构建普通高校体育专业学生科研能力的培养体系 被引量：7

1

作者 夏健松 韩冰楠 《体育学刊》 CAS 北大核心 2004年第4期97-99,共3页

普通高校体育专业学生科研能力存在诸多问题,有学校的重视不够、缺乏科研实践活动,也有课程安排不合理、评价方法单一。建议要以目标体系、教学体系、制度体系等方面来构建高校体育专业学生科研能力培养的体系。

关键词 普通高校 体育专业 科研能力 大学生

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高校体育课程资源的开发——基于网络支撑环境探讨高校体育欣赏课程的构建 被引量：7

2

作者 张晓磊 陈召 +2 位作者 韩冰楠 李志灏 关金泳 《体育科研》 2007年第5期67-69,共3页

基于高校体育欣赏课程的开展和网络课程开展的基础之上,从制定教学大纲和教学内容、脚本撰写、课程知识结构和功能结构设计、导航设计、界面设计、学习评价及反馈设计等方面,探讨设计高校体育欣赏网络课程资源的开发。

关键词 高校 网络 体育 欣赏 课程 设计

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高温有氧训练对改善肥胖中青年女性身心健康的疗效 被引量：5

3

作者 韩冰楠 《中国康复理论与实践》 CSCD 北大核心 2012年第10期980-981,共2页

目的探讨高温有氧训练改善肥胖中青年女性身心健康的效果。方法选取瑜伽会所的肥胖中青年女性会员50人,通过对她们持续1年高温瑜伽训练前后体质成分、生理机能、心理适应各指标进行自身配对疗效比较。结果受试者的体质成分、生理机能等... 目的探讨高温有氧训练改善肥胖中青年女性身心健康的效果。方法选取瑜伽会所的肥胖中青年女性会员50人,通过对她们持续1年高温瑜伽训练前后体质成分、生理机能、心理适应各指标进行自身配对疗效比较。结果受试者的体质成分、生理机能等各相关指标均较锻炼前明显改善(P<0.05),心理方面也得到良好改善。结论以瑜伽为代表的高温有氧训练不仅能有效改善形体、降脂减肥,而且对改善生理机能和调适心理有明显的疗效。 展开更多

关键词 高温 有氧运动 肥胖 女性 身心健康

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功能性动作筛查在体育专业大学生身体功能训练中的应用研究 被引量：4

4

作者 韩冰楠 《中州体育（少林与太极）》 2015年第7期52-56 60,共6页

采用FMS测试方法对体育专业大学生的动作模式进行筛查,分析测试结果 ,提出身体功能训练纠正训练的方法。采用FMS测试方法对52名体育专业大学生进行功能性动作筛查,并对测试结果进行定量评估和分析。FMS测试平均得分为14.4分,46.2%的学... 采用FMS测试方法对体育专业大学生的动作模式进行筛查,分析测试结果 ,提出身体功能训练纠正训练的方法。采用FMS测试方法对52名体育专业大学生进行功能性动作筛查,并对测试结果进行定量评估和分析。FMS测试平均得分为14.4分,46.2%的学生存在较高的受伤风险,肩部灵活性、直线弓箭步和深蹲的平均得分明显好于其他4个动作,有11.5%的学生在右侧腕部、肩部和左侧腹股沟、膝关节等部位存在疼痛。学生损伤比例较高的部位分布在肩部、腕部、腹股沟和膝关节;学生的灵活性普遍较好,身体稳定性和力量有待加强;身体功能训练纠正训练依次要解决的是主动直膝抬腿、肩部灵活性、躯干稳定俯卧撑、躯干旋转稳定性、跨栏架步、直线弓箭步、深蹲。 展开更多

关键词 FMS测试 体育教学 大学生 身体功能训练

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跳远运动员起跳阶段起跳腿工作性质及重心运动特征研究 被引量：4

