不同专项的青年男子速度滑冰运动员有氧、无氧能力特征研究 被引量：8

1

作者 李淑媛 杨明 +3 位作者 史继祖 王一峰 时莹清 付丽娟 《中国体育科技》 CSSCI 北大核心 2021年第12期18-22,34,共6页

目的:探讨不同专项的青年男子速度滑冰运动员有氧、无氧能力特征,为其身体机能评价及完善训练安排、增强国际赛事的竞争力提供参考。方法:14位国家青年队男子速度滑冰运动员(健将以上,按专项不同分为短距离组与中长距离组)完成最大摄氧... 目的:探讨不同专项的青年男子速度滑冰运动员有氧、无氧能力特征,为其身体机能评价及完善训练安排、增强国际赛事的竞争力提供参考。方法:14位国家青年队男子速度滑冰运动员(健将以上,按专项不同分为短距离组与中长距离组)完成最大摄氧量(VO_(2max))、Wingate 30 s无氧功测试,并在无氧功测试后第1 min、3 min、5 min、7 min、9 min、15 min进行血乳酸测试。分析VO_(2max)以及无氧功最大功率、平均功率、每千克体质量递减功率、每秒递减功率、不同时刻血乳酸值、血乳酸峰值、血乳酸清除速率等。结果:1)中长距离组速度滑冰运动员VO_(2max)、VO_(2max)/去脂体质量与短距离组速度滑冰运动员各指标基本相似,组间差异不显著(P>0.05)。2)短距离组速度滑冰运动员无氧功最大功率相对值、每千克体质量递减功率、每秒递减功率以及无氧功恢复期第3 min、5 min、7 min、9 min、15 min血乳酸值、血乳酸峰值也均高于中长距离组速度滑冰运动员,差异显著(P<0.05)或非常显著(P<0.01)。结论:1)不同专项的青年男子速度滑冰运动员有氧能力基本无差别。2)在启动磷酸原系统与糖酵解系统方面,不同速度滑冰专项青年男子运动员差别显著;短距离组比中长距离组速度滑冰运动员启动磷酸原与糖酵解系统速度快、能力强、易疲劳。3)不同专项的青年男子速度滑冰运动员血乳酸清除能力无差异,并且均显著高于常人,与中跑运动员的血乳酸清除能力相当。4)我国青年男子速度滑冰运动员与世界一流速度滑冰运动员的有氧能力、无氧能力相比存在较大差距,亟待进一步增强。 展开更多

关键词 速度滑冰 青年男子速度滑冰运动员 有氧能力 无氧能力

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优秀男子速度滑冰运动员有氧训练负荷强度划分及控制方法 被引量：7

2

作者 史继祖 谢智霖 +1 位作者 夏宇馨 杨明 《吉林体育学院学报》 2021年第3期98-103,共6页

目的:运用生理学指标对优秀男子速度滑冰中长距离运动员有氧训练负荷强度进行划分及控制,为备战2022年北京冬奥会提供借鉴。方法:选取16名国家健将级运动员进行功率自行车最大摄氧量测试,并采集每级负荷运动员对应的呼吸商(RQ)、血乳酸(... 目的:运用生理学指标对优秀男子速度滑冰中长距离运动员有氧训练负荷强度进行划分及控制,为备战2022年北京冬奥会提供借鉴。方法:选取16名国家健将级运动员进行功率自行车最大摄氧量测试,并采集每级负荷运动员对应的呼吸商(RQ)、血乳酸(Bla)、心率(HR)、功率(W)等指标。结果:1)运动员脂肪供能的最佳强度为68.5±4%VO2max,个体无氧阈强度(IAT)为85.93±3.83%VO2max,最大摄氧量平台强度(VO2maxPD)为96.93±1.54%VO2max;2)运动员IAT对应参数与Bla为4mmol/L对应参数比较具有显著性差异(P<0.05)。结论:(1)当RQ为0.85时,运动员脂肪氧化量达到最大值,脂肪供能的最佳强度对应HR为157±12b/min,Bla为2±0.4mmol/L。(2)优秀速度滑冰运动员有氧训练负荷强度精确的划分为脂肪供能的最佳强度、个体无氧阈强度和最大摄氧量平台强度,在训练过程中利用HR、Bla来控制相应的强度。 展开更多

