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如何缓解便秘

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摘要 便秘的症状秋季是便秘的高发期。首先,立秋后很多人食欲大增,肉类摄入较多难以消化,很容易诱发便秘;其次,中医认为“燥”为秋季的主气,肠道也会因受燥气损伤而变得干涩,这导致很多人感到大便干结难解,而平时容易出现便秘的患者。
作者 夏雪
机构地区 不详
出处 《光彩》 2023年第10期62-63,共2页 Brilliance
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