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心理减压:静、闲、思

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摘要咨询电话不断地打进来,重复求询者也越来越多。近日他们向我提出了一个共同的问题:徐医生,你向我们介绍了很多自我调适的方法,如转移法、否认法、补偿法、幽默法等等,以缓解心里的压力,解决一时的问题。我们想知道,在日后的生活中该怎样做好自己的心理调节呢?

作者徐顺生

出处《心理与健康》 2003年第10期29-29,共1页 Psychology & Health

关键词心理压力自我调节心理健康性格心理冲突

分类号 R395.6 [哲学宗教—心理学]

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心理与健康

2003年第10期

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