对备战2002年冬奥会我国重点速滑运动员进行多维生物学监控的攻关研究——短道速滑、速滑训练探索之五 被引量：13

1

作者 严力 刘文娟 +3 位作者 刘贵宝 李欣 米博 赵荫桐 《冰雪运动》 2002年第1期1-4,共4页

利用目前世界速滑领域先进的的多学科生物监控手段,突出个体化和个体的综合运动能力的研究特点,解决我国重点选手在训练过程中体能状态的生理生化监控、运动技术以及负荷与疲劳程度评估方面存在的问题。研究认为,速滑运动员使用“训练... 利用目前世界速滑领域先进的的多学科生物监控手段,突出个体化和个体的综合运动能力的研究特点,解决我国重点选手在训练过程中体能状态的生理生化监控、运动技术以及负荷与疲劳程度评估方面存在的问题。研究认为,速滑运动员使用“训练负荷与疲劳程度评估系统”能够有效监控训练负荷与机能反应之间的关系;速滑运动员的机能状态与血尿素和血红蛋白指标有密切关系;利用生物力学手段分析解决我国选手在蹲屈角度、膝关节伸展速度、弯道倾倒角度和频率方面的问题;提供了大量关于速度滑冰训练规律的相关研究资料。 展开更多

关键词 速滑运动员 速滑训练 短道速滑 备战 训练规律 选手 血尿素 相关研究 膝关节 生物力学

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中华人民共和国第10届冬季运动会速滑比赛调研报告 被引量：10

2

作者 严力 赵荫桐 孙若愚 《中国体育科技》 北大核心 2003年第10期8-12,共5页

在第 10届冬季运动会比赛中采用现场观测、走访调查和录像分析等方法 ,对速滑短距离项目起跑、5 0 0 m后程降速和全能项目的单腿支撑能力、弯道滑行能力等 8项技术指标进行了统计分析。结果表明 ,短距离比赛中 ,有 1/ 2运动员预备姿势... 在第 10届冬季运动会比赛中采用现场观测、走访调查和录像分析等方法 ,对速滑短距离项目起跑、5 0 0 m后程降速和全能项目的单腿支撑能力、弯道滑行能力等 8项技术指标进行了统计分析。结果表明 ,短距离比赛中 ,有 1/ 2运动员预备姿势不够正确 ,大部分运动员 5 0 0 m的最后 10 0 m降速明显 ,10 0 0 m与 5 0 0 m运动员得分差较大 ;全能运动员右腿支撑平衡能力、弯道滑行能力较差。据此提出了转变训练观念和进行系统训练等对策。 展开更多

关键词 中国 冬季运动会 速度滑冰 调研报告 临场技术 短距离项目 全能项目 技术动作 滑行姿势

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Wotherspoon与薛瑞红直道支撑腿技术特点的比较研究——短道速滑、速滑训练探索之二 被引量：12

3

作者 严力 刘文娟 +1 位作者 刘贵宝 赵荫桐 《冰雪运动》 2000年第2期10-12,共3页

为了尽快提高我国原有速滑优势项目短距离的水平,在2002年盐湖城冬奥会上创造优异成绩,运用运动技术生物力学诊断的方法,对世界和我国高水平选手的直道支撑腿技术进行比较,研究发现,国际优秀选手与我国优秀选手存在的主要技术差异是:国... 为了尽快提高我国原有速滑优势项目短距离的水平,在2002年盐湖城冬奥会上创造优异成绩,运用运动技术生物力学诊断的方法,对世界和我国高水平选手的直道支撑腿技术进行比较,研究发现,国际优秀选手与我国优秀选手存在的主要技术差异是:国际优秀选手蹬冰时支撑腿膝关节角度降低造成臀部位置下降,延长了蹬冰距离;我国优秀选手蹬冰时支撑腿膝关节角度保持不变,没有延长蹬冰距离。同时也发现了薛瑞红的技术优势:她在非蹬冰内刃滑行时支撑腿膝关节角度下降,增大了转化为蹬冰腿时膝关节的伸展角度。 展开更多

