双杠后摆手倒立的技术分析及教法被引量：1

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摘要后摆手倒立动作在男女体操的十个项目中都有,掌握此动作,能为其他高难动作打下良好基础,对体操水平的普及与提高具有一定的意义。双杠后摆倒立的技术分析: (一)身体前后摆动后摆手倒立之前的前摆动作,其高度要求超出头部(提高势能),髋角微屈,肩要固定在手握点的垂线上(拉长半径),头部垂直于两杠,眼看杠的远端;后摆过手握点的垂线以后,向后上方踢腿。

作者戴德正

机构地区山东师大体育系

出处《山东体育科技》 1987年第3期72-73,共2页 Shandong Sports Science & Technology

关键词高难动作前后摆动技术分析普及与提高前摆肘关节屈伸中都人体重心上肢力量作用线

分类号 G8 [文化科学—体育学]

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山东体育科技

1987年第3期

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