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血管钙化也危险
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作者 《山西老年》 2011年第2期58-59,共2页
有人认为,血管钙化只是血管的正常退变,只要保持健康的生活方式,无需特别在意。事实果真如此吗?
关键词 血管 危险 生活方式
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鼻咽癌食疗药膳调理方
2
作者 《医药食疗保健》 2014年第12期38-39,共2页
鼻咽癌早期无特殊症状,如果出现鼻咽腔分泌物中有血丝及咽鼓管阻塞时,应及时到医院检查,以便及时治疗。中医临床分为4类:一是风热上扰型,二是淤毒内结型,三是肝瘀痰结型,四是瘰疬失荣型。笔者现将目前临床上常用、有疗效的验方... 鼻咽癌早期无特殊症状,如果出现鼻咽腔分泌物中有血丝及咽鼓管阻塞时,应及时到医院检查,以便及时治疗。中医临床分为4类:一是风热上扰型,二是淤毒内结型,三是肝瘀痰结型,四是瘰疬失荣型。笔者现将目前临床上常用、有疗效的验方提供患者,切盼选膳时注意针对性和实效性,以便早日康复。 展开更多
关键词 鼻咽癌 食疗药膳 调理方 中医临床 咽鼓管阻塞 特殊症状 医院检查 分泌物
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冠心病患者宜吃5种食物
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作者 《家庭医学(上半月)》 2018年第5期40-41,共2页
冠心痛是一种生活方式疾病,它的发病、治疗、病情控制、康复等都与生活方式有密切关系。美国营养学家研究表明,与心血管死亡因素相关的饮食有高钠、高加工肉类、低蔬菜摄入量、低水果摄入量、高含糖饮料等。
关键词 冠心病患者 生活方式疾病 食物 蔬菜摄入量 水果摄入量 病情控制 营养学家 死亡因素
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丝瓜营养多 劝君多食之 被引量:2
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作者 《家庭医学(上半月)》 2019年第9期41-41,共1页
丝瓜又名天丝瓜、天络瓜、蛮瓜、天罗、绵瓜和布瓜等,为葫芦科丝瓜属一年生攀援性草本植物,夏秋开花结瓜。丝瓜原产印度,大约在唐末宋初传入我国。由于它产量高、品质好,既可做蔬菜食用,又可做药用,我国南北各地普遍都有种植。目前,丝... 丝瓜又名天丝瓜、天络瓜、蛮瓜、天罗、绵瓜和布瓜等,为葫芦科丝瓜属一年生攀援性草本植物,夏秋开花结瓜。丝瓜原产印度,大约在唐末宋初传入我国。由于它产量高、品质好,既可做蔬菜食用,又可做药用,我国南北各地普遍都有种植。目前,丝瓜已成为我国日常佳蔬,夏季和秋初常食丝瓜,能消暑降烦、生津止渴。中医认为丝瓜味甘,性寒,无毒,具有清热凉血、顺气健脾、化瘀解毒、祛风化痰和润肌美容等功效. 展开更多
关键词 维生素
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心梗与脑梗为何常相随 被引量:1
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作者 《山西老年》 2011年第5期59-59,共1页
问:心肌梗死的患者为什么经常会伴发脑梗死呢? 答:心梗与脑梗是一对难兄难弟,常会相伴而行。人们常把心脑血管疾病相提并论,就是因为它们是“哥俩好”。
关键词 心脑血管疾病 心肌梗死 疾病预防 心脏疾病
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老年人消化道溃疡可引发贫血 被引量:1
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作者 《山西老年》 2013年第12期61-61,共1页
邻居王大爷今年70多岁,数月前开始感到头晕和疲乏无力.自以为是一种年老体衰的必然现象,就没有去医院看病,自己在附近诊所配了一些具有滋补作用的中药,但服用后似乎没有什么疗效。
关键词 老年人 贫血 溃疡 消化 滋补作用 邻居 年老
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老年人4种情况必用拐杖
7
作者 《山西老年》 2014年第9期59-59,共1页