关键词 男子运动员 速度滑冰 有氧训练 负荷强度

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针刺配合塞来昔布治疗运动员膝关节创伤性滑膜炎的临床观察

3

作者 塔宇芹 史继祖 《吉林体育学院学报》 2024年第1期78-83,共6页

研究目的:观察针刺配合塞来昔布胶囊治疗运动员膝关节创伤性滑膜炎的临床疗效。研究方法:将30例来自吉林省体育运动学校的二级运动员随机分为治疗组和对照组各15例,治疗组采用针刺配合口服塞来昔布胶囊,对照组采用单纯口服塞来昔布胶囊... 研究目的:观察针刺配合塞来昔布胶囊治疗运动员膝关节创伤性滑膜炎的临床疗效。研究方法:将30例来自吉林省体育运动学校的二级运动员随机分为治疗组和对照组各15例,治疗组采用针刺配合口服塞来昔布胶囊,对照组采用单纯口服塞来昔布胶囊,通过4周的治疗,观察两组治疗前后的VAS积分、膝关节功能评分(Lysholm)和运用肌骨超声观察两组治疗前后膝关节滑膜的厚度和关节积液的深度,将以上数据进行统计、分析和处理,最终得出结论。研究成果:组内比较,两组在治疗后VAS积分均比治疗前明显降低(P<0.05),Lysholm评分均较治疗前明显增加(P<0.05),膝关节滑膜厚度及积液深度均较治疗前降低(P<0.05)。组间比较,治疗前两组VAS积分、Lysholm评分、膝关节滑膜厚度及积液厚度均无差异(P>0.05),具有可比性;治疗后,两组VAS积分、Lysholm评分、膝关节滑膜厚度及积液厚度均有明显差异(P<0.05),且治疗组效果明显好于对照组;治疗组总有效率高于对照组,差异有统计学意义。研究结论:针刺配合塞来昔布胶囊和单纯口服塞来昔布胶囊治疗运动员膝关节创伤性滑膜炎均有疗效,治疗组疗效优于对照组。 展开更多

关键词 针刺 滑膜炎 塞来昔布

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高水平马拉松运动员身体恢复的手段与方法 被引量：5

4

作者 史继祖 《当代体育科技》 2014年第25期23-23,25,共2页

本文通过文献资料法、专家访谈法,结合前期在国家马拉松队进行科研服务的实践经验,针对我国女子马拉松项目训练和比赛特点,从营养、物理治疗、国内外新的身体恢复手段等方面,针对不同运动负荷训练课、运动训练周期、备战目标,总结出适... 本文通过文献资料法、专家访谈法,结合前期在国家马拉松队进行科研服务的实践经验,针对我国女子马拉松项目训练和比赛特点,从营养、物理治疗、国内外新的身体恢复手段等方面,针对不同运动负荷训练课、运动训练周期、备战目标,总结出适用于马拉松项目运动员身体恢复的手段与方法,为我国女子马拉松项目的训练科学化提供理论依据。 展开更多

