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六手太极功图解
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摘要
重心稍右移,左脚轻轻提起向左侧移动半步,随即身体微微右转,左手经腹前向右上划弧至右肩前,手心斜向后。身体重心慢慢左移,左腿屈膝半蹲,左手由面前向左侧运转,保持屈肘划弧,掌心斜向内,虎口向上,指尖高与鼻平,同时上体左转,随转体右手向下,向左划弧至左腹前,接下来掌心斜向上;同时左手翻掌外撑,腕与肩平,掌心转向外,坐腕、展掌、舒指,
作者
曾乃梁
卫香莲
出处
《中华武术》
2004年第4期20-26,共7页
关键词
六手太极功
动作图解
云鹤手
归元手
呼吸方法
动作要点
分类号
G852.11 [文化科学—民族体育]
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曾乃梁,卫香莲.
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2
曾乃梁.
练习六手太极功的注意事项[J]
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3
曾乃梁,卫香莲.
六手太极功图解[J]
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4
玩玩简化太极拳[J]
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5
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坐式六手太极功[J]
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6
玩玩简化太极拳⑦[J]
.开心(老年),2011(5):71-72.
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六手太极功的特点与作用[J]
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林旭.
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.中华武术,2012(5):18-18.
10
李德印.
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