少林五形八法拳（11）

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摘要 61白蛇吐信势（插步扫掌翻身盘压）动作说明：①接上动，身体重心前移，右腿随势向体前落步屈膝半蹲成右弓步；右掌由右胸前随势向体右侧成平弧形横击，置体前高与下颏平，掌指朝前，掌心朝下，肘腕沉屈，正对鼻端，力达掌外缘一侧；左掌顺势屈肘由体后上方同时屈肘向体前成弧形横压，置于右肩前，掌指朝前，掌心朝下，力达掌心；

作者秦庆丰

出处《中华武术》 2009年第1期54-57,共4页

关键词八法拳白蛇吐信动作说明重心前移身体右腿

分类号 G852.1 [文化科学—民族体育] G852.4 [文化科学—体育学]

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