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室内乒乓球教学
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摘要
一、基本技术练习1.熟悉球性练习。组织办法是:有条件的学校人手一掐一球,(木板球拍则可)全班可同时进行。如果没有那么多球拍和球,可采用分组练习:①同学们站在自己的座位上,手持球拍,将乒乓球放在球拍上,要求球始终控制在球拍上。通过比赛的方式,看哪位同学控制球的时间最长?②托球练习。有条件的学校全班同时进行,按下图路线,开始球拍平放于胸前,一边走一边托球,然后慢跑托球,要求动作协调,用力均匀,托球耐要求球尽量少落地。行走路线如图一。
作者
陈祖星
出处
《体育师友》
1983年第1期8-9,共2页
关键词
乒乓球教学
球性
动作协调
行走路线
控制球
左推右攻
乒乓球运动
技术练习
动力定型
模仿练习
分类号
G84 [文化科学—体育训练]
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体育师友
1983年 第1期
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