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少儿群体,该这样预防骨质疏松症

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摘要 有科学研究发现:女性18岁、男性20岁时已经获得一生中90%的骨量,成人后以每10年骨量减少10%~15%、平均每年骨量减少1%的速度递减。少儿时期是骨骼发育关键时期,获得骨量对一生骨骼健康起着决定性作用。因此,预防骨质疏松症应从少儿群体抓起,增加其骨量储蓄,减缓其骨量流失速度。那么,少儿群体该如何储存“骨本”、如何预防骨质疏松症呢?
作者 郭强
机构地区 不详
出处 《解放军健康》 2023年第2期33-33,共1页 PLA Health
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