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跑步诱发疼痛多 提前预防要做好
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摘要
现代生活中,跑步已成为很多人的健身项目。但有一项调查统计,跑者超过20%的人出现过足踝区域的疼痛,重点出现的问题主要有五个:足底筋膜炎、跟腱痛、崴脚、足跟痛、足痛。下面我们来逐一分析,最后给出预防和康复训练的简单方法。
作者
张洪军
机构地区
不详
出处
《山西老年》
2019年第5期60-60,共1页
关键词
足底筋膜炎
跟腱痛
扁平足
分类号
R87 [医药卫生—运动医学]
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