关键词 蹬冰 支撑腿 速滑训练 选手 短道速滑 中国 高水平 膝关节 诊断 臀部

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国内外优秀女子速滑短距离技战术分析 被引量：8

4

作者 赵荫桐 刘贵宝 孙若渔 《冰雪运动》 1999年第3期17-26,共10页

此研究是《我国速滑短距离项目技战术攻关研究》的学术总结。由于在研究期间出现了对速滑技术具有重大影响和促进作用的新型冰刀,致使该课题完全改变了原来研究方案,重新将研究工作分成了两个阶段:第一阶段为1997年10～12月,该阶段为中... 此研究是《我国速滑短距离项目技战术攻关研究》的学术总结。由于在研究期间出现了对速滑技术具有重大影响和促进作用的新型冰刀,致使该课题完全改变了原来研究方案,重新将研究工作分成了两个阶段:第一阶段为1997年10～12月,该阶段为中国选手使用传统冰刀阶段,发现我国优秀女短选手分别在起跑技术、膝关节蹲屈角度和平刃滑行能力等方面存在不足;第二阶段为1998年1～3月,研究发现,我国选手在应用新冰刀能力方面较冬奥会前8名选手有明显差距,并对中国选手使用传统冰刀技术环节和中外选手使用新冰刀参赛500m比赛的一些技术环节进行了对比分析,发现我国选手在主要技术环节上存在着一些弱点,提出了改进速滑短距离滑跑技术的建设性意见。 展开更多

关键词 冬奥会 女子速滑 技战术 新型冰刀

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科学技术在改变着国际速滑运动——对新型速滑冰刀的初步认识 被引量：8

5

作者 苏国斌 王北铭 赵荫桐 《冰雪运动》 1998年第1期1-2,共2页

本文对三十年来,科学技术促进国际速度滑冰迅速发展的要点问题进行了概述;介绍了新冰刀的研制过程及新冰刀提高运动水平的机制;对如何掌握新冰刀的重要技术环节做了论述。

关键词 速滑运动 改革 克来普冰刀 功能 方法

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荷兰速滑运动的现状与特点——荷兰速滑专家艾迪·沃黑因讲学连载之二 被引量：5

6

作者 严力 刘贵宝 赵荫桐 《冰雪运动》 1999年第4期1-2,共2页

2 荷兰高水平速滑选手的培养 2.1 组织机构情况 荷兰滑冰协会是各基层滑冰组织的最高机构。它的人员构成办法如下:由全国各地的俱乐部成员选举出负责管理机构的代表(主要负责经费等问题)和负责指导技术、训练的代表。从这些代表中再选... 2 荷兰高水平速滑选手的培养 2.1 组织机构情况 荷兰滑冰协会是各基层滑冰组织的最高机构。它的人员构成办法如下:由全国各地的俱乐部成员选举出负责管理机构的代表(主要负责经费等问题)和负责指导技术、训练的代表。从这些代表中再选举出上级地区的相应机构的成员。由这些地区的机构再选举出一部分成员组成滑冰执委会,由7～8人组成核心领导小组,领导和组织全国滑冰项目的一切事宜。 竞赛组织办法如下:全国分成东、西2个大赛区,下设8个小赛区进行选拔。经选拔成绩达到一定标准的才可以参加全国锦标赛。由于代表国家参赛的名额有限。 展开更多

关键词 速滑 运动员 速度滑冰 体育工作者 运动竞赛 锦标赛 冰上运动 训练负荷 选手 荷兰

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速度滑冰专项力量多功能训练器的研制 被引量：5

7

作者 杨春怀 韩树章 +3 位作者 赵荫桐 孙若渔 张大林 曹伟 《冰雪运动》 1993年第4期63-67,共5页

一、设计指导思想: 速度滑冰是周期性和力量性(爆发力、力量耐力)为主的运动项目,速滑运动员力量素质的获得主要从非冰期训练得到的。科研人员、教练员、运动员都更清楚的认识到,科学地进行速滑非冰期专门性力量训练是提高速度滑冰成绩... 一、设计指导思想: 速度滑冰是周期性和力量性(爆发力、力量耐力)为主的运动项目,速滑运动员力量素质的获得主要从非冰期训练得到的。科研人员、教练员、运动员都更清楚的认识到,科学地进行速滑非冰期专门性力量训练是提高速度滑冰成绩的关键。而作为专门性力量训练方法之一的模拟训练,定量训练,决定了力量训练的效果。因此以科学的方法进行专门性力量训练已经成为当今世界速滑运动员的主攻方向。 展开更多