5

作者 韩冰楠 李超 《广州体育学院学报》 北大核心 2015年第5期88-91,共4页

运用文献资料法、运动学测试法、对比分析法,对两组(14名)不同水平的跳远运动员起跳腿各关节工作性质及能力进行对比研究,并对起跳阶段运动员身体重心运动(时间、速度、空间)特征进行分析。研究显示:跳远起跳阶段髋关节工作为先等长收... 运用文献资料法、运动学测试法、对比分析法,对两组(14名)不同水平的跳远运动员起跳腿各关节工作性质及能力进行对比研究,并对起跳阶段运动员身体重心运动(时间、速度、空间)特征进行分析。研究显示:跳远起跳阶段髋关节工作为先等长收缩再离心收缩,不是缓冲外界负荷的主要关节;不同水平运动员膝、踝关节缓冲、蹬伸工作能力呈显著性差异,踝关节对提高重心垂直速度的贡献不显著;运动员水平越高蹬伸时间指数、水平速度转变率越高,重心轨迹曲线越平滑。 展开更多

关键词 跳远 起跳腿 工作性质 重心运动 重心提升角

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现代优秀男子跳远运动员跳远技术特点的研究 被引量：4

6

作者 韩冰楠 张继华 《安徽体育科技》 2004年第5期29-32,共4页

根据世界男子跳远运动的现状,对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析,得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长,助跑速度进一步加快,攻板阶段步频进一步加快,合理的助跑速度利用率,起跳速度快,摆动作... 根据世界男子跳远运动的现状,对当今世界男子跳远运动员的技术特点进行了概括地总结和分析,得出现代优秀男子跳远运动员技术有助跑距离进一步延长,助跑速度进一步加快,攻板阶段步频进一步加快,合理的助跑速度利用率,起跳速度快,摆动作用更为突出,起跳蹬伸时机早,适宜的腾起角度等特征。 展开更多

关键词 男子跳远运动员 跳远技术 优秀 蹬伸 起跳速度 腾起角度 助跑距离 适宜 延长 时机

原文传递

我国运动训练学领域学者学术影响力分析 被引量：4

7

作者 韩冰楠 刘文娟 张红学 《山东体育科技》 北大核心 2013年第2期47-52,共6页

运动训练学科是体育科学重要的研究领域。为准确、客观、公正地反映该领域研究热点、研究现状及发展趋势,采用文献计量学引文分析和数量统计法,对中国知网(CNKI)的数据予以筛选、统计、分析,用发文量、被引量、h指数、高被引频次论文和... 运动训练学科是体育科学重要的研究领域。为准确、客观、公正地反映该领域研究热点、研究现状及发展趋势,采用文献计量学引文分析和数量统计法,对中国知网(CNKI)的数据予以筛选、统计、分析,用发文量、被引量、h指数、高被引频次论文和高被引频次论著等作为评价指标,揭示我国运动训练学研究领域的学科分布、机构分布和地区分布,旨在为运动训练学科的学科管理、学科发展、人才培养及科学决策提供辅助性的量化参考依据。 展开更多

关键词 运动训练学 学者 发文量 被引量 H指数 高被引频次 引文分析

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河南省第13届大学生田径运动会述评 被引量：3

8

作者 韩冰楠 马红棒 《辽宁体育科技》 2005年第1期87-87,91,共2页

重点分析河南省第13届大学生田径运动会的整体赛事,针对河南省大学生田径运动的发展趋势,就其现状及存在的问题进行评述并提出建议。

关键词 河南省 田径运动会 评论

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我国高校体育专业短跑运动员身体运动功能训练研究 被引量：1

9

作者 韩冰楠 《冰雪体育创新研究》 2022年第2期146-148,共3页

总结体育专业大学生短跑运动员身体功能训练的方法,为发展运动员的运动能力,提高运动表现提供参考依据。该文采用文献资料法、逻辑分析法、访谈法等对体育专业大学生短跑体能训练中所存在的问题、采用的训练方法以及影响体能训练水平的... 总结体育专业大学生短跑运动员身体功能训练的方法,为发展运动员的运动能力,提高运动表现提供参考依据。该文采用文献资料法、逻辑分析法、访谈法等对体育专业大学生短跑体能训练中所存在的问题、采用的训练方法以及影响体能训练水平的主要因素进行分析和研究。结果表明,身体运动功能训练是以动作模式为核心的新型体能训练体系。高校体育专业短跑运动员的身体运动功能训练可包括动作准备训练、躯干支柱力量训练、快速伸缩复合训练、下肢力线训练和放松训练等。 展开更多

