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弘一法师二十一天辟谷日记

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摘要第一天民国五年,丙辰十一月二十九日。不会任何亲友,不拆任何函件,不问任何事务。断食中尽量谢绝一切谈话。整天定课是练字,作印、静坐三个段落。食量:早餐一碗粥,中餐一碗半饭,一碗菜;晚餐,一碗饭及小菜,这是平日三分之二的食量。晚间,准备笔、墨、纸,明天开始习字。

出处《中医健康养生》 2015年第4期20-21,共2页 TCM Healthy Life-Nurturing

关键词定课弘一法师不能自己第三天二月二日清凉可口饮泉灵明菜合奇利

分类号 R214 [医药卫生—中医学]

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中医健康养生

2015年第4期

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