关键词 速度滑冰 速滑运动员 专项力量 训练器 模拟训练 设计指导思想 运动项目 滑行板 训练年限 科研人员

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荷兰速滑运动的现状与特点——荷兰速滑专家艾迪·沃黑因讲学连载之三 被引量：4

8

作者 严力 刘贵宝 赵荫桐 《冰雪运动》 2000年第2期1-9,共9页

前东德速滑训练采用另一种训练原则，如图9所示：图9中曲线代表训练强度，矩形代表训练量。东德教练在2～3周的时间里进行大强度大运动量训练，然后降量降强调整；之后再用2～3周时间完成大强度大运动量训练——降强降量——小幅度提高... 前东德速滑训练采用另一种训练原则，如图9所示：图9中曲线代表训练强度，矩形代表训练量。东德教练在2～3周的时间里进行大强度大运动量训练，然后降量降强调整；之后再用2～3周时间完成大强度大运动量训练——降强降量——小幅度提高训练量，大幅度提高训练强度的训练。但这种方法要有多种血指标的严格监控，否则容易出现训练安排上的失误，造成过度疲劳。 展开更多

关键词 大强度 训练强度 训练量 大运动量训练 速滑运动 速滑训练 训练原则 艾迪 过度疲劳 失误

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国内外优秀女子速滑短距离技战术分析 被引量：2

9

作者 赵荫桐 刘贵宝 孙若渔 《冰雪运动》 1999年第4期3-10,共8页

3.2.4 我国选手与国际高水平选手直道蹬冰横向距离测量 本研究选择第18届冬奥会实况录像可分析部分,对女子500 m第2、3、4、6、7名选手和我国4名参赛选手直道蹬冰横向距离进行了测量。以每位选手正前位支撑腿膝盖到冰面的直线距离为标量... 3.2.4 我国选手与国际高水平选手直道蹬冰横向距离测量 本研究选择第18届冬奥会实况录像可分析部分,对女子500 m第2、3、4、6、7名选手和我国4名参赛选手直道蹬冰横向距离进行了测量。以每位选手正前位支撑腿膝盖到冰面的直线距离为标量,测试其两冰刀之间的最大蹬冰间距,见表4与图9。 展开更多

关键词 蹬冰距离 直道 选手 短距离 冰刀 女子速滑 技战术

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荷兰速滑运动的现状与特点——荷兰速滑专家艾迪·沃黑因讲学连载之一 被引量：1

10

作者 严力 刘贵宝 赵荫桐 《冰雪运动》 1999年第3期-,共3页

介绍了荷兰著名教练艾迪·沃黑因先生关于新冰刀技术特点的看法。尤其是与旧冰刀蹬冰力量的分配方式不同;荷兰滑冰协会的组织情况、速滑竞赛和选拔国家队的方法及荷兰国家队的训练计划;控制训练负荷的方法;制定训练计划的原则、方法... 介绍了荷兰著名教练艾迪·沃黑因先生关于新冰刀技术特点的看法。尤其是与旧冰刀蹬冰力量的分配方式不同;荷兰滑冰协会的组织情况、速滑竞赛和选拔国家队的方法及荷兰国家队的训练计划;控制训练负荷的方法;制定训练计划的原则、方法;训练与恢复的关系;荷兰优秀速滑选手训练、比赛期间营养饮食的方法;一般身体训练、力量训练、轱辘训练的具体方法等诸多方面的理论论述和实践操作,以及对我国发展速滑运动的建议等内容。 展开更多

关键词 新冰刀 训练负荷 训练计划 营养 饮食

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对我国速滑中长距离项目训练的思虑——第八届冬运会速滑比赛调研报告 被引量：1

11

作者 赵荫桐 王石 《冰雪运动》 1995年第2期3-8,2,共7页

前言 第八届全国冬季运动会速滑比赛于1995年1月15日至20日在吉林市冰上运动中心速滑场举行。这是四年一度、国内最高层次的比赛。参赛单位和参赛教练员、运动员都十分重视这次比赛,均用了一年乃至几年时间备战这次赛会,所以这次比赛也... 前言 第八届全国冬季运动会速滑比赛于1995年1月15日至20日在吉林市冰上运动中心速滑场举行。这是四年一度、国内最高层次的比赛。参赛单位和参赛教练员、运动员都十分重视这次比赛,均用了一年乃至几年时间备战这次赛会,所以这次比赛也是对我国速滑项目近四年训练工作进行综合评估和检查的最佳机会。赛会在经费。 展开更多