关键词 身体运动功能训练 短跑 青少年 运动员

原文传递

青少年中长跑运动员身体运动功能训练 被引量：2

10

作者 韩冰楠 《运动》 2017年第7期31-32,共2页

中长跑运动是一项耐久力项目,要求运动员具有较高的身体素质。近些年,身体运动功能训练在运动损伤预防、训练效果提高、竞技能力提升及运动寿命延长等方面取得了良好成效,成为了当前运动训练领域理论和实践的热点。青少年中长跑运动员... 中长跑运动是一项耐久力项目,要求运动员具有较高的身体素质。近些年,身体运动功能训练在运动损伤预防、训练效果提高、竞技能力提升及运动寿命延长等方面取得了良好成效,成为了当前运动训练领域理论和实践的热点。青少年中长跑运动员进行身体运动功能训练是对传统体能训练的有益补充。青少年中长跑运动员的身体运动功能训练大致可分为3部分:动作准备、核心区功能训练、软组织再生等。 展开更多

关键词 青少年 中长跑运动员 身体运动功能训练 理论

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基于高校体育课程资源开发的研究 被引量：1

11

作者 韩冰楠 《体育科技文献通报》 2012年第12期87-88,共2页

高校体育教学中应注意提高大学生体育素质,高校应该根据自身的实际充分开发利用各种体育课程资源,建立以学生为中心的课程体系,充分调动教师和学生的积极性,推动我国体育教学改革的进程。

关键词 高校体育 课程资源 教学改革

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中小学体育课程改革现状分析 被引量：1

12

作者 韩冰楠 《运动》 2015年第7期49-50,29,共3页

对中小学体育课程现状进行分析研究,结果显示中小学生身体素质整体情况不容乐观。从中小学生体育锻炼现状来看,学习的巨大压力严重挤占了学生的体育锻炼时间和休息时间。父母的态度对孩子参与体育锻炼的积极性和对健康的判断存在一定关... 对中小学体育课程现状进行分析研究,结果显示中小学生身体素质整体情况不容乐观。从中小学生体育锻炼现状来看,学习的巨大压力严重挤占了学生的体育锻炼时间和休息时间。父母的态度对孩子参与体育锻炼的积极性和对健康的判断存在一定关系。新课程标准中体育教学活动和教学评价的操作性需要进一步完善。 展开更多

关键词 中小学 课程改革 体育教学 新课程标准

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现代我国学校体育教育人本主义思想探究

13

作者 韩冰楠 《四川体育科学》 2005年第3期115-117,共3页

分析人本主义思想在我国体育教学中存在的问题,在了解科学人本主义教育思想及其内涵的基础上,对现代我国学校体育教育的改革和教育内容方面提出建议。

关键词 学校体育教育 人本主义 思想

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张汇兰女子体育思想及现实启示 被引量：1

14

作者 韩冰楠 《内蒙古师范大学学报（教育科学版）》 北大核心 2014年第2期33-34,54,共3页

张汇兰是我国近代女子体育的开创者之一,她推动了我国近代女子体育运动的发展。尤其是她所倡导的"女子取向"体育精神,积极地将体育思想进行普及。她的女子体育思想强有力地推动了我国近代女子体育运动的发展,为我国今后女子... 张汇兰是我国近代女子体育的开创者之一,她推动了我国近代女子体育运动的发展。尤其是她所倡导的"女子取向"体育精神,积极地将体育思想进行普及。她的女子体育思想强有力地推动了我国近代女子体育运动的发展,为我国今后女子体育更进一步的发展具有重要的指导意义和现实启示。 展开更多

关键词 张汇兰 女子体育思想 现实启示 女子取向

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构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系

