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头部动作在背越式跳高过竿技术中的运用

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摘要 在跳高比赛中,有些采用背越式姿式的运动员往往出现起跳时倒体过早,过竿时身体僵硬、反弓不明显或小腿碰落横竿等技术缺陷。如能充分注意头部姿势——起跳时向上顶头,当肩越过横杆时充分仰头,臀部过竿后及时低头,则可使上述现象大大减少,并能更好地掌握过竿技术,有效地提高运动成绩。起跳时顶头,是指在起跳瞬间。
作者 田中原
出处 《山东体育科技》 1987年第1期83-,共1页 Shandong Sports Science & Technology
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