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题名文摘
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作者
邓方佳
杨帆
刘万花
江宁
宋晓红
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机构
不详
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出处
《健康》
2020年第6期74-75,共2页
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文摘
6个呼吸训练强肺健身。上海体育科学研究所推荐了6个呼吸训练法,可以提升心肺功能,锻炼深层小肌群,缓解居家久坐引起的腰背酸痛。1站姿呼吸训练挺胸直立,双手食指与中指轻掐于第12肋下缘。4秒钟持续吸气,胸廓将手指向两侧顶开,屏气2秒种,6秒钟缓慢吐气。重复动作3~5次。
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关键词
呼吸训练
腰背酸痛
重复动作
双手食指
站姿
下缘
心肺功能
屏气
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分类号
R16
[医药卫生—公共卫生与预防医学]
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题名风雨百队杯跑向“四十岁”
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作者
邓方佳
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机构
不详
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出处
《新体育》
2022年第9期95-97,共3页
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文摘
经过时间的洗礼,如今的百队杯足球赛不仅参赛队伍稳定在千队以上,赛事的模式、规则、赛程及场地安排都趋于成熟。39年走过,百队杯是一代代北京孩子的回忆。8月14日,为期一周的第39届北京晚报百队杯足球赛落幕,这届比赛共有1082支队伍参赛。
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关键词
北京晚报
参赛队伍
足球赛
赛事
赛程
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分类号
G84
[文化科学—体育训练]
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题名疫情下体育新闻报道应该如何克服困境
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作者
邓方佳
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机构
北京日报社体育新闻部
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出处
《新闻传播》
2022年第6期87-88,共2页
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文摘
2020年新冠肺炎疫情突袭,导致世界范围内绝大多数体育赛事包括欧洲杯足球赛、东京奥运会等世界大赛都无奈缩减规模、延期、取消等。体育新闻报道是以体育赛事为基础,若无赛事则如巧妇难为无米之炊。在此背景下,本文将探讨疫情期间在赛事资源少、采访限制多等情况下,体育报道该如何克服困境。
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关键词
疫情
体育新闻
困境
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分类号
G212
[文化科学—新闻学]
G80-05
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