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间歇训练法在篮球运动中的应用
1
作者 洪德填 《拳击与格斗》 2024年第8期52-54,共3页
近年来,篮球运动发展迅速,这对运动员的体能、技术和战术水平提出了更高的要求。传统的连续式训练法已不能满足现代篮球运动的需求,而间歇训练法因其高强度、间歇性、反复性等特点,逐渐受到教练的关注。通过间歇训练,运动员在高强度运... 近年来,篮球运动发展迅速,这对运动员的体能、技术和战术水平提出了更高的要求。传统的连续式训练法已不能满足现代篮球运动的需求,而间歇训练法因其高强度、间歇性、反复性等特点,逐渐受到教练的关注。通过间歇训练,运动员在高强度运动中逐渐提高心肺功能和肌肉力量,提高了体能水平。运动员也可以在短时间内反复练习技术,提升技术运用能力和加快反应速度。文章结合间歇训练法的内涵,分析了间歇训练法在篮球运动中的应用价值,并提出了训练策略,以期为篮球运动训练提供参考。 展开更多
关键词 间歇训练法 篮球运动 应用
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核心素养理念下小学篮球运动教学策略构建及应用研究 被引量：4
2
作者 洪德填 《运动精品》 2021年第6期11-12,共2页
核心素养理念下小学篮球运动教学策略具有丰富的内容,是一个逐渐发展完善的动态过程,有利于激发儿童的天赋能力,解放儿童的创造力,促进儿童健康成长。文章基于核心素养培养的理念构建小学篮球运动教学策略,并进行教学实验研究。实验结... 核心素养理念下小学篮球运动教学策略具有丰富的内容,是一个逐渐发展完善的动态过程,有利于激发儿童的天赋能力,解放儿童的创造力,促进儿童健康成长。文章基于核心素养培养的理念构建小学篮球运动教学策略,并进行教学实验研究。实验结果表明核心素养理念下小学篮球运动教学策略可以实现核心素养和新课标有效融合,对小学生篮球技术的掌握和身体素质的提升具有积极的作用,尤其是有利于实验对象锻炼态度的形成,促进小学生的全面发展。 展开更多
关键词 核心素养 教学策略 应用
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“新课标”背景下小学体育项目化学习设计研究——以篮球教学为例
3
作者 洪德填 《拳击与格斗》 2022年第24期34-35,共2页
为了改进目前小学体育教学中存在的不足,本文采用文献资料法、实验法等研究方法探索小学体育项目化学习设计在教学中的运用。结果显示:小学体育项目化学习设计对于强化学生锻炼态度、激发学生锻炼兴趣等具有积极作用,可以有效提升小学... 为了改进目前小学体育教学中存在的不足,本文采用文献资料法、实验法等研究方法探索小学体育项目化学习设计在教学中的运用。结果显示:小学体育项目化学习设计对于强化学生锻炼态度、激发学生锻炼兴趣等具有积极作用,可以有效提升小学体育课堂教学效果。结论:小学体育项目化学习设计是“新课标”背景下体育教学改革的积极探索,对于提升小学体育教学效果、实现体育育人具有积极的作用。 展开更多
关键词 “新课标” 小学体育 项目化学习
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校园足球背景下厦门市中小学足球课程现状调查及对策分析
4
作者 洪德填 《青少年体育》 2018年第6期37-38,共2页
针对我国足球运动竞技水平停滞不前的现状,国家体育总局与教育部共同组建了全国青少年校园足球工作领导小组,制订了《全国青少年校园足球活动实施方案》,旨在通过广泛开展校园足球活动,推动我国足球运动水平的提升。2015年2月27日,国家... 针对我国足球运动竞技水平停滞不前的现状,国家体育总局与教育部共同组建了全国青少年校园足球工作领导小组,制订了《全国青少年校园足球活动实施方案》,旨在通过广泛开展校园足球活动,推动我国足球运动水平的提升。2015年2月27日,国家主席习近平主持中央全面深化改革领导小组第十次会议,审议通过了《中国足球改革总体方案》,校园足球的发展进一步得到了重视,目前校园足球已经成为学校体育的重要组成部分,足球课程的开展是普及足球教学内容、营造学校足球氛围、培养足球爱好者的最基本的途径。本文在此背景下对厦门市中小学足球课程现状调查进行调查,并提出相应的对策,旨在促进校园足球运动的可持续发展。 展开更多
关键词 足球运动 课程现状 中小学 厦门市 校园 国家体育总局 足球改革 可持续发展
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