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如何将腰椎康复保健进行到底

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摘要 随着工作及生活方式的改变,久坐成为很多人每日长时间保持的姿势,越来越多的人出现腰痛,而其中不少人被诊断为腰椎间盘突出。腰椎间盘突出是指椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,出现不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛、一侧下肢或双下肢麻木和疼痛等一系列临床症状。那么被诊断为腰椎间盘突出后,该怎么办呢?
作者 马钊
出处 《保健医苑》 2019年第8期20-21,共2页 Health care
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