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心无挂碍好过冬

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摘要 《黄帝内经》说养生的作息应与大自然的节律同步,冬季天黑得早、亮得晚,最适合早睡晚起。到了冬季,能睡一夜好觉,可以说是人生一大幸事。我最喜欢的古诗就是《春晓》,“春眠不觉晓,处处闻啼鸟。夜来风雨声,花落知多少”,不知是怎样的好梦才让春眠不觉晓呢?回想小时候,我一年四季都睡不醒:春风太温软,倚着草垛睡.
作者 高玉霞
机构地区 不详
出处 《群言》 2023年第12期58-59,共2页 Popular Tribune
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