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通过下肢肌电活动的对比探讨极限强度下摆腿力量训练的方法 被引量:3
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作者 卢春艳 翟雪峰 《长春师范学院学报》 2001年第5期83-84,82,共3页
本文运用运动生物力学分析和肌电观察对比的方法,找出了现有短跑运动员向前摆腿专门力量训练方法的缺陷,设计出一种运动形式和肌肉工作特点较为接近短跑摆腿动作的仰卧高台上摆腿的练习方法。
关键词 极限强度 动作方向 肌肉工作形式 专门力量练习
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