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探析核心力量训练对身体形态的影响

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摘要对于人的身体健康而言,核心力量训练意义重大。本文采用分组训练的方法,比较核心力量训练和一般力量训练对身体形态的影响。

作者李江

机构地区四川职业技术学院

出处《体育风尚》 2018年第8期66-66,共1页 Sport & Style

关键词身体形态指标核心力量训练训练影响

分类号 G808.1 [文化科学—体育训练]

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体育风尚

2018年第8期

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