生活中有些老年人,身体看似硬朗,手里却早早用上了拐杖;有的老年人,步履蹒跚,手边却没有一个支撑物。其实如果有以下几种情况,就应该早点使用上拐杖以免发生意外。视力不好。有些老年人出现视力下降、视物模糊等现象,外出时可以拄一根拐... 生活中有些老年人,身体看似硬朗,手里却早早用上了拐杖;有的老年人,步履蹒跚,手边却没有一个支撑物。其实如果有以下几种情况,就应该早点使用上拐杖以免发生意外。视力不好。有些老年人出现视力下降、视物模糊等现象,外出时可以拄一根拐杖,用来探知前方道路表面的积水和障碍物,有利于保证外出活动的安全。这些老年人一般不存在握力差、上肢支撑力不强的问题,建议使用单足手杖,即外形像问号的手杖。视力特别差的老年人,可以挑选在夜间可以照明的拐杖。 展开更多
关键词 前方道路 支撑物 力差 腰椎压缩性骨折 步行能力 严重骨质疏松 手腕部 移动过程 支撑面 承重功能
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阳光雨露的保健价值
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作者 《家庭医药(快乐养生)》 2010年第1期71-71,共1页
成语"雨露之恩",出自唐朝刘禹锡《苏州谢上表》:"江海远地,孤危小臣,虽雨露之恩,幽遐必被;而犬马之恋,亲近为荣。"明·程登吉《幼学琼林·天文》:"望切者,若云霓之望;思深者,如雨露之恩。"
关键词 保健价值 阳光 刘禹锡
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豆类食品各有各的绝活
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作者 《山西老年》 2013年第1期55-55,共1页
豆类是公认的健康食品,但品种不同,吃法和功效也不相同。 黄豆芽延年 在具有延年益寿功能的食品中,黄豆芽排名首位,得益于其所含的大量抗衰老成分,黄豆芽,在发芽过程中由于酶的作用,更多的养分会释放出来。
关键词 豆类食品 健康食品 豆芽 抗衰老 吃法
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消除生活中的损脑行为
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作者 《山西老年》 2009年第2期51-51,共1页
大脑是人体的"司令部",大脑健康,则全身各脏腑组织工作协调,若大脑衰老迟钝,脏腑组织就会发生紊乱,影响健康。所以,要想防衰老,首先要重视维护大脑健康。
关键词 大脑功能 脑衰老 工作协调 生活中 健康 脑疲劳 消除 脏腑 行为 防衰老
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把握有氧运动的尺度
11
作者 《山西老年》 2008年第1期53-53,共1页
有氧运动的全称是有氧代谢运动,它必须具备3个条件:①运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖物质来提供;②全身近2/3的肌肉群都参与运动;③运动强度在低等至中等之间,持续时间为15分钟~40分钟或更长。由于具有速度低、不间断、有... 有氧运动的全称是有氧代谢运动,它必须具备3个条件:①运动所需的能量主要通过氧化体内的脂肪或糖物质来提供;②全身近2/3的肌肉群都参与运动;③运动强度在低等至中等之间,持续时间为15分钟~40分钟或更长。由于具有速度低、不间断、有节奏、持续时间长。 展开更多
关键词 有氧运动 运动强度 持续时间 有氧代谢运动 运动状态 肌肉群 过氧化体 尺度 靶心率 分钟
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好牙膏要选选选
12
作者 《山西老年》 2009年第11期36-36,共1页
1.牙膏好不好,摩擦剂是主导目前市面上的牙膏普遍使用的摩擦剂是碳酸钙和二氧化硅,其次是磷酸氢钙,用量较少的是氢氧化铝等。消费者应了解摩擦剂的质量才是衡量牙膏优劣的主要指标,而不是牙膏的价格。
关键词 摩擦剂 牙膏 二氧化硅 磷酸氢钙 氢氧化铝 碳酸钙 主要指标 消费者 口腔疾病 主导
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疾病来袭眼睛会“报警”
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作者 《山西老年》 2012年第5期61-61,共1页
美国眼科学会近日发布公告,列出了一些普通人可观察出的,需要警惕的眼部症状。这些症状往往是全身性疾病的“冰山一角”,如果及早发现,有助于早诊断早治疗。
关键词 性疾病 报警 普通人 症状
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老人频干咳 查查心功能
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作者 《山西老年》 2011年第10期62-62,共1页
问:我今年78岁了,最近夜里总是无缘无故地干咳,吃了感冒消炎药也不见好,反而越发严重了,请问至4底是怎么回事?