关键词 马拉松 恢复 手段 方法

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国家男女马拉松队训练负荷特点的研究 被引量：4

5

作者 朱凤玲 孟繁威 +2 位作者 史继祖 姜帅先 王世涛 《吉林体育学院学报》 2010年第1期38-40,共3页

通过对国家男女马拉松队、肯尼亚国家马拉松队2007年冬训负荷结构特点以及国家男女马拉松队2007年冬训成功经验和失败教训的研究,发现现代马拉松项目训练的负荷节奏和结构特点是:100%以上目标强度的训练占总负荷的5-10%;90-100%目标强... 通过对国家男女马拉松队、肯尼亚国家马拉松队2007年冬训负荷结构特点以及国家男女马拉松队2007年冬训成功经验和失败教训的研究,发现现代马拉松项目训练的负荷节奏和结构特点是:100%以上目标强度的训练占总负荷的5-10%;90-100%目标强度的训练占总负荷的15-20%;80-90%目标强度的训练占总负荷的50-60%;80%以下目标强度的训练占总负荷的15-20%。研究结果表明:现代马拉松项目的训练应紧密围绕马拉松专项强度展开,特点是负荷节奏感强,日平均负荷量小。 展开更多

关键词 马拉松 负荷结构 负荷节奏

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我国冬季耐力项目高原训练的研究与应用 被引量：3

6

作者 杨明 史继祖 +2 位作者 张环宇 朱雪松 王月华 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2021年第3期48-56,共9页

围绕"科技冬奥"重点科研攻关任务,选取困扰我国冬季耐力项目发展的关键技术"高原训练"为突破点,在充分了解国内外研究现状的基础上,借鉴冬、夏季奥运项目相关研究的成功经验,运用科学有效的测试分析方法,确保了研... 围绕"科技冬奥"重点科研攻关任务,选取困扰我国冬季耐力项目发展的关键技术"高原训练"为突破点,在充分了解国内外研究现状的基础上,借鉴冬、夏季奥运项目相关研究的成功经验,运用科学有效的测试分析方法,确保了研究成果的科学性、前沿性和创新性。经过60余年的不断尝试,我国在低压缺氧(自然海拔)和常压缺氧(模拟海拔)的科学研究上有了初步的进展,但研究成果多局限于血液学指标与运动能力的研究。运用文献资料法、跟踪测试法和专家访谈法等研究方法,对我国冬季耐力项目发展实践进行系统研究。通过对各种高原训练模式的综述,结合我国冬季耐力项目发展特点,阐述各高原训练模式在我国的应用前景,借助国内外高原训练的成功案例与训练数据,对"W"与"M"两种成熟的高原训练模式的负荷节奏进行论述,推进我国冬季耐力项目高原训练的应用。 展开更多

关键词 冬季耐力项目 高原训练 负荷节奏

原文传递

刘虹备战2015年北京田径世锦赛年度训练负荷结构特点分析 被引量：1

7

作者 杨明 梁景超 +3 位作者 王迪 史继祖 佟彤 付丽娟 《成都体育学院学报》 CSSCI 北大核心 2016年第6期30-36,共7页

以2015年北京田径世锦赛女子20km竞走项目冠军刘虹的年度备战训练负荷为研究对象,采用文献资料法、数理统计法及跟踪观察法,对刘虹备战2015年北京田径世锦赛年度训练负荷结构特点进行分析。研究发现,达米拉诺教练以"M"型训练... 以2015年北京田径世锦赛女子20km竞走项目冠军刘虹的年度备战训练负荷为研究对象,采用文献资料法、数理统计法及跟踪观察法,对刘虹备战2015年北京田径世锦赛年度训练负荷结构特点进行分析。研究发现,达米拉诺教练以"M"型训练理念作为其备战世界大赛的中心指导思想,将世锦赛选拔赛以及世锦赛作为2015年的重点比赛并开展备战工作。其中基础准备阶段重点课的安排呈现以长距离有氧训练课为主,无氧阈训练课为辅的特点;专项准备阶段重点课的安排呈现以长距离有氧训练课为主,最大摄氧量训练课、无氧阈训练课与乳酸能训练课为辅的特点;赛前准备阶段重点课的安排呈现以无氧阈训练课为主,最大摄氧量训练课与乳酸能训练课为辅的特点。刘虹在备战世锦赛期间共安排两次高原训练:2014年11月高原训练是为了加强有氧代谢能力;2015年7月赛前高原强化训练是为了刺激机体产生更大的抗缺氧反应,为形成赛前最佳竞技状态做准备。刘虹通过备战期间的两场非重点比赛达到"以赛代练"、提高无氧代谢水平的目的。刘虹在2016年里约奥运会上获得20km竞走金牌正验证了其后期备战奥运也符合本研究所提出的年度负荷结构特点。 展开更多

