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教你三招,更年不再燥

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摘要 人到更年期,常常莫名地出现潮热出汗、心慌气短、烦躁失眠的症状,情绪总暴躁不已,像个炸弹一样,一点就着。在中医看来,这是生命周期必经的过程,而且有章可循——女性进入围绝经期,肾水亏虚,不能滋养肝木、制约心火,因而肾虚、肝火、心火旺,出现上述更年期症状。
出处 《健康养生》 2024年第7期14-14,共1页
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