浅谈原地推铅球在体育高考训练中如何快速提高成绩 被引量：8

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作者 赵奎强 《当代体育科技》 2018年第11期54-55,共2页

近年来随着中国国民经济的卓越发展,而与之相对应的是人们对于上层建筑需求逐渐提升,其中教育作为国家的百年基业更是重中之重。2016年习总书记在全国高校思想教育水平中提出我们要努力培养德、智、体、美全面发展的社会主义事业建设者... 近年来随着中国国民经济的卓越发展,而与之相对应的是人们对于上层建筑需求逐渐提升,其中教育作为国家的百年基业更是重中之重。2016年习总书记在全国高校思想教育水平中提出我们要努力培养德、智、体、美全面发展的社会主义事业建设者和接班人,而文娱、体育教育作为中国综合性教育的尖端部门已经被纳入高考考核当中,诸如文娱特长生等,然而在文娱教育中如何实现卓越、优秀的专业指引显得尤为重要。作为一个体育教育从业者,笔者对于高中生体育教育,尤其是原地推铅球的高考辅导有一定的心得体会,因此本文着重介绍原地推铅球如何在高考中快速提高高考成绩,如训练方式、技巧等。 展开更多

关键词 原地推铅球 训练方式 体育高考 快速提高成绩

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浅谈高中体育教学中如何渗透健康教育 被引量：5

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作者 赵奎强 《当代体育科技》 2018年第12期124-125,共2页

高中生正处在人生的重要成长阶段。在这一时期,他们不仅要面对繁重的学习任务和极大的高考压力。同时,他们的生理和心理也发生了一系列变化。在高中教学活动中,体育教学和健康教育都有着举足轻重的地位。前者可以强健学生体魄,让学生掌... 高中生正处在人生的重要成长阶段。在这一时期,他们不仅要面对繁重的学习任务和极大的高考压力。同时,他们的生理和心理也发生了一系列变化。在高中教学活动中,体育教学和健康教育都有着举足轻重的地位。前者可以强健学生体魄,让学生掌握基本的运动技能。后者则可以使得学生接触卫生与保健的知识和青春期的自我保护,促进学生全面发展。因此,如何制定高中生体育教学计划和健康教育计划,有着举足轻重的地位。如何处理好二者的关系,真正达到以人为本、全面发展,需要更多的技巧。本文从坚持各有侧重,突出重点、强调互为补充,相辅相成、提倡灵活变通,体现特色、抓住本质通性,促进教学四个方面探讨如何处理高中生体育教学计划和健康教育计划的关系,以期促进学生的全面健康发展。 展开更多

关键词 高中生 体育教学 健康教育 关系处理

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新高考背景下的体育课如何提高学生的体质健康 被引量：3

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作者 赵奎强 《当代体育科技》 2018年第9期147-147,151,共2页

高中体育课程是高中的必修课程,在以往教学体系下,高中体育课程总是让位于语文课、数学课、英语课等课程,但是在新高考背景下,体育课程成了高考的重要组成部分,教师要正视体育课的作用,努力提升学生的体质健康,为学生的未来发展奠定良... 高中体育课程是高中的必修课程,在以往教学体系下,高中体育课程总是让位于语文课、数学课、英语课等课程,但是在新高考背景下,体育课程成了高考的重要组成部分,教师要正视体育课的作用,努力提升学生的体质健康,为学生的未来发展奠定良好的基础。我结合自己的工作经验,提出几点在新高考背景下通过体育课提升学生体质健康的方法,希望能起到一定的启发意义。 展开更多

关键词 新高考 体育课 体质健康

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尝试学生自定学习目标——一句承诺引发的思考 被引量：2

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作者 赵奎强 郭爽 《运动》 2012年第11期90-,89,共2页

教学目标是师生通过教学活动预期达到的结果或标准.教学目标通常由教师独自制定,学生很少参与制定或独立制定目标.笔者从偶然一次课例中发现,学生自定学习目标能收获良好的学习效果,并能成为实施“自主学习”的一项重要策略.

关键词 承诺

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腹肌的训练方法 被引量：2

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作者 赵奎强 郭爽 《运动》 2012年第21期45-46,共2页

腹肌力量的强弱对于运动员在激烈对抗中保障身体平衡和背部不受伤害起着十分关键的作用。不仅如此,提高腹肌力量,有助于运动员在训练及比赛中身体稳定性的加强,良好的腹肌力量可以提高运动员的速度、耐力和关节的活动范围。

关键词 腹肌 力量 运动员 身体 体育工作者 杠铃 双手 体侧屈 腹内斜肌 腹外斜肌 悬垂举腿 抬放 重复练习 屈体 放松

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解决高中单肩后滚翻成单膝跪撑平衡教学难点的有效策略 被引量：1

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作者 赵奎强 《当代体育科技》 2018年第13期214-214,216,共2页

随着高中女生单肩后滚翻成单膝跪撑平衡的教学的逐渐推进,由于女生身体及心理素质的特殊性,高中体育课堂上很多具有一定难度的动作教学,教师都要对其中可能出现的难点进行认真分析,并且结合新的教育理念、方法及自身经验寻求最佳的解决... 随着高中女生单肩后滚翻成单膝跪撑平衡的教学的逐渐推进,由于女生身体及心理素质的特殊性,高中体育课堂上很多具有一定难度的动作教学,教师都要对其中可能出现的难点进行认真分析,并且结合新的教育理念、方法及自身经验寻求最佳的解决策略。单肩后滚翻成单膝跪撑平衡是高中体育教学中具有难度的项目之一,尤其是对于女生而言很难准确掌握动作要领和技巧,这就需要教师在教学过程中善于总结教学难点,并且进行系统的分析,最终找到有效解决问题的策略。为了解决高中女生单肩后滚翻成单膝跪撑平衡这一难题,已经有了针对性的重点教学,内容设计和方法启示。 展开更多

