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体重管理,孕妈的必修课

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摘要很多宝妈在月子结束后看到自己的小肚子和体重,就马上多方讨教减肥秘方,有些人甚至为此付出了金钱及健康的昂贵代价。但也有一些宝妈,产后并没有特意去减肥就可以很快恢复到孕前的体重和身材。这差距,全赖“体质”?当然不是。其实差距就在于:孕期有没有管理好体重。

作者贺天虎

机构地区上海市嘉定区妇幼保健院妇产科

出处《家庭医生（月末版）》 2023年第5期68-69,共2页

关键词减肥体重管理差距必修课秘方身材

分类号 TS9 [轻工技术与工程]

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家庭医生（月末版）

2023年第5期

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