15

作者 韩冰楠 《华北水利水电学院学报（社会科学版）》 2013年第3期171-173,共3页

运用教学实验、数理统计等方法,通过目标设置理论在跳高技术课教学中的实验研究,分析目标设置理论在跳高技术课教学中应用的有效性,构建高校体育专业田径技术课教学的目标设置理论体系。

关键词 目标设置理论 田径技术课 教学

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高校田径教学趣味性的有效分析

16

作者 韩冰楠 《运动》 2015年第6期81-82,共2页

本文主要分析了高校田径教学的现状,分析在田径教学中采用趣味教学的重要性、必要性,并基于笔者的教学经验与思考,对进行高校田径教学趣味性的增强、传统教学模式的改变,提出一些行之有效的应对措施,希望可以在一定程度上帮助教师进行... 本文主要分析了高校田径教学的现状,分析在田径教学中采用趣味教学的重要性、必要性,并基于笔者的教学经验与思考,对进行高校田径教学趣味性的增强、传统教学模式的改变,提出一些行之有效的应对措施,希望可以在一定程度上帮助教师进行教育模式的改进,从而推动体育教育的发展。 展开更多

关键词 田径教学 趣味性 现状分析 问题与对策

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我国女子铅球运动员最后用力阶段速度节奏的研究

17

作者 王国伟 李载东 韩冰楠 《少林与太极》 2009年第20期50-56,共7页

目的:通过分析女子铅球运动员最后用力阶段的速度节奏,进一步诊断运动员的技术。方法:文献资料法、专家访谈法、三维摄像与解析、数据统计、对比分析等方法进行研究。结果:在最后用力阶段的单支撑阶段的绝对时间偏长,速度节奏较慢。右... 目的:通过分析女子铅球运动员最后用力阶段的速度节奏,进一步诊断运动员的技术。方法:文献资料法、专家访谈法、三维摄像与解析、数据统计、对比分析等方法进行研究。结果:在最后用力阶段的单支撑阶段的绝对时间偏长,速度节奏较慢。右脚着地瞬间,左右髋之间的速度节奏不合理。双支撑阶段,左肩速度较大,造成身体左侧打开太早。上肢速度大于下肢速度的不合理现象。结论:三人的出手角度有待于提高;重心速度与铅球速度趋势相对合理。 展开更多

关键词 女子铅球 最后用力 速度节奏

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体育教学与国民身体素质的相关性研究

18

作者 韩冰楠 《当代体育科技》 2013年第24期141-142,共2页

目前体育教学在培养和提升国民身体素质方面尚且存在一些不足,本文针对这一现状进行分析,探讨出问题研究相对应的方案,及对国民身体素质发展与提高所带来的益处,实施新举措来促进国民素质的发展。本文运用的主要是文献法,在对有关资料... 目前体育教学在培养和提升国民身体素质方面尚且存在一些不足,本文针对这一现状进行分析,探讨出问题研究相对应的方案,及对国民身体素质发展与提高所带来的益处,实施新举措来促进国民素质的发展。本文运用的主要是文献法,在对有关资料文献进行查阅的前提下,论述相互关系,旨在给广大体育工作者积极的帮助及影响。 展开更多

关键词 体育教学 国民身体素质 研究

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高校田径教学与学生健康发展探究 被引量：6

19

作者 韩冰楠 《中国校外教育（上旬）》 2014年第S3期481-481,共1页

作为体育教学的基础,田径教学能够有效提高学生健康状况和身体素质。在高校开展田径教学能够培养学生的健身习惯、健身能力及健身意识。本文对高校田径教学的重要性、高校田径教学存在的问题以及如何促进学生身心健康发展,提升高校田径... 作为体育教学的基础,田径教学能够有效提高学生健康状况和身体素质。在高校开展田径教学能够培养学生的健身习惯、健身能力及健身意识。本文对高校田径教学的重要性、高校田径教学存在的问题以及如何促进学生身心健康发展,提升高校田径教学水平进行了详细阐述。 展开更多

关键词 高校 田径教学 学生健康

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