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跨栏步专门力量训练应注意的问题
1
作者
谷泉
《无锡商业职业技术学院学报》
2004年第1期54-55,共2页
跨栏步技术是跨栏跑技术中的一个关键环节,跨栏步专门力量对于快速正确地完成跨栏步动作具有决定意义。提高跨栏跑项目的成绩,应重视发展跨栏步专门力量。
关键词
跨栏步
专门力量
基础力量
运动负荷
完整技术
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职称材料
我国不同项目高水平运动员身体机能差异比较研究——以太原市为例
2
作者
蔡壮
《当代体育科技》
2022年第35期19-22,共4页
通过了解不同运动项目运动员的身体机能、无氧运动能力、有氧运动能力、肺功能、基础体力、身体各部位骨密度等指标间的差异性,可以让运动员更加科学地、有针对性地进行训练。不同运动项目运动员的身体机能、有氧运动能力、无氧运动能...
通过了解不同运动项目运动员的身体机能、无氧运动能力、有氧运动能力、肺功能、基础体力、身体各部位骨密度等指标间的差异性,可以让运动员更加科学地、有针对性地进行训练。不同运动项目运动员的身体机能、有氧运动能力、无氧运动能力、呼吸系统机能、基础体力、骨密度等指标在统计学上都存在显著性差异(P<0.05)。建议通过数据测量,科学地量化和控制运动员的训练和饮食,保持特定项目运动员的最佳身体状态;针对性地制定不同项目之间有氧和无氧训练项目的比例,进行科学的定量化训练;定期科学测评运动员的基础体能,做到合理反馈,从而针对性地调整训练计划;科学地控制运动员饮食和生活作息,对骨密度相对薄弱的部位做强化训练,降低运动员在训练和比赛时受伤的概率。
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关键词
身体机能
有氧/无氧运动能力
肺机能
基础体力
骨密度
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职称材料
中苏女排世锦赛两役分析
3
作者
赵道卿
许志刚
刘晋安
《山西师范大学学报（自然科学版）》
1991年第1期70-75,共6页
本文对世锦赛中苏两战进行详细统计,重点分析中国女排胜负的客观因素,并提出了期待解决的问题。
关键词
战术体系
基础体力
到位率
组成率
下载PDF
职称材料
题名
跨栏步专门力量训练应注意的问题
1
作者
谷泉
机构
江苏省无锡交通学校
出处
《无锡商业职业技术学院学报》
2004年第1期54-55,共2页
文摘
跨栏步技术是跨栏跑技术中的一个关键环节,跨栏步专门力量对于快速正确地完成跨栏步动作具有决定意义。提高跨栏跑项目的成绩,应重视发展跨栏步专门力量。
关键词
跨栏步
专门力量
基础力量
运动负荷
完整技术
Keywords
hurdle
step
special
physical strength
basic
physical strength
sports
load
perfect
skill
分类号
G822.6 [文化科学—体育训练]
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职称材料
题名
我国不同项目高水平运动员身体机能差异比较研究——以太原市为例
2
作者
蔡壮
机构
太原师范学院体育学院
出处
《当代体育科技》
2022年第35期19-22,共4页
文摘
通过了解不同运动项目运动员的身体机能、无氧运动能力、有氧运动能力、肺功能、基础体力、身体各部位骨密度等指标间的差异性,可以让运动员更加科学地、有针对性地进行训练。不同运动项目运动员的身体机能、有氧运动能力、无氧运动能力、呼吸系统机能、基础体力、骨密度等指标在统计学上都存在显著性差异(P<0.05)。建议通过数据测量,科学地量化和控制运动员的训练和饮食,保持特定项目运动员的最佳身体状态;针对性地制定不同项目之间有氧和无氧训练项目的比例,进行科学的定量化训练;定期科学测评运动员的基础体能,做到合理反馈,从而针对性地调整训练计划;科学地控制运动员饮食和生活作息,对骨密度相对薄弱的部位做强化训练,降低运动员在训练和比赛时受伤的概率。
关键词
身体机能
有氧/无氧运动能力
肺机能
基础体力
骨密度
Keywords
physical
function
Aerobic
and
anaerobic
exercise
ability
Lung
function
basic
physical strength
Bone
density
分类号
G80-32 [文化科学—运动人体科学]
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职称材料
题名
中苏女排世锦赛两役分析
3
作者
赵道卿
许志刚
刘晋安
机构
山西师大体院
山西师大普体教研室
临汾电校
出处
《山西师范大学学报（自然科学版）》
1991年第1期70-75,共6页
文摘
本文对世锦赛中苏两战进行详细统计,重点分析中国女排胜负的客观因素,并提出了期待解决的问题。
关键词
战术体系
基础体力
到位率
组成率
Keywords
Tactics
system
basic
physical strength
Rate
of
effective
serve--receiving
Rate
of
effective
cooperation
分类号
N [自然科学总论]
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职称材料
题名
作者
出处
发文年
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1
跨栏步专门力量训练应注意的问题
谷泉
《无锡商业职业技术学院学报》
2004
0
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职称材料
2
我国不同项目高水平运动员身体机能差异比较研究——以太原市为例
蔡壮
《当代体育科技》
2022
0
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职称材料
3
中苏女排世锦赛两役分析
赵道卿
许志刚
刘晋安
《山西师范大学学报（自然科学版）》
1991
0
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职称材料
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