关键词 北京田径世锦赛 20KM竞走 刘虹 训练负荷

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高住低训过程中铁缺乏对国家短道速滑运动员有氧能力相关指标的影响

8

作者 塔宇芹 夏宇馨 史继祖 《吉林体育学院学报》 2022年第5期102-108,共7页

目的:探讨高住低训(HiLo)期间铁缺乏对女子短道速滑运动员有氧能力相关指标的影响。方法:根据WHO推荐的缺铁标准(SF<15ug/L),把运动员分为正常组(NG)与缺铁组(IDA),每组分别选取中长距离短道速滑运动员8名,每晚在氧浓度为15.9%的低... 目的:探讨高住低训(HiLo)期间铁缺乏对女子短道速滑运动员有氧能力相关指标的影响。方法:根据WHO推荐的缺铁标准(SF<15ug/L),把运动员分为正常组(NG)与缺铁组(IDA),每组分别选取中长距离短道速滑运动员8名,每晚在氧浓度为15.9%的低氧环境(模拟海拔2300m)中暴露10小时,在常氧环境中训练,实验为期8周。结果:NG与IDA进舱前、出舱后SF组间对比存在非常显著性差异(P<0.01),NG与IDA网织红细胞(Ret)出舱后较舱前分别提升20%和5%,但组间对比无显著性差异(P>0.05);NG与IDA出舱后最大摄氧量相对值、最大摄氧量绝对值、最大功率与进舱前相比,都有所提高,但只有NG存在显著性差异(P<0.05);SF与Ret、红细胞(RBC)、血红蛋白(Hb)、红细胞比容(Hct)、红细胞平均体积(MCV)之间存在正相关性(P<0.05),其中RBC、Hb、Hct与SF相关性较高(P<0.01)。结论:1)HiLo后,缺铁运动员Ret和最大摄氧量相关指标改善程度有限,表明缺铁使骨髓造血功能受到抑制,限制了有氧能力的提高。2)在HiLo条件下,缺铁使运动员Ret、RBC、Hb、Hct各指标改善有限,尤其是出舱后低氧效应消失速度快,说明缺铁运动员赛前安排HiLo,不利于运动员最佳竞技状态的形成。 展开更多

关键词 高住低训 血清铁蛋白 有氧能力 短道速滑 铁缺乏

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5种提取方法对铁棍山药多糖得率和抗氧化活性的影响 被引量：1

9

作者 冯斌 王君鹏 +1 位作者 周盼盼 史继祖 《食品工业》 CAS 2021年第6期192-195,共4页

采用水提法、微波辅助法、酶法、超声波辅助法及微波-酶剂协同法分别提取铁棍山药多糖,采用苯酚-硫酸法测定其多糖浓度。将铁棍山药去除杂质后,分别考察5种方法获得多糖的抗氧化活性性能,以体外清除DPPH·、·OH和O_(2)^(-)
... 采用水提法、微波辅助法、酶法、超声波辅助法及微波-酶剂协同法分别提取铁棍山药多糖,采用苯酚-硫酸法测定其多糖浓度。将铁棍山药去除杂质后,分别考察5种方法获得多糖的抗氧化活性性能,以体外清除DPPH·、·OH和O_(2)^(-)·的能力为抗氧化能力的评价指标。结果表明,在5种提取方法中,微波-酶法提取的多糖得率最高,为13.83%,其次为酶法11.55%。在抗氧化活性研究中,酶法和微波-酶法获得的多糖在清除DPPH·、·OH和O_(2)^(-)·能力上最强,且二者之间差异不显著。相比于微波、超声波辅助提取法,酶法提取条件比较温和,不仅能提高多糖产率,还能较好保持山药抗疲劳和抗氧化活性,是提取山药多糖有效且经济的方法。 展开更多

