急性运动损伤的基本处理方法

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摘要现代家庭生活中,难免会有各种各样的意外发生:年轻人爱好运动,常有肌肉、肌腱和软组织的运动损伤;儿童活泼好动,磕磕碰碰在所难免;老人年纪大了,骨质疏松,稍不注意就可能产生各类摔伤、扭伤。这类情况处理其实并不难,在发生上述各类损伤后,立即采用RICE疗法进行自我处理,可以最大程度地改善症状,这也是自我防护的一项重要措施。

作者刘智

出处《药物与人》 2003年第10期31-31,共1页 Medicine & People

关键词急性运动损伤 RICE疗法自我防护合理用药

分类号 R873 [医药卫生—运动医学]

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