关键词 冬运会 速滑比赛 运动员 我国选手 中长距离 项目训练 蹬冰 速度滑冰 效果系数 弯道滑行

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对提高当前我国速度滑冰技术水平的几点建议 被引量：2

12

作者 赵荫桐 《冰雪运动》 1984年第4期17-35,共19页

第十四届冬奥会以来,我国冰雪界的广大教练员、科研人员和工作人员都在积极寻求迅速提高我国冰雪运动技术水平的有效方法和措施.赵荫桐同志从事速度滑冰的科研工作多年,并随我国代表队参加了第十四届冬奥会.他撰写的这篇文章内容丰富,... 第十四届冬奥会以来,我国冰雪界的广大教练员、科研人员和工作人员都在积极寻求迅速提高我国冰雪运动技术水平的有效方法和措施.赵荫桐同志从事速度滑冰的科研工作多年,并随我国代表队参加了第十四届冬奥会.他撰写的这篇文章内容丰富,实例较多,总结了经验,找出了差距,提出了改进措施,很值得一读.希望全国冰雪界的工作者都能为迅速提高我国冰雪运动技术水平献计献策.为此,我刊开辟了"大家谈"专栏,欢迎广大读者踊跃投稿. 展开更多

关键词 速度滑冰 速滑运动员 运动技术水平 青少年运动员 训练阶段 赵伟昌 优秀运动队 运动成绩 训练强度 模仿动作

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第三届亚冬会速滑比赛述评——兼论我国速滑项目的技术和训练要点 被引量：3

13

作者 赵荫桐 张可胜 王迎春 《冰雪运动》 1996年第3期1-4,9,共5页

本文通过对第三届亚冬会速滑比赛的综合分析,特别是国外选手赛场技术剖析,指出了我国选手的进步与不足,对我国速滑训练工作提出了建议。

关键词 第三届亚冬会 速滑 技术 训练 要点

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荷兰速滑运动的现状与特点——荷兰速滑专家艾迪·沃黑因讲学连载之三

14

作者 严力 刘贵宝 赵荫桐 《冰雪运动》 2000年第1期1-2,共2页

冰场的地理位置和冰面质量对最大摄氧量的影响如图4所示。

关键词 速滑运动 最大摄氧量 专家 特点 荷兰 地理位置 艾迪 影响 现状

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挪威的速滑运动 被引量：2

15

作者 赵荫桐 《冰雪运动》 1983年第6期47-50,共4页

翻开国际速滑运动的发展史,会发现,挪威运动员始终处于领先的地位.在举行过的十三届冬季奥运会中,挪威人获得了十七枚金牌;在七十七届世界男子速滑锦标赛中挪威人获得了三十三次全能冠军.为什么挪威在速滑项上经久不衰,总是新人辈出呢?... 翻开国际速滑运动的发展史,会发现,挪威运动员始终处于领先的地位.在举行过的十三届冬季奥运会中,挪威人获得了十七枚金牌;在七十七届世界男子速滑锦标赛中挪威人获得了三十三次全能冠军.为什么挪威在速滑项上经久不衰,总是新人辈出呢?通过近几年与挪威速滑界的较多接触,我认为挪威在开展速滑项目上有以下几个方面的长处和特点.1、丰富的实践经验,完善的训练体制挪威有几百年的滑冰历史,参加正式的国际比赛也已九十多年,积累了极为丰富的训练工作经验. 展开更多

关键词 速滑运动 挪威人 直道滑行 国际比赛 静力练习 竞技状态 训练阶段 冬季奥运会 有氧能力 模仿动作

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怎样作少年冰球教练员——加拿大业余冰球协会编

16

作者 赵荫桐 《中国体育科技》 1975年第20期11-20,共10页

冰球运动是我国北方冬季开展较普遍,深受广大青少年喜爱的体育项目。为了适应教练员的需要和配合电影教学影片,我们编译了加拿大哥伦比亚大学冰球教练欣德玛什写的这篇文章。此文对少年冰球运动员的组训、选拔、训练安排、训练方法手段... 冰球运动是我国北方冬季开展较普遍,深受广大青少年喜爱的体育项目。为了适应教练员的需要和配合电影教学影片,我们编译了加拿大哥伦比亚大学冰球教练欣德玛什写的这篇文章。此文对少年冰球运动员的组训、选拔、训练安排、训练方法手段、比赛临场指导等做了较系统的阐述,有一定参考价值。由于社会制度不同,对其中不适于我国情况的有关体制方面的章节,编译时做了节略。文章原名为“青少年冰球教练员指导手册”,我们认为改为怎样做冰球教练员较为合适。 展开更多