关键词 铁棍山药 多糖得率 抗氧化

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3周低住高训改善冬奥冠军武大靖身体成分和有氧能力的个案分析 被引量：1

10

作者 史继祖 武大靖 赵丽 《北京体育大学学报》 CSSCI 北大核心 2021年第12期89-97,共9页

目的:探究3周低住高训对平昌冬奥冠军武大靖身体成分及有氧能力的影响。方法:以武大靖为研究对象,在人工模拟的常压低氧训练室(海拔2300 m、氧气浓度15.9%)进行3周的低住高训,训练强度包括最佳脂肪燃烧区间和无氧阈强度。训练方式以自... 目的:探究3周低住高训对平昌冬奥冠军武大靖身体成分及有氧能力的影响。方法:以武大靖为研究对象,在人工模拟的常压低氧训练室(海拔2300 m、氧气浓度15.9%)进行3周的低住高训,训练强度包括最佳脂肪燃烧区间和无氧阈强度。训练方式以自行车、跑台、攀爬器为主。低住高训前、后为武大靖进行2次递增负荷最大摄氧量测试,监测并记录武大靖每日训练前后体成分的变化情况,采用配对样本T检验进行统计学分析。结果:1)低住高训后,武大靖的体重降低4.5 kg,下降5.69%,脂肪质量降低4.2 kg,下降33.85%,体脂百分比减少3.7%,上述指标均具有非常显著性差异(P<0.01)。肌肉含量增加0.3 kg,增加了0.8%,无显著性差异(P>0.05)。2)最大摄氧量相对值与进舱前相比提高5.1%,最大功率与进舱前相比提高12.7%,最大心率与进舱前相比提高0.5%。有氧阈心率、无氧阈心率与进舱前相比分别提高2.1%和5.4%,有氧阈功率、无氧阈功率与进舱前相比分别提高21.1%和14.1%。结论:3周低住高训过程中,最佳脂肪燃烧区间与无氧阈两种不同负荷性质的训练课穿插进行,达到了减重降脂的目的,同时通过营养干预能够保证骨骼肌的含量不变。其次,运动员有氧能力有了一定程度的提升,运动能力得到改善,说明低住高训有助于运动员早期的恢复训练。 展开更多

关键词 武大靖 低住高训 体成分 有氧能力

原文传递

制约我国马拉松项目发展的主要因素分析

11

作者 史继祖 《当代体育科技》 2015年第31期223-224,共2页

该论文在对以往国内外教练员科学化训练模式进行归纳和总结的基础上,从其项目得训练特点、有氧水平、管理、训练条件等几个方面进行分析,旨在探索提高马拉松项目专项训练有效性的途径,最大程度的提高运动员的专项水平,验证新理念下的训... 该论文在对以往国内外教练员科学化训练模式进行归纳和总结的基础上,从其项目得训练特点、有氧水平、管理、训练条件等几个方面进行分析,旨在探索提高马拉松项目专项训练有效性的途径,最大程度的提高运动员的专项水平,验证新理念下的训练手段与方法对运动员专项成绩提高的有效性。研究表明,主要表现在对项目专项训练特点认识不清,各种专项性质的负荷安排不合理,管理跟不上去,训练条件不能满足专项的需要等几个问题,是制约我国马拉松项目发展的主要因素。 展开更多