关键词 心功能 老人
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与缺憾“和平”共处
15
作者 《人生与伴侣(新养生)》 2008年第1期1-1,共1页
王老太太有一只祖传三代的玉镯子,每天擦了又擦,看了又看,爱不释手。一天,老太太不小心将玉镯子掉在地上,摔碎了,
关键词 “和平” 缺憾 玉镯子
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60岁后每天自数脉搏
16
作者 《山西老年》 2018年第7期62-62,共1页
健康人在休息状态下,心脏每分钟的跳动次数在60次至100次之间。而每一次心脏的跳动,都会转化为脉搏的一次搏动,因此在绝大多数情况下,每分钟脉搏搏动的次数实际上就是每分钟心脏跳动的次数,所以,自数脉搏是简单易行的初步判断是... 健康人在休息状态下,心脏每分钟的跳动次数在60次至100次之间。而每一次心脏的跳动,都会转化为脉搏的一次搏动,因此在绝大多数情况下,每分钟脉搏搏动的次数实际上就是每分钟心脏跳动的次数,所以,自数脉搏是简单易行的初步判断是否为心律失常的方法。健康成年人的脉搏是基本整齐的. 展开更多
关键词 脉搏 心律失常 心脏 成年人 健康
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月饼当早餐易引发疾病
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作者 《山西老年》 2015年第10期60-60,共1页
邻居王大爷在中秋节前后收到了亲朋好友送来的月饼,但家里就老两口,送来的月饼太多吃不完,为了不浪费,王大爷和老伴每天把月饼当早餐吃。一天早晨,他正吃早餐时,忽然感觉肚子痛,经医生检查发现王大爷是胆结石发作了。这是因为王大爷连... 邻居王大爷在中秋节前后收到了亲朋好友送来的月饼,但家里就老两口,送来的月饼太多吃不完,为了不浪费,王大爷和老伴每天把月饼当早餐吃。一天早晨,他正吃早餐时,忽然感觉肚子痛,经医生检查发现王大爷是胆结石发作了。这是因为王大爷连续几天把月饼当早餐,饮食太油腻而导致发病。月饼属于高脂肪高热量食品,中老年人不可过多食用,糖尿病、肝、胆、胰腺疾病患者和有胃肠疾病的患者都要慎食月饼。 展开更多
关键词 胃肠疾病 胰腺疾病 空腹状态 京式月饼 含油量 小贴士 馅料
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齐白石的养生方法
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作者 《山西老年》 2013年第2期55-55,共1页
齐白石老人的养生有独到之处,归纳为“养生五绝”,即:“七戒”“八不”“喝茶”“食之有道”“拉二胡”。七戒齐白石老人一生恪守保养身体的“七戒”。一戒饮酒,他认为饮酒有害健康,除有时饮少量葡萄酒外,平时从不饮酒;二戒空度... 齐白石老人的养生有独到之处,归纳为“养生五绝”,即:“七戒”“八不”“喝茶”“食之有道”“拉二胡”。七戒齐白石老人一生恪守保养身体的“七戒”。一戒饮酒,他认为饮酒有害健康,除有时饮少量葡萄酒外,平时从不饮酒;二戒空度,“人生不学,苦混一天。”他每天绘画不止,不让时光虚度;三戒吸烟,他不吸烟,家中亦不备烟;四戒懒惰, 展开更多
关键词 养生方法 齐白石 饮酒 葡萄酒 老人 吸烟 喝茶
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老人用药须慎重
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作者 《山西老年》 2010年第5期55-55,共1页
避免滥用激素激素在抗炎、抗毒、抗过敏方面作用快、疗效好,基层医生常把强的松、地塞米松等激素类药物作为常规降温治疗药物是不可取的。因为激素会抑制有关的淋巴细胞发育和分化,降低免疫防御反应,给细菌、病毒等病原体以可乘之机。
关键词 老年人 不良反应 滥用激素 临床用药 地塞米松 防御反应 激素类药物 疗效 强的松 治疗药物
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隐形眼镜的镜片保养法
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作者 《财会月刊》 北大核心 2008年第12期94-94,共1页
小王佩戴隐形眼镜半年多,近几天一戴上镜片就觉得眼睛刺痛、流泪和怕光。到医院请医生一看才知道,因为镜片上有较多黄色污染物沉积,使镜片出现变形和质地变硬。原来,小王使用的是免揉搓护理液,所以在清洗镜片时很随便,而且从来没... 小王佩戴隐形眼镜半年多,近几天一戴上镜片就觉得眼睛刺痛、流泪和怕光。到医院请医生一看才知道,因为镜片上有较多黄色污染物沉积,使镜片出现变形和质地变硬。原来,小王使用的是免揉搓护理液,所以在清洗镜片时很随便,而且从来没有揉搓过。 展开更多
关键词 隐形眼镜 镜片 保养 污染物 黄色 质地
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