关键词 教练员 冰球运动 动作练习 替补队员 基础战术 运动员 比赛中 基础训练 训练方法手段 训练时间

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对速滑训练中几个问题的概述 被引量：1

17

作者 赵荫桐 《冰雪运动》 1993年第2期1-3,共3页

近年,我国速滑运动的某些项目有了长足进步.女子短距离项目已位居世界之首,男子短距离也取得了较好成绩.但是我们的男女全能项目仍然处在“步子不大年年走”的缓慢移动中,与国际先进水平相比差距很大.从整体上说我国速滑运动是短距离见... 近年,我国速滑运动的某些项目有了长足进步.女子短距离项目已位居世界之首,男子短距离也取得了较好成绩.但是我们的男女全能项目仍然处在“步子不大年年走”的缓慢移动中,与国际先进水平相比差距很大.从整体上说我国速滑运动是短距离见长、长距离见短的跛足儿。原因较为复杂,笔者只对有关纯训练范畴的问题谈点—孔之见. 展开更多

关键词 速滑运动 负荷强度 超量恢复 基础训练 缓慢移动 速度滑冰 跛足 训练负荷 训练模式 身体训练

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对速滑训练中几个问题的概述(续)

18

作者 赵荫桐 《冰雪运动》 1993年第3期1-6,共6页

三、训练负荷曲线和训练负荷节奏如果说训练负荷是提高运动成绩的主要原动力,训练负荷曲线和训练节奏就是开启原动力的钥匙和手段。涉及训练负荷曲线和训练节奏的直接因素和间接因素很多,主要有:

关键词 负荷曲线 速滑运动员 训练负荷 间接因素 运动成绩 训练阶段 速度滑冰 负荷强度 弯道滑行 训练周期

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速度滑冰手册(连载之十三)

19

作者 迪安尼.霍拉姆 赵荫桐 《冰雪运动》 1987年第4期10-14,共5页

最大速度训练提高动作频率和动作效果是短距离速度训练中的一个主要方面,也就是说动作速度和技术是训练中的主要因素.以最大能力和正确的短距离技术动作进行高速度练习,可提高肌肉的收缩速度,促进神经肌肉的协调能力.应特别注意,训练时... 最大速度训练提高动作频率和动作效果是短距离速度训练中的一个主要方面,也就是说动作速度和技术是训练中的主要因素.以最大能力和正确的短距离技术动作进行高速度练习,可提高肌肉的收缩速度,促进神经肌肉的协调能力.应特别注意,训练时一定要用最大能力.如果只达到最大能力的四分之三,就不能提高速度.要根据运动员各自的最大能力安排训练. 展开更多

关键词 最大能力 速度滑冰 收缩速度 神经肌肉 自行车运动 速度训练 最大速度 动作速度 肌群 训练强度

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速度滑冰手册 (连载之十八)

20

作者 迪安尼.霍拉姆 赵荫桐 《冰雪运动》 1988年第6期11-15,共5页

有氧耐力训练有氧耐力训练非常重要。它不仅是提高心血管系统和肌肉系统的基础,而且有助于形成良好的技术和提高在各项比赛中抗疲劳的能力。有氧耐力训练的目的在于提高机能,并为技术训练打下基础。系统的训练安排能够逐渐提高耐力水平... 有氧耐力训练有氧耐力训练非常重要。它不仅是提高心血管系统和肌肉系统的基础,而且有助于形成良好的技术和提高在各项比赛中抗疲劳的能力。有氧耐力训练的目的在于提高机能,并为技术训练打下基础。系统的训练安排能够逐渐提高耐力水平,因而可以增加作业的次数,提高每次作业的速度。 展开更多

关键词 速度滑冰 有氧耐力训练 心血管系统 技术训练 耐力水平 训练计划 训练方法 速度训练 肌肉系统 运动成绩

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