摘要
美国科学家研究发现,从39岁开始,人体内的髓磷脂产量开始逐年减少。髓磷脂是神经元外侧的脂质,保护神经细胞免受有害物质的损害。髓磷脂的减少会导致人们的感官、行为、认知以及其他一些功能出现衰退。研究者认为,衰老是一个自然规律,虽然人从39岁就开始衰老,但这并不意味着人们的身体从这时起就开始急转直下。生活习惯、饮食结构以及其他因素都可以加速或减慢这一过程。因此,早睡早起、多运动。
出处
《中国石油企业》
2014年第11期120-120,共1页
China Petroleum Enterprise
