动之时又主动出击打击对方。二是主动防御,在对方出其不意进攻的情况下,积极防守,在防守中进攻对方,采用后法制人的行为作战。迎面双把动作与顿手双把、肚里出手双把动作有部分相似动作,如果不注意,或三者会之不全,很容易将他们弄混淆,很容易练成四不象动作。为了水清石出,还各把手原来面目,现将逐一简介各把.
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关键词
主动防御
部分相似
清石
身法
明劲
化劲
被动防御
势动
白蛇吐信
玉环步
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分类号
G852.14
[文化科学—民族体育]
-
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题名尹式八卦连环掌入门讲座
- 16
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作者
朱宝珍
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机构
北京东城武术馆
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出处
《中华武术》
1994年第6期9-15,共7页
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文摘
[续上期第七讲] 十一、滚腿掌 1 动 (倒步冲掌) 搭掌行步、逆时针转圈为起式。当左脚在前时,右脚向左侧插步;两前臂同时外旋45度,变侧立掌。在屈膝坐胯时左掌顺右脚向前冲点,右掌不动;目视左掌方向(图 197)。
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关键词
八卦连环掌
坐腕
立掌
阴掌
起式
虚步
外旋
沉肩
白蛇吐信
仆步
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分类号
G852
[文化科学—民族体育]
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题名傅山拳法（子午太极拳）下架子（3）
- 17
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作者
张希贵
郑建平
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出处
《中华武术》
2014年第8期68-71,共4页
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文摘
十六、白蛇吐信1、弓步穿掌左脚向左前方出步，踩实；同时，两手在胸前经前而下，往里翻转成手心向上，左手随重心前移向左前上方插出，手指朝前，掌心向上，高与眼平；右手向右后插至右胯旁，眼视左手（图80）。
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关键词
太极拳
拳法
傅山
白蛇吐信
重心前移
心向
左手
弓步
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分类号
G852.11
[文化科学—民族体育]
-
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题名武当松溪小花剑
- 18
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作者
游明生
赵蓉
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出处
《中华武术》
2003年第2期31-33,共3页
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文摘
武当松溪小花剑是一路鲜为人知的内家剑术。其动作刚柔相济，缓急相兼，走化转旋，轻灵活便；步法奔腾如流水，身法灵活若游龙，剑法凌厉似蛇信。步随身移，剑随身变，时而单剑击刺，时而双手撩劈。演练起来身剑合一，神形兼备，缓如行云，疾如闪电，轻灵飘逸如行云流水，极具表演价值。
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关键词
武当松溪小花剑
内家剑术
动作要点
身法
剑法
“闻鸡起舞”
“顺风扫叶”
“白蛇吐信”
“足下生云”
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分类号
G852.24
[文化科学—民族体育]
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题名截拳道两节棍经典20招
- 19
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作者
李新宏
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机构
广播电视大学
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出处
《精武》
2004年第4期33-35,共3页
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文摘
截拳道两节棍短小精悍，携带方便，棍法易学实用，是极佳的健体防身之物。笔者在此提供两节棍最常见的20个招法，供同道研修。基本持棍姿势详见《精武》2002年11期28页。特别说明：本文中“白蛇吐信”等势属动态招法，与静态持棍势名虽相同，意义不同。
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关键词
截拳道
两节棍
招式
流星赶月
白蛇吐信
乌龙探爪
苏秦背剑
翻山越岭
乌龙翻江
先斩后奏
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分类号
G886.9
[文化科学—体育训练]
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题名防守反击妙招七法
- 20
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作者
武兵
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出处
《精武》
2004年第1期37-37,共1页
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文摘
1.野马撞槽 双方对搏(右为我方,左为对方),对手突然发右高位边腿猛踢我头颈要害,我疾速屈左臂,向外格挡破化来腿,随之进右步成马步,同时发右掌猛击对手心窝处,令其倒地,失去战斗力,目视对手(图1,图2)。 要点:手臂格挡需有旋拧劲,格挡要准确,肌肉绷紧增加对抗力度,上步、击掌协调,转腰蹬地,呼气发力,力达掌根,且要抓住对手起高腿易失重和中线暴露之际反击,意念凶狠,动作快猛。
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关键词
防守反击
招法
动作要点
野马撞槽
猛虎下山
猿猴攀树
黑狗钻裆
白蛇吐信
燕子抄水
黄鹰掐鸡
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分类号
G852.4
[文化科学—民族体育]
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