关键词 制约 马拉松 发展 因素

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越野滑雪运动员低氧训练手段方法的研究

12

作者 史继祖 姜海波 《当代体育科技》 2015年第32期24-25,共2页

该文以白山市越野滑雪队的重点运动员作为实验对象,通过低压氧仓与佩戴低氧面罩这两种模拟低氧环境的训练方法,通过测试运动员的红细胞、血红蛋白、无氧阈等生理生化指标,利用实验法、测试法、比较分析法和数理统计法等方法,研究模拟低... 该文以白山市越野滑雪队的重点运动员作为实验对象,通过低压氧仓与佩戴低氧面罩这两种模拟低氧环境的训练方法,通过测试运动员的红细胞、血红蛋白、无氧阈等生理生化指标,利用实验法、测试法、比较分析法和数理统计法等方法,研究模拟低氧环境下训练对越野滑雪运动员有氧能力的影响程度。研究表明,通过为期4周人工模拟低氧训练,运动员的红细胞、血红蛋白、无氧阈心率、无氧阈速度均有所提高。说明人工模拟低氧训练能够改善运动员机体内的有氧代谢及氧气运输能力。 展开更多

关键词 越野滑雪 模拟 低氧 手段 方法

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马拉松运动员程序化参赛个案分析——以付文国备战东营马拉松为例

13

作者 史继祖 《当代体育科技》 2014年第33期235-235,237,共2页

马拉松属于体能主导类的周期性耐力性项目,42.195 km的赛程比的不仅仅是运动员的体能储备还有顽强的意志品质。由于项目特点的局限性一个运动员每年只能参加2~3场比赛,所以为保证运动员正常或超常完成比赛,我们都会在赛前制定程序化参... 马拉松属于体能主导类的周期性耐力性项目,42.195 km的赛程比的不仅仅是运动员的体能储备还有顽强的意志品质。由于项目特点的局限性一个运动员每年只能参加2~3场比赛,所以为保证运动员正常或超常完成比赛,我们都会在赛前制定程序化参赛方案。通过对运动员付文国备战东营马拉松赛前安排的分析,使赛前的备战工作形成一种程序化的模式,避免由于非训练因素造成的成绩下降,将比赛过程中的失误率降到最低限度。 展开更多

关键词 马拉松 程序化 参赛 方案 制定

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花样滑冰自由滑项目专项特点的再认识

14

作者 史继祖 《文体用品与科技》 2014年第20期187-187,166,共2页

本文通过对花样滑冰自由滑项目的制胜规律、训练内容及测试指标的深入分析的基础上,从专项供能系统和、专项负荷特点两个方面对该项目的专项特点进行再认识。

关键词 花样滑冰 自由滑 专项 特点 再认识

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新时期体育专业创新创业信息化教育研究——评《大学生创新创业教育》 被引量：2

15

作者 王冠军 史继祖 《科技管理研究》 CSSCI 北大核心 2020年第14期I0007-I0007,共1页

当下,互联网信息技术高速发展,我国社会的经济发展进入信息化新常态,创新创业教育作为推动社会经济创新改革的重要战略其积极作用十分明显。创新创业教育是高校全面开展素质教育,提升学生综合素质能力的主要途径之一,因此,将网络信息技... 当下,互联网信息技术高速发展,我国社会的经济发展进入信息化新常态,创新创业教育作为推动社会经济创新改革的重要战略其积极作用十分明显。创新创业教育是高校全面开展素质教育,提升学生综合素质能力的主要途径之一,因此,将网络信息技术融入高校创新创业教育中,转变传统的教学模式,建立新型的创新创业信息化教育模式是教育领域在新时期的发展趋势。 展开更多

关键词 创新创业教育 新时期体育 综合素质能力 素质教育 传统的教学模式 网络信息技术 新常态 信息技术高速发展

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马拉松项目备战国内外大赛中应该注意的问题

16

作者 史继祖 《中国校外教育（上旬）》 2014年第S1期157-157,共1页

马拉松是以最短时间完成规定比赛距离的周期性耐力项目。通过近几年参加马拉松项目国内大赛,就备战过程中应当注意的问题进行总结。

关键词 马拉松 备战 大赛 问题

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