摘要
白萝卜是我们日常生活中常见的蔬菜之一,它富含营养,具有清热化痰、消食通便、调节血压等多种功效。然而,白萝卜也有一些“死对头”,如果搭配不当,会对我们的健康造成负面影响。白萝卜的营养价值。白萝卜是一种营养丰富的蔬菜,茎叶含有丰富的维生素C、维生素A及其他维生素成分,其叶子中含有的维生素含量是根茎的4倍以上。维生素C具有抗氧化的作用,可以防止黑色素的沉淀与色斑的形成,从而保持皮肤的白嫩状态。
出处
《科学之友》
2023年第12期58-59,共2页
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