文章以300位舞蹈艺考生为研究对象,以文献资料法、访谈法、测试法、数据分析法,运用FMS(Functional Movement Screen)功能性动作筛查对舞蹈艺考生进行测试与研究。从结果中看出,舞蹈艺考生受伤主要是由不良的脊柱稳定性和错误的动作模...文章以300位舞蹈艺考生为研究对象,以文献资料法、访谈法、测试法、数据分析法,运用FMS(Functional Movement Screen)功能性动作筛查对舞蹈艺考生进行测试与研究。从结果中看出,舞蹈艺考生受伤主要是由不良的脊柱稳定性和错误的动作模式造成的动作代偿导致的。本研究通过对舞蹈艺考生基本动作模式、灵活性、稳定性等方面的测评找到学生身体易受伤的原因,使舞蹈艺考生提高训练效率,降低受伤风险,纠正动作模式,为其备考训练提供科学有效的理论支持。展开更多
文摘文章以300位舞蹈艺考生为研究对象,以文献资料法、访谈法、测试法、数据分析法,运用FMS(Functional Movement Screen)功能性动作筛查对舞蹈艺考生进行测试与研究。从结果中看出,舞蹈艺考生受伤主要是由不良的脊柱稳定性和错误的动作模式造成的动作代偿导致的。本研究通过对舞蹈艺考生基本动作模式、灵活性、稳定性等方面的测评找到学生身体易受伤的原因,使舞蹈艺考生提高训练效率,降低受伤风险,纠正动作模式,为其备考训练提供科学有效的理论支持。