关键词 高中女生 单肩后滚翻 单膝跪撑平衡 教学难点 策略

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背越式跳高倒体过早的原因与纠正方法

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作者 赵奎强 李志勇 《运动》 2012年第15期125-,14,共2页

背越式跳高是学生喜欢的运动,起跳是背越式跳高最重要的技术,但在起跳中学生最容易犯的错误是倒体过早。由于倒体过早,致使地面的反作用力偏离身体重心,影响起跳效果和过杆技术。

关键词 背越式跳高 福斯贝里式跳高 弧线助跑 过杆 纠正方法

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循环练习对于课课练效率探究

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作者 赵奎强 《当代体育科技》 2018年第14期135-135,137,共2页

对于青少年来说作为社会的主力军,进行体育锻炼是必要的。因此各个学校都重视体育课程体系的构建,尽可能的给学生安排好的体育活动,从而保证体育课堂的实践性。本文结合当前我们国家各个学校体育教育中存在的问题,提出了相应的措施去促... 对于青少年来说作为社会的主力军,进行体育锻炼是必要的。因此各个学校都重视体育课程体系的构建,尽可能的给学生安排好的体育活动,从而保证体育课堂的实践性。本文结合当前我们国家各个学校体育教育中存在的问题,提出了相应的措施去促进各个学校体育课程体系的有效构建,从而提高我校体育教学质量,提高学生对体育运动的兴趣,培养终身体育锻炼的能力和习惯。 展开更多

关键词 循环练习 课课练 效率

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水平五高中直腿后滚翻如何运用辅助教材来提高教学效果

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作者 赵奎强 《当代体育科技》 2018年第7期140-141,共2页

高中体育教学中,辅助教材的合理运用对于提高教学效果具有重要的意义。特别是在推进高中体育素质教育与专业化教育背景下,辅助教材的实际应用价值更加明显。直腿后滚翻是高中体育教学中的技巧项目,很多学生在学习过程中感觉很吃力,这就... 高中体育教学中,辅助教材的合理运用对于提高教学效果具有重要的意义。特别是在推进高中体育素质教育与专业化教育背景下,辅助教材的实际应用价值更加明显。直腿后滚翻是高中体育教学中的技巧项目,很多学生在学习过程中感觉很吃力,这就要求教师必须巧妙运用辅助教材配合教学,从而全面提升教学质量与效率,使学生更加容易掌握技术要领与技巧。本文结合笔者多年高中体育教学经验,对水平五直腿后滚翻教学中运用辅助教材的相关问题进行探讨,仅供教育同仁参考和借鉴。 展开更多

关键词 水平五 直腿后滚翻 辅助教材 教学效果

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浅析初中三年级美术教学理念

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作者 赵奎强 《新课程》 2016年第32期199-199,共1页

初中美术学习相对于小学来说,层次有所提高,不再是简单地看一幅画,然后稍作分析。可以说初中阶段学生的整体素质以及审美能力都有所提升,所以,老师对于学生的要求也要有所提高,不仅仅能够分析美术作品,更要能够看懂其内涵,甚至进行一定... 初中美术学习相对于小学来说,层次有所提高,不再是简单地看一幅画,然后稍作分析。可以说初中阶段学生的整体素质以及审美能力都有所提升,所以,老师对于学生的要求也要有所提高,不仅仅能够分析美术作品,更要能够看懂其内涵,甚至进行一定程度的鉴赏。而且随着学生对不同流派或不同类型的美术作品的理解加深,其个人内在及人格魅力也会有所加强。主要围绕初中三年级美术教学,来探讨教师应该秉承的教学理念。共分为三个部分：第一部分为教会学生欣赏美术作品,这一点至关重要,可以说是提高审美能力的第一步;第二部分为引导学生练习与思考;第三部分主要介绍教师应该给学生更多机会,让学生之间互相评议,从而为学生提供更多的视角。 展开更多

关键词 欣赏作品 练习思考 学生互评

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如何利用多媒体打造小学美术课堂

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作者 赵奎强 《吉林省教育学院学报（小学教研版）》 2009年第12期137-137,共1页

小学美术教育形象生动，鲜明直观，然而如何发挥或扩大它的优势作用，关键在于任课教师能否大胆改革，勇于创新，把握少年儿童的心理特点与身心发展的规律，努力为学生创造一个轻松愉快，有趣味的学习环境。多媒体辅助教学为我们提供了... 小学美术教育形象生动，鲜明直观，然而如何发挥或扩大它的优势作用，关键在于任课教师能否大胆改革，勇于创新，把握少年儿童的心理特点与身心发展的规律，努力为学生创造一个轻松愉快，有趣味的学习环境。多媒体辅助教学为我们提供了好帮手，它能充分调动学生的视觉、听觉，激发学生的多种感官功能，实现了多种感官的有机结合， 展开更多

关键词 多媒体辅助教学 小学美术教育 美术课堂 利用 形象生动 勇于创新 身心发展 心理特点

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