大学体育课运动负荷的测定与分析

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摘要 1.体育课密度的安排和密度的测定课中各项活动占多少时间,没有固定比例,但从体育教学过程特点和任务出发,教师的指导活动和学生的实际练习应占主要成份。要用最少的时间进行组织教学,并减少不必要的休息时间。一般情况下,体育课的练习密度应达到45～55％,当然,一切都必须从实际出发。为此,在组织课时,要注意以下几点:

作者张天熙

出处《宝鸡文理学院学报（自然科学版）》 CAS 1993年第2期156-159,共4页 Journal of Baoji University of Arts and Sciences(Natural Science Edition)

关键词高校体育课运动负荷测定

分类号 G807.4 [文化科学—体育训练]

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宝鸡文理学院学报（自然科学版）

